ユーカリオイルは、ユーカリの葉から抽出された著名な精油です。 葉を乾燥させ、粉砕し、蒸留してユーカリ油を作ります。 このオイルは健康な頭皮および毛を促進し、維持することに有用であることができます。 この記事では、ヘアケアのためのユーカリ油の多くの利点を列挙します。 多くを知るために読み続けなさい。H2>

ユーカリオイルがあなたの髪にどのように良いかを簡単に説明しました。

1. は皮質の成長を改善します：ユーカリ抽出物は、毛髪の皮質の成長を促進します。 それらはまた、毛髪中のβシート（毛髪タンパク質構造の一形態）を増加させる（1）。

1. 髪の光沢を増加させます：ユーカリエキスは、定期的に使用して、また、髪の輝きとバウンスを改善します（2）。フケを治療するのに役立ちます：2012年の研究では、ユーカリは抗真菌特性を有し、抗ふけ剤（として使用することができることが示された3）。 研究では、ココナッツオイルでユーカリ油を希釈し、ふけを治療するために混合物を使用しました。/li>

1. は、抗酸化および抗炎症特性を有する：ユーカリ油は、抗酸化および抗炎症特性（2）が含まれています。 オイルは遊離基の損傷および早期の毛の灰色になることを戦うかもしれません。 それはまた頭皮の苛立ちおよび発火をなだめるのを助けるかもしれません。

1. 髪の質を向上させます: 別の研究では、ユーカリ油は、抗真菌剤としてシャンプーに使用されました。 油は、髪に栄養を与えることが判明した（4）。

1. 頭皮の健康を促進する：ユーカリ油は、頭皮を清潔に保ち、真菌感染症を予防する抗菌性および抗真菌性を有する（4）、（5）。ユーカリ油は、レモンティーツリーオイルとペアになったとき、頭シラミの治療と予防に使用することができます（6）。 油はまた、シラミとその卵（を排除するのに役立つかもしれテルペンが含まれています7）、（8）。

1. は、ピエドラを防ぐのに役立ちます: ユーカリ油は、ピエドラ、毛幹（上の結節によって特徴付けられる真菌の髪の感染症を引き起こす真菌Trichosporon ovoidesに対して作用します9）。

1. 髪の弾力性を向上させます：ユーカリオイルは、髪の弾力性を高め、髪が端部で分裂するのを防ぐことができます（2）。 それは毛が容易に壊れることを防ぎます。ユーカリオイルは、乾癬、頭皮の吹き出物、乾燥した頭皮のような頭皮の障害を治療するのに役立つかもしれません。 しかし、より多くの研究は、この点で保証されています。

1. 血液の循環を高めることができます：ユーカリ油は、血液の循環を改善し、髪の成長を刺激することができます。 しかし、この点では研究は限られています。

1. セラミドの生産を高めることができます：ユーカリ油はまた、セラミドの生産を増加させることができます。 これらは毛の繊維の蛋白質の損失を防ぐかもしれません。 しかし、この面ではより多くの研究が保証されています。ユーカリ油は、髪の成長のために使用することができます：研究では、ユーカリ油を含む製剤は、髪の成長を刺激しました（2）。 オイルはまたふけを防ぎ、血の流れを改善するかもしれません。 別の研究では、ユーカリのようなエッセンシャルオイルを使用してアロマセラピーは、脱毛を防ぐ髪の成長を刺激し、全体的な頭皮と髪の健康（改善する

これらは、ユーカリオイルが髪の健康を促進するのに役立つ様々な方法です。 次のセクションでは、同じことを達成するためにオイルを使用する手順を強調しています。

髪の成長のためのユーカリ油を使用する方法

あなたが必要になります

• ユーカリ油: 2-4滴
• ココナッツオイル大さじ2

手順

1. ココナッツオイルを少し温めます。 それが熱くないことを確認してください。
2. 暖かいココナッツオイルとユーカリオイルを混ぜる。
3. あなたの髪と頭皮に混合物を適用します。
4. 指で頭皮に約5-10分間マッサージします。
5. 頭皮に均等に油を広げるために櫛を使用してください。 頭皮上の櫛の動きにもマッサージ効果があります。
6. オイルブレンドを髪に45分から1時間放置します。
7. ぬるま湯とシャンプーで洗ってください。

準備時間

2分

処理時間

45分から1時間

どのくらいの頻度

週に一度、髪の改善が注目されるまで。 その後、二週間に一度それを使用することができます。 ココナッツオイルは、髪の成長を刺激し、髪の質感を改善しながら、髪を損傷やタンパク質の損失から保護するのに役立ちます（11）。 また、ふけやシラミ（防止する12）。 ユーカリ油はまた、髪の成長を刺激し、全体的な頭皮の健康を改善することができます（10）。 これら二つのオイルの混合物は、長期的な髪の健康を高めることができます。私たちは、髪の健康を高めるためにユーカリオイルを使用する方法を見ました。

しかし、油はまた、特定の悪影響を引き起こす可能性があります。 オイルの使用を開始する前に、それらを認識する方が良いです。髪のためのユーカリ油の

副作用

ユーカリ油は中毒を引き起こし、嘔吐、CNSうつ病、上腹部痛、吐き気、接触皮膚炎、低血圧、および頻脈（13）のような症状を示 このオイルは濃縮された形で使用することはできません。 それは正しい使用法のために薄くされなければなりません。 ユーカリ油を吸入すると、発作につながる可能性があります。 それはまた赤み、灼熱感、隆起、およびむずむずさせることのようなアレルギー反応および皮の発火徴候を引き起こすかもしれません。

オイルを使用する前にパッチテストを実行します。 ココナッツオイルのティースプーンでユーカリオイルの滴を希釈します。 混合物を前腕の一部または首の後ろに塗布する。 赤み、腫れ、または他の反応を確認してください。また、あなたの髪にそれを使用する前に、他の方法でユーカリ油を希釈することができます。

髪のためのユーカリ油を希釈する方法

ユーカリ油は、髪や頭皮に直接使用することはできません。 それはベース/キャリアオイルで希釈する必要があります。 また、ホホバ油、ヒマシ油、アーモンド油、アルガン油、またはオリーブオイルを使用することができます。 これらのオイルのほとんどは毛繊維を突き通し、ユーカリオイルの吸収そして有効性を高めることができます。また、あなたのコンディショナーやシャンプーにユーカリオイルを数滴を追加することができます。

このような組み合わせは、ふけの治療にも役立ちます。

結論

ユーカリオイルは、頭皮の健康を改善し、ふけを保つのに役立ちます。 あなたの毛を養い、保護するためにあなたの規則的なヘアケアの養生法にそれを組み込むことができる。 ただし、事前にパッチテストを実行してください。 あなたが任意の有害な症状が発生した場合は、医師に相談してください。

読者の質問のための専門家の答え

私は一晩私の髪にユーカリオイルを残すことはできますか？

いいえ、ユーカリ油をキャリアオイルで希釈し、悪影響を避けるために頭皮と髪に2-3時間放置する方が良いです。

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Anjali Sayee

Anjali Sayeeは作家であり、内向的です。 航空工学を学び、自分の飛行機をデザインしたいと思ってから、髪型に関する記事を書くまで、彼女はかなりの旅をしてきました。 彼女は、髪は女性の人格を定義する重要な要因の一つであると考えています。 彼女を引用するには、”彼らは人格の変化を示すために映画の中で最初に行うことは何ですか？ 髪を変える–それはそれ自身の人生を持っているからです。”彼女はあなたが必要とする髪型を見つけるのを助けるためにここにいます。 この本は、自己紹介している人、才能のあるドラマー、アマチュア写真家です。

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