あなたの次のワークアウト中にポッドキャストにそれらのワークアウトの曲や曲 右のpodcastはあなたの疲れた足および機械を占有するmeatheadからあなたの心をそらすことができる(あなた自身を傷つけるには十分に気を散らさないで)。 あなた自身がより懸命に押し、より長く持続し、新しい何かを学んだ生産性および個人的な達成の新たになった感覚の体操から歩くことを見つける。

私たちは、運動のための最高のポッドキャストを試してトレッドミル、エアロバイク、ラックに無数の時間を費やしました。 ここでは、ナイキビッグウィッグから一緒に飲むのが好きな男の束に皆をフィーチャーし、回復日のストレッチ、重い持ち上げ、および二時間のトレッドミル

モチベーションとフィットネス

トレーニング

ナイキのパフォーマンスのシニアディレクター、ライアンJ.フラハティと楽しいランに行くことを想像してみてください。 それは訓練された、あなたが遠くに走り、より良く食べ、あなたの太ももがどれほどひどく燃えているかを忘れるのに役立つ無料のナイキポッド エピソードは、Shalane FlanaganからArianna Huffington、Michael B.Jordanと彼のトレーナーまでのすべての洞察をもとに、運動、回復、睡眠、栄養、考え方を含む”ホリスティックフィットネス”に取り組んでいます。 あなた自身がエピソードを終了するために別のラップを行く見つけることができます。

聞く

魅力の芸術

11,000以上のレビューとiTunesで五つ星評価で、魅力の芸術はいまいましいやる気と自己改善のポッドキャスト。 300プラスエピソード（およびカウント）のアーカイブは、自己やる気の人々が”マスター人間のダイナミクス、関係、およびあなたの最高の自己に依存している秘密「人間の行動の科学を掘り起こし、同時にあなたの筋肉や習慣を曲げることの報酬を得ることができます。 また、このようなより多くのための最高の科学のポッドキャストをチェックアウトすることができます。

聞く

鉄のラジオ

リフティングの世界は、オープンに分割され、めちゃくちゃスマートな運動生理学者、競争力のあるボディビルダー、強さのコーチ、および間のすべての人によって議論されていますが、非snootyでは、男-グラブ-ビールの態度。 重量のトンを持ち上げ、極度のもみ革を得ることの栄養物、訓練、コーチ、および全面的な心理学についてのトンを学ぶと期待しなさい。

聞く

マインドポンプ: 生のフィットネスの真実

それは陳腐な側に少しですが、ホスト間のフィットネスの経験の40年以上で、マインドポンプは、フィットネスの誇大広告の傾向に取り組み、あなたの筋肉の発達とパフォーマンスを向上させることを目的として、科学ベースの”真実”にそれらを取り除きます（別名、あなたが最初に走っている理由）。 Spartan vs.CrossFit、筋肉を得るために食べる方法、最高の腕のトレーニングなどについて学びましょう。

聞く

音楽とメディア

Disgraceland

すべての時間の中で最も象徴的なミュージシャンの非常識な真の犯罪、火口またはあなたはdisgracelendを聞きながら、すべてのベンチプレスの上によだれでしょう。 ここでは、Sid Vicious、Tupac Shakur、The Rolling Stones、Rick Jamesのような、奇妙で危険な、そしてこの世界の外にある音楽の神々についての遺棄された物語があります。 あなたはこのようなより多くのための最高の真の犯罪ポッドキャストの私達のリストをチェッH2>

コナン-オブライエンは、彼が話している彼のポッドキャストのオーディオスペースに有名人とチットチャ彼らは本当にhomiesまたは単に有名人の接続であるかどうかを調べるために有名人の”友人”と数字に。 これまでのところ11話のみで、このポッドキャストはゲストクリステン-ベル、ビル-バー、ダックス-シェパード、ニック-オファーマン、ワンダ-サイクス、ウィル-フェレルを含むメガ-スター-パワーを持っている。 このような多くのために、最高のコメディーポッドキャストの私達のリストをチェックしてください。H2>

私たちは皆、良いテレビ番組やNetflixの映画を愛していることに同意しましょう。 リンガーの毎週のポッドキャスト、Rewatchablesは、古い学校、コンエア、真のロマンス、ジョーズ、ポイントブレイク、および多くのような古典に戻ってrewatchとレポートホス 私はビル-シモンズが議論を運営していることを言及しましたか？ だけでなく、あなたの心が従事されますが、あなたはまた、全体的なより良い実行を作る、笑って、良い気分になるでしょう。P>

聞く

解剖

あなたは速い汗seshのために20分しかありませんか？ Queue up Dissectは、Spotify Studiosから連載された音楽ポッドキャストで、エピソードごとに一つの曲、歌詞、バーバイバーを”法医学的に”解剖し、それが悪い宗教であろうと率直な海であろうと、音楽のあなたの感謝を高めるゆっくりとしたパンチのある方法で解剖します。 このようなより多くのオプションのためのSpotifyは上の最高のポッドキャストを見てみましょう。H2>

あなたはまだそれらの20分を持っていますが、聞くミュージシャンが自分の仕事について話を好むのですか？ Song Exploder podcastの解剖を交換し、Fleetwood MacやBig Boiのようなお気に入りのアーティストがどのように彼らのバンガーを作成したかを学びます。 ショーの詳細については、創設者とのインタビューがあります。

リッスン

その他

TigerBelly

あなたの#workoutwednesdayはTigerBelly、コメディアン あなたはエクスタシー daddies、森林破壊、刑務所の物々交換、ペットトカゲ、シュルームトリップ、タマレ祭り、幽霊の迷路について学びます…ちょうどすでにエピソードを聞 あなたのジムの時間が飛ぶでしょう。

耳を傾ける

ウサギの穴で: 都市の生存

プレスに別の10ポンドを追加するために私たちを動機とする一つのことがある場合、それはポスト ウサギの穴、世俗的で非常識な生存理論、専門家、および信者の両方をカバーする楽しいサバイバルポッドキャストでからこの動機を取得します。 エピソードの持続時間は15分から1時間以上です。 シリーズは300エピソード（現在のところ）で上限を設定しました。

聞く

私のお気に入りの殺人

真の犯罪は、狂信者とbestiesカレンKilgariffとジョージアHardstarkをフィーチャーし、この大 あなたは人口のほとんどのようだと真の犯罪を愛している場合は、殺人や犯罪のこれらの地元の物語は、あなたの奇妙な関心を満たす必要があり あなたはより多くの血と謎を望むジムを離れる場合は、ここでペンパルを取得します。

聞く

NoSleep Podcast

すべてのマイルは永遠のように感じているとき、NoSleep Podcastにチューニングし、また、あなたの心拍数を上げ、より多くのカロリーを燃やすことができる恐ろしいホラーストーリーであなたの心をそらす。 最初の数秒から、不吉な気分が設定されます。 あなたがそれを知っている前に、時間か二時間が経過し、楕円形はあなたをオフに起動しています。 この複数の賞獲得シリーズは屋内試しをより容易にさせますが、荒涼とした体育館の駐車場のあなたの車により懸命に歩きます。 このような多くのための最高のホラーポッドキャストでガンダーを取ります。H2>

私はデイブPortnoyショーが長い（二から三時間）であるため、素晴らしいです日のためのエルプレストークを聞く毎週のスポーツと文化ポッドキャストは、シリウスXmセグメントからの抜粋とbarstoolスポーツ報道”のベスト”をブレンド。 このpodcastは長いtreadmillまたは階段クライマーの会議のために陽気、知識のある、会話的、最適である。 それは同様に道路の旅行のための素晴らしいポッドキャストです。

聞く

Drinkin’Bros

ポストフレックスビールと相棒のたまり場が手の届くところにあることを知 Drinkin’Brosは、あなたがジムにいる間、あなたの率直な友人と時間を過ごすようなものです。 ロス-パターソン、マット-ベスト、ジャレッド-テイラー、エヴァン-ハーファー-ポストを毎週二回ホストし、元ネイビーシールズからNFL選手までの特別ゲストとエネルギッシュでH2>

名前はあなたが必要とするすべてを教えてくれるはずです。 しゃがんでいる間、あなたの男のスキルをバフし、homebrewing、レースカーの運転、leatherworking、およびその間のすべてのマニュアルの共有知識と痛みを離れてぐったり。 毎週、私たちは専門家、職人、または職人に別のトピックについてインタビューします。 学ぶために新しい何かが常にあります！

聞く

編集者の推奨事項

• 23最高のポッドキャストは、2021年に耳を傾ける
• 28最高のNetflixは、2021年にどんちゃん騒ぎに示しています
• 今スト