赤ちゃんのスケジュー 幼児はルーチンを愛するが、赤ん坊および幼児についての何か。 多くの子育ての問題と同様に、正しい答えは複数あります。P>

赤ちゃんは本当にスケジュールが必要ですか？

赤ちゃんは本当にスケジュールが必要ですか？

スケジューリングは現代の概念です。 古代人は日時計の時間に従って赤ん坊に与えなかったり、または赤ん坊の仮眠のスケジュールをしなかった。 しかし、組織的な滞在は、今日のお母さんの命の恩人になることができ、赤ちゃんが家族のために良い作品スケジュールを採用することができます。もちろん、赤ちゃんの叫び声を無視する厳格なスケジュールは不自然で愛されていません。

もちろん、赤ちゃんの叫び声を無視する厳格なスケジュー しかし、柔軟な赤ちゃんのスケジュール–摂食と睡眠のためのおおよその時間を設定する–は非常によく働くことができます。

シンプルな新生児スケジューリングの調整は、睡眠を後押し

母乳育児の赤ちゃんの研究では、2つの簡単なスケジューリングの調整は、最初の2ヶ月で睡眠の大きな改善をもたらしたことがわかりました:

• 午後10時から真夜中の間に”夢のフィード”のために目を覚ます。
• 授乳前に数分保持したり、おむつを交換して夜間の叫びに応答します。

3週間以内に、赤ちゃんの100％がこれらの2つのステップで5時間のストレッチを寝ていたのに対し、スケジューリングが試みられなかった乳児の23％。あなたがそれについて考えるとき、柔軟なスケジュールの利点は、赤ちゃんが専門家を学んでいるので、大きな驚きではありません！

赤ちゃんのス 出生前であっても、あなたの赤ちゃんはあなたの声と好きな音楽を認識し始めます。 だから、摂食と睡眠のパターンを学ぶことは、彼女の給料の等級を超えていません。

いくつかの専門家は、”食べる、遊ぶ、寝る”スケジュールをアドバイスします。 彼らは睡眠から食べることを分離するために少し遊びを使用することによって（むしろ常に睡眠前に供給よりも）赤ちゃんが摂食せずに眠りに落ちる 幼児はどんなにあなたがprodと彼らと遊ぶ、授乳後に眠くなりません。 また、就寝前に、あなたは彼の睡眠を延長するためにあなたの小さな男のおなかを埋めるためにしたいです。

良い新生児のスケジュールとは何ですか？

あなたがスケジューリングしようとしている場合、私はあなたが（給餌が本当にうまく行くまで）約一ヶ月待って、次のことを行うことをお勧めします。

• 彼は昼と夜の違いを学ぶのを助けるために、日中にあなたの赤ちゃんをたくさん運びます。
• 日中は、1.5-2時間ごとにあなたの愛のバグを餌にしてから、彼を寝かせてください。 （彼はあくびと垂れ下がった目を見ている前に昼寝を開始します。)
• 彼は2時間以上昼寝した場合、彼の次のプレイ/フィード期間のために彼を目覚めさせます。 長い昼寝は、昼間の食事が少なくなり、夜には飢えが増します。
• 静かな部屋で彼を養うので、彼は気を取られず、食べることを拒否しません。
• ホワイトノイズをオンにし、ライトを下にして、昼寝と就寝の20分前に。 これはあなたの赤ん坊の神経系をquiets、眠い時間が来ていること明確な信号を与えます。 彼が自己をなだめることを学ぶのを助けるのに航跡および睡眠の技術を使用しなさい。
• 彼の胃を満たし、長い睡眠期間のために彼を準備するために毎晩午後10時から真夜中の間に”夢のフィード”のためにあなたの赤ちゃあなたが双子、他の子供を持っている場合、あなたは単一の親だ、またはあなたが家の外で作業している場合は、柔軟な食事と睡眠スケジュールは超役立 しかし、キーワードは柔軟性があります。 あなたが1:00p.m.昼寝を計画しているが、あなたの小さな男が12:30に疲れている場合は、”ルールを曲げることは大丈夫です。”ちょうど彼を養うと早期に彼を置く。 そして彼が彼の”予定された”供給の時間の前に空腹になったら、彼を気を散らすことを試みなさい、しかし大騒ぎが持続すれば迅速さおよび愛と答え、ノート

  : 厳格で厳格なスケジュール（あなたの赤ちゃんが飢えて泣いていても逸脱することはありません）は、私たちの自然な本能に反しており、私たちは常に時計を見て、不足している赤ちゃんにつながります。

  就寝時のルーチンは、あなたの赤ちゃんのスケジュールに役立ちます

  毎晩同じ安心サンプルの赤ちゃんルーチンに従ってください:p>

  1. ローライト
  2. バックグラウンドでソフトホワイトノイズ
  3. トーストバス
  4. 暖かいオイルでマッサージを愛する
  5. 暖かいオイルでマッサージを愛する
  6. おいしいミルク
  7. 居心地の良いswaddle
  8. 柔らかい子守唄（読む：赤ちゃんが眠るための子守唄）

  一週間以内に、これら あなたの生まれたばかりの赤ちゃんのためのルーチンを設定すると、あなたとあなたの赤ちゃんの両方がより多くの睡眠を取得され

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