私は完全に正直であれば、私はまだ完全にわからないんです,すべての人々の,ダースの自宅ストリーミングフィットネスチャンネルを試してみることを志願しました. ほとんどの場合、私はインストラクターとトラックに私を維持し、私の競争力のある性質を引き出すために人々の完全な部屋が必要です。 しかし、私は私のベッドと同じ近くにいるとき、この解決策のいずれかが迅速に消えます。そして、まだワークアウトのビデオについての私の好奇心は、若い年齢から茎。

私は彼女がシンディCrawfordの好気性ルーチンによって彼女の方法を働かせたと同時に私達の居間の私の母を見ている4歳で、覚えている。 私の父は長い目で見ればビデオデッキのヨガテープをぽんと鳴らすのが常であった。 私の友人のカップルが絶え間なくプログラムに従うようになったとき、私は公に私の目を転がしました,本当に私は彼らのドライブのちょうど嫉妬

だから今、ワークアウトビデオは、ストリーミングチャンネルの方法でルネッサンスのビットを楽しんでいること—Netflixの時代のおかげで—私はそれが再び そして、これらのプログラムは、毎月のジム会員よりもはるかに少ない費用がかかる傾向があることを考えると—と方法より便利です—私はそれを私の

したがって、挑戦が生まれました：私は最も人気のあるストリーミングフィットネスチャンネルの12をテストドライブし、キーパーだったものを決 彼らは下に積み上げ方法を参照してください。

Grokkerは、ヨガ、フィットネス、料理ビデオの幅広い種類を提供しており、すべてのものの健康のためのワンストップショップになっています。 それはあなたのニーズに応じて利用可能なビデオの数千を絞り込むのは簡単です、カテゴリ、レベル、そしてあなたが手に持っているどのくらいの時間 また、あなたがその月に記録したどのように多くの分やワークアウトを監視し、ビデオのカレンダーを構築することによって、先に計画することがで

私の経験：私はすぐにGrokkerのユーザーフレンドリーな形式とカスタマイズオプションに非常に感銘を受けました。 すぐにあなたの好みに基づいてカスタムワークアウトスケジュールを構築できるように、あなたの興味を評価するためのいくつかの異なるビデオを そのノートで、私はまた私が試しのカレンダーを造ることができるという事実を愛した—実際にカレンダーに表示されるクラスを持っていることは私が釣り合った養生法のために前方に計画することを可能にしただけでなく、また私を保った(あえぎ!）やる気がある。

毎日のバーン、month20/月

コンセプト：Grokkerのように、毎日のバーンは、ヨガ、心臓、および調色ルーチンの150以上のビデオ—から選択するトレーニングの様々な提供して しかし、その最もユニークな側面は、毎朝東部の午前9時に、チャンネルはライブ30分のワークアウトをストリーミングするので、あなたは他の毎日の書き込みユーザーの数千人と一緒に従うか、後で再ウォッチすることができるということです。 Daily Burnの最大のセールスポイントの一つは、オンラインフォーラムを介してヒントと連帯を会話し、提供するユーザーの大規模で献身的なコミュニティです。 30日間の無料トライアルは、あなたがそれらの毎日のライブワークアウトにアクセ その後（そして他のビデオを試すために）、あなたは2 20月を支払うことになります。p>

私の経験：私は早朝のワークアウトの人ではないので、私はライブワークアウトのいずれかを午前中 カリフォルニア州では参加する-私と私の隣人の両方が確かに感謝しないだろう何か。 もちろん、私は戻って、後でワークアウトを行うことができますが、そうすることによって、私はそのチームの精神のいくつかを逃しました。 たとえば、ワークアウトが開始されるとすぐに開き、終了するとすぐに閉じるライブチャットルームがあります。

それは言われて、私はまだ初心者のためのヒントに動機の秘密からトピックのトンに個人的な洞察力を提供するサイト上のユーザー生成されたフォー レシピのアイデアもたくさんあり、私は本当に多量栄養素への確実なガイドを提供していますサイトの栄養セクションが好きです。

Glo、month18/month

コンセプト：あなたのリビングルームに世界最高のヨガの教師の数十をもたらすことができればどうなりますか？ それはあなたの好みの練習スタイル、利用可能な時間、レベル、およびに焦点を当てるために身体の部分に基づいてから選択するヨガ、ピラティス、およ あなたは一日45分のvinyasaの流れ、次の10分の瞑想、そしてその後のマットピラティスのクラスを行うかもしれません-それは完全にあなた次第です。 それはより多くのあなたの速度だ場合、彼らはまた、毎日（あなたのサブスクリプションに含まれている）ライブストリームクラ さらに、各クラスをリードするインストラクターは、世界中で最も有名なのいくつかである—あなたに最高から学ぶために珍しい（そして非常に倹約）機会を与 そして、それは基本的に一つのブティックヨガやピラティスのクラスのドロップインコストであるmonth18月のためのすべてです。私の経験：Grokkerと同様に、私はGlo上のすべてのビデオが気分、身体部分、練習タイプ、時間—何でもで整理されていることが大好きですあなたは感じています。 それは私が探していたものを見つけることがとても簡単になりました,私の人生で起こっていたものは何でも助けることができる新しい私にルーティン （目を覚ますためにヨガ？ スキーヤーのためのヨガ？ 彼らは事実上誰のための練習を持っています）。 私が感動的なKoya Webbと一緒に取ったアシュタンガ風のフローライブストリームクラスは、私が私の一日について行ったように、接地され、より強く、よりバラン

Aaptiv、month15/月

コンセプト：Aaptivは、異なるフィットネスレベルと目標に向けたオーディオとビデオのフィットネスクラスの範囲を提供しています。 プロフィールをセットアップするためには、最初に重量を失うことに焦点を合わせるか、更に動くか、またはより強くなることを選び、次にあなたの経験 調査の後、あなたはあなたの目標と能力のための最高のクラスのキュレーションされたリストを受け取ります。 また、魅力的なのは、aaptivは毎週少なくとも30の新しいクラスを追加することを約束しているので、加入者は退屈やフィットネス台地に達する餌食にな また、トレーニングを完了し、健康的な習慣でポイントを獲得することにより、チームの課題に参加することができ、フィットネスと栄養の目標、健康的なP>

私の経験：私の大学時代の熱心な距離ランナーとして、私は特にaaptivのオプションに惹かれましたゴール。 具体的に実行に向けられている多くのストリーミングサービスはありません。 私は本当にガイド付きの屋外ランニングワークアウトのためのオーディ これは、これらの日の蒸しクラスのプラットフォームの茄多の間でもまれな発見です。

CorePower Yoga、month50/month

コンセプト：CorePower Yoga On Demandは、加入者が自宅の快適さから取ることができるスタジオ内のクラスをモデルにした300以上のヨガクラスを提 オンデマンドクラスには、短いバージョンと長いバージョンの両方の署名C1、C2、C3、YS、YSB、およびホットパワーフュージョンクラスに加えて、ポーズ、瞑想、およ さらに、ライブクラスは午前6時から午後8時まで毎日ほぼ毎時間提供されています。 山号は山上山。 Month50月のために、メンバーは無制限のライブとオンデマンドクラスへのアクセス権を持っています。

私の経験：私は彼らのオンデマンドクラスをしようとする前にCorePowerに慣れていませんでした。 それは、異なる番号のクラスが何を意味するのか、あなたのレベルと目標に最適なものを選択する方法を決定するという点で、初心者にとっては少し威圧的で混乱しています。 毎日の感謝や今ここにいるなどの瞑想に感謝し、ポーズの内訳のビデオは私が動きを完璧にするのに役立ちました。

Peloton、month13/month

コンセプト：Pelotonデジタルメンバーシップの恩恵を受けるためにPelotonバイクやトレッドミルを所有する必要はありません。 加入者は、すべての機器を必要とせずに、独自の機器で、またはいくつかのケースでは、自宅でのクラスの数千を取ることができます。 ペロトンの豊富なライブラリは、強さ、有酸素運動、ストレッチ、ヨガ、アウトドア、ブートキャンプ、ランニング、サイクリング、ウォーキング、瞑想を含む十のカテゴ クラスは、難易度、長さ、さらにはインストラクターによってソートすることができます。 さらに、加入者も参加できる毎日のライブストリーミングクラスがあるので、あなた自身の家で右に感じるコミュニティの利点があります。 彼らはまた、加入者が自分自身や他のPelotonコミュニティメンバーと競争して、月に少なくとも週に五日運動するような健康的な習慣に取り組むことがで アプリは、このようなワークアウトストリークなどの成果を追跡し、あなたの最初の乗車を完了し、または1000ランニングワークアウP>

私の経験：Pelotonデジタルメンバーシップは”フィットネスストリーミングサービスのNetflix”と呼ばれており、それを使用した後、私はその区別をサポートすることができます。 実際には、それはほとんど圧倒的だので、多くのオプションと魅力的なクラスがあります。 それは言ったと、それは彼らが競争相手から利用可能なオプションを排気する心配するかもしれないだけでなく、フィットネス愛好家のための素晴ら 私は彼らがかなりの数の本当に短いクラスを持っている方法が好きで、楽しいダンスカーディオシリーズがあります。 私はまた、全身の強さ、体重の強さ、脚などの強さのクラスのオプションの範囲を高く評価しました。 さらに、クラスを選択する前に必要な機器があれば何が必要かを見ることができたので、進行する前に実行可能なセットアップがあるかどうかを決 最後に、悪名高い私は”ストレッチする時間がない”という言い訳を使用して誰かとして、私はストレッチクラスは、私は私の柔軟性に取り組んでいく

obé fitness,2 27/month

コンセプト：このオンラインプラットフォームは、nycのトレーナーによって教えライブストリームとオンデマンドフィットネスクラスの両方 クラスはオベのパステルカラーのスタジオで撮影され、いくつかの他のプラットフォームの悪名高い特徴的なリップ轟音の音楽やストロボライトのい ほぼ5500オンデマンドクラスの彼らのライブラリは、タイプ、フィットネスレベル、ボディフォーカス（例えば、コア、総体、または上半身）の長さ、必要な機器、影響レベ オンデマンドクラスは5分から60分の範囲で、出生前クラスと出生後クラスの両方のフィルタもありますが、これは最近のすべてのサービスではまだ提 彼らはまた、7日から30日までの長さの範囲で、様々な目標、レベル、および活動に向けられている特定のプログラムを提供しています。 例としては、7日間の初心者、28日間の難しいAF、15日間のヨガディープダイブプログラムなどがあります。 ライブクラスは、平日の午前6時から午後8時30分までのほぼ半時間ごとに提供されています（一日あたり22クラス）。 7日間の無料トライアルの後、毎月（2 27）、四半期（quarterly65）、または年間プラン（1 199）を選択できます。/div>: 私は私が試したすべてのストリーミングサービスを考えると、obé fitnessは私がフィットネスルーチンに固執し、実際に運動を支援するための最も支持的なため これは、クラスが比較的短く（署名の長さは28分です）、クラスでスケジュールできるカレンダーのようなクールな説明責任機能があるためです。 さらに、彼らはワークアウトパーティーを持っています！ ダンスHIITのクラスは多くの楽しみだったし、飛んだ。 名前だけでは、28日間の持久力、強さ、パワーを徐々に増やしていくことを目的としたHarder AFプログラムを試してみました。 トレーニングは挑戦的でしたが、ベンチマークとチェックインテストを介して実際に私の進捗状況をグラフ化できることはやりがいを感じました。 私はこれらが最も楽しい日だったと言うことはできませんが、私のフィットネスが改善するのを見て、私は私の汗セッションが実際に報われたこ

クラスパス、month29/月

コンセプト: 多くの人々はちょうどバイヤーが登録し、自分のコミュニティと全国の参加ジムやフィットネスセンターで提供されるフィットネスクラスを取るこ HIITや筋力トレーニング、カーディオ、バレ、ヨガなどのカテゴリから選択する4000以上のオンデマンドクラスが含まれているため、メンバーは毎月割り当てられたク 三つの会員レベルでは、メンバーは15クレジット（三から四クラス）$29/月、27クレジット（五から八クラス）$49/月、または45クレジット（九から14クラス）$79/月を得るこ これらのレベルのいずれかは、無料のオンデマンドライブラリの無制限の使用を可能にします。P>

私の経験：私は愉快に驚き、むしろ利用可能なオンデマンドクラスの広大なライブラ 私は特にボクシングの心臓およびダンスの心臓のような心臓物のいくつかを、好んだ。 彼らはまた、すべてのカテゴリの初心者のオプションの十分と多くの短いワークアウトのためのオプションがたくさ 私は自宅での経験を好むので、このオプションの経済学は私にとって理想的ではありませんでしたが、私はそれが毎月彼らの地域の様々なスタジオで

barre3,month29/month

コンセプト：barre3サブスクリプションは、ユーザーが週に追加された二つの新しいクラスで300以上のオンデマンドクラスにアクセスする いくつかのライブ蒸しクラスは現在、同様に毎週提供されています。 クラスは、そのような必要な小道具（機器）、長さ、インストラクター、およびレベルなどの要因によってフィルタリングすることができ、そのような時間クランチ Barreのクラスに加えて、購読はHIIT、ヨガ、強さ、および有酸素運動をストリーミングすることができます。 Barre3サブスクリプションはまた、ユーザーが目標を設定し、やる気を維持するために様々な課題に参加することができます。 あなたはhalf29年間会員にサインアップすることにより、半分にmonthly174の月額料金を大幅に削減することができます。私の経験：私は一般的にバレに比較的新しいですので、私はここで発見するために多くのことがありました。 私は心ボディ関係の高められた焦点を好み、日常生活の筋肉不均衡および有害な姿勢および動きを打ち消す。 私は本当にクール見つけた一つのユニークな機能は、進捗追跡機能でした。 あなたが完了したワークアウトの数のような期待される指標を見ることができるだけでなく、あなたはまた、あなたのワークアウトの前後にあなたの気分や感情の毎日の評価によってフィットネスとワークアウトとの関係を追跡することができます。 どのように私の注意を描画することによって、ワークアウトは私ではなく、私が燃やしたどのように多くのカロリーを感じさせたか、私は行使どのくらい、私は自分自身が少ない私のトレーニングについて強調されていると視覚的に良いポスト汗を感じることについての私自身の応答によって生成された上向きの傾向のグラフを見ることによって、それらを楽しみにして発見しました。

純粋なバレ行く、month30/月

コンセプト: 伝統的に全国の施設でスタジオ内のクラスのために設計され、純粋なバレワークアウトは強さ、柔軟性と心と体の接続を高めるために体全体をターゲ Pure Barre Goは、加入者が自分の家からオンデマンドでPure Barre studioのワークアウトのフルレンジにアクセスすることができます。 クラスは5分から60分の範囲で、初心者から上級レベルまでの範囲です。/div>

私の経験: 私は純粋なバレのインストラクターが魅力的で、有益で、励ましていることがわかりました。 彼らは実際に私のリビングルームで新しい動きのいくつかをsussしようとしている自己意識的かつぎこちなく私を見ることができ、プロセスを通じて優しさとサポートで私を導いていたように、それはほとんど感じました。 そうは言っても、ベテランのバレ愛好家でさえ、挑戦的なクラスがたくさんあると思います。 注意すべきことの一つは、いくつかのトレーニングは、あなたが自宅で持っていないかもしれない小道具や機器を必要としないということです。

すべての人のためのヨガ、month15/月

コンセプト: 名前が示すように、Yoga for Everyoneは、創設者でありインストラクターであるDiane Bondyが、包括的なヨガクラスの支援的なオンラインコミュニティとオンデマンドビ 初心者と上級者の両方のためのクラスの多くだけでなく、修復と椅子のヨガのためのクラスのライブラリ内の全体のセクションがあります（モビリティ）、より大きく、プラスサイズのボディの方にとりわけ連動になるセクションおよびボディ陽性に焦点を合わせるコレクション。 加入者が他の人と接続し、サポートを見つけることができるフォーラムもあります。 14日間の無料トライアルの後、会員は月額$15または年間year147です。P>

私の経験：私は皆のためのヨガについてのすべてを見つけ、ダイアンは美しく 私は自分のボディイメージの問題に苦労し、ボディポジティブシリーズのクラスは特に私のために接地し、支持していました。 しかし、これらはすべて簡単に、ヨガとトレーニングホイールのクラスであると考えて捕まることはありません！ パワーヨガやヨガHIITのような本当に挑戦的なクラスがたくさんあります。 私はそれが私達のヨガの練習のサポートそして陽性を追求する私達のそれらのための大きい選択であり、私達がなめらかなヨガモデルのように見

Ballet Beautiful、month40/month

コンセプト：Ballet Beautifulのトレーニングの豊富なライブラリは、バレ中毒に最適です—あなたが手に持っているか、あなたが働くことに興味があ すべてのビデオは、簡単に従うとバレエ美しい創設者メアリー*ヘレン*バワーズによって導かれています。 月額40ドルで、チャンネルの動画に無制限にアクセスするか、個別に購入することができます。 P>

私の経験：バワーズのセッションは、私がちょうど10分のレッグバーナーを バレは、これらの日、私の好みのワークアウトではないので、私が試した他の二つのバレに焦点を当てたフィットネスストリーミングサービスと同様に、私は