50ビーガンクリスマスディナーレシピ–植物ベースの休日
休日はビーガンであることは難しい時間になることができますが、それはしませんあなたのビーガンのライフスタイルを放棄すべきであることを意味します。
実際には、私たちはビーガンクリスマスディナーのための私たちのメニューは、あなたの人生でも過酷な肉を食べる人に勝つのに十分だと思います。
ビーガン料理を調理することについての最も重要なことは、それが植物ベースの食事を食べるために犠牲のように感じていないことを確認しています。
このビーガンのクリスマスメニューの簡単なレシピはちょうどそれを行います。
彼らは栄養価の高い、植物ベースの良さを犠牲にすることなく、おいしい、居心地の良い、充填し、風味豊かです。
あなたのクリスマスディナーに出席ビーガン？ 強調しないでください！
あなたはこのクリスマスのビーガンのために調理しているが、自分ではない場合は、おそらくクリスマスディナーのためのビーガンのレシピを見つ
ビーガンのクリスマスディナーのアイデアのために、このリストあなたのソースを検討してください！
私たちは、ビーガンクリスマススターターと側面からビーガンクリスマスデザートにすべてのためのレシピを収集しました。 私たちはそれがあなたが今まで持っていた最高のビーガンクリスマスディナーになると確信しています！
このリストは、今年のすべてのあなたのビーガンクリスマスレシピのためにあなたのゴーに作ります！ あなたの食事療法はあなたに感謝し、動物もそうです。
メイン
星のジャガイモとお祝いレンズ豆とキノコボウル
ボーナス：おいしい、健康的で非常に美しいレシピ！
スターポテトと私のレンズ豆とキノコボウルは素晴らしいお祝いのレシピになります！ クリスマス野菜の残りのための迅速な肉汁のレシピに加えて。 すべてのビーガンも！
レンズ豆マッシュルームパン
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レディ：50分（わずか15分準備）
レシピ：ZardyPlants
ボーナス：おいしい、栄養価の高い、とても健康的な
このしっかりした、香ばしい、満足のいくレンズ豆のキノコの塊は、感謝祭、クリスマス、ディナーパーティー、またはあらゆる機会のための完璧なメインディッシュです。 その古典的な甘くてスモーキーな味で、家族全員を喜ばせることは間違いありません。 またはあなた自身のためのそれをすべて保つことができる。 😉
簡単ビーガンウェリントン
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準備：1時間（わずか20分準備）
レシピ：WowItsVeggie
ボーナス：簡単、おいしい、健康で美しいメイン！
このビーガンウェリントンは印象的に見えますが、それは作るのが簡単でおいしい超えています！ パイ生地に包まれ、完璧に調理された香ばしい野菜は、何が良いかもしれませんか？ このビーガンキノコウェリントンは、あなたの次の夕食のスターになります！
メープルディジョンベイクドテンペ
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レディ：1時間15分（ちょうど15分準備）
レシピによる：WatchLearnEat
ボーナス：おいしい、栄養価が高く、とても良い！
あなたは休日のための完璧なグルテンフリーとビーガンメインコースを探しているなら、このメープルディジョン焼きテンペはそれです！ メープルシロップ、ディジョンマスタード、ニンニクとタラゴンのタッチでたまりとリンゴジュースで味付け豊かな、甘く香ばしいソースで覆われ、このビーガンテンペレシピはあなたにすべての休日の感じを与えるでしょう。p>
ビーガンマンプキンキャセロール
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レディ：1時間（わずか15分準備）
レシピ：ForkfulOfPlants
ボーナス: 超簡単に作る、心のこもった、健康的な
このビーガンパンプキンキャセロールは、任意の家族の食事で楽しむことが健康的なキャセロールです。 それはまた、感謝祭のための素晴らしい野菜料理を作ります！
イージーナットロースト
ここでレシピをチビーガンナッツローストを作るために。 ローストディナー、感謝祭やクリスマスに最適です。
バターナット、赤唐辛子&ポテトパフペーストリープレイト
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レディ：1時間（ちょうど10分準備）
レシピによって：Tinnedtomatoes
ボーナス：おいしい、栄養価の高いので、良い！
サンドリードトマトパテで満たされた黄金のパフペストリーひだ,ロースト野菜とビーガンパルメザンチーズをトッピング. 日曜日のディナーやクリスマスディナーのような他の特別な行事のための完璧な料理。 ローストポテト、野菜とタマネギの肉汁の選択を添えて提供しています。
お祝いのバターナットロースト
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レディ：1時間5分（わずか15分準備）
レシピ：TheVegSpace
ボーナス: ピスタチオ、クランベリー、赤ワイン、ピュイレンズ豆、ローズマリー、タイム-このクリスマスマシーバターナットローストは、お祝いの味が詰まっています。 それは先に作られ、大きな日に再加熱することができますので、最後の分のラッシュはありません！
サイド
カラフルなクリスマススロー
ボーナス：簡単に、おいしい、健康で美しい
カラフルなクリスマススロー。 一つのボウルに野菜や果物の完璧なミックス。 20分で準備ができています。 クリスマスのテーブルを作り、明るくすること容易。
バルサミコと芽キャベツ
もはやバルサミコクリームや酢とあなたの芽キャベツは、テーブルで愛されていない横たわっていません。 これらはこれまで最高の芽であり、すべてが試してみなければなりません！
ビーガンスカラップポテト
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レディ：1時間15分（ちょうど15分準備）
レシピによる：EatSomethingVegan
ボーナス：汎用性、便利で便利です。安っぽい良さの完全な
これらのビーガンスカラップポテトはそんなに味を持っており、完璧な、黄金色の茶色の地殻をトッピングされています。 あなたはこのジャガイモのレシピがどのようにおいしくクリーミー好きになる！
シロップとマスタードのパースニップ
ロップとマスタードのパースニップ。 ビーガンと野菜、すべてのための完璧な。 素晴らしい結果を毎回作るのは簡単です。 30分クッキング
ザクロワイルドライスクリスマスサラダ
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レディ：1時間20分（5分準備）
レシピによる：StaceyHomeMaker
ボーナス：健康、美しい、お祝いととてもおいしい料理
このお祝いのクリスマスサラダは、あなたの休日の食事を提供するのに最適なおかずです！ ルッコラ、ナッツの野生の米、ローストピーカン、ジューシーなザクロアリル、緑のタマネギ、タルト乾燥チェリー、ピリッとしたガーリックディジョンドレッシングを搭載し、この心のこもったサラダは、主要な群衆の喜びです！
ローストキャベツステーキ
ここでレシピこれらのローストキャベツステーキはとても簡単でおいしいです。 唯一の六つの成分で作られた、この簡単なレシピは、あなただけの愛するつもりだ風味豊かなスナックや側になります！
健康的なマッシュサツマイモ
ボーナス: 健康、簡単で味の完全な
サツマイモは信じられないほど健康的です–彼らはちょうど右に行われる必要があります。 そして、我々は正確にどのように知っています。 ビーガンに優しい、迅速かつ味の素晴らしい注入と。p>
クリスマスライス
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レディ:50分
レシピによる:GreedyGourmet
ボーナス: おいしい、栄養価の高い、とても健康的な料理
菜食主義者とビーガンは、まだ別のナッツのローストを食べる必要がないために、このクリスマスの米のた このクリスマスのレシピは間違いなくエキサイティングな味を伴う異なるテクスチャの完全な、充填されています。
砂糖漬けヘーゼルナッツとココナッツと柿のサラダ
レシピによって：TheDevilWearsSalad
ボーナス：簡単に、甘い、カリカリとメガ健康
ああ秋と冬どのように私たちはあなたを愛して！ Tis’この神の柿のサラダを楽しむための季節は、より多くの砂糖漬けのヘーゼルナッツとフレーク状のココナッツチップをトッピングしました。
ローストインゲンと赤ピーマン
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レディ:37分
レシピによる:KalynsKitchen
ボーナス: 迅速、健康、美しく、おいしい
あなたはカラフルな休日のおかずをしたいときは、ローストインゲンと赤ピーマンと間違って行くことはできません、と彼らは
タラゴンとミントの蜂蜜艶出しニンジン
5から4票
準備ができて：20分
レシピによる: HurryTheFoodUp
レシピによって：TheDevilWearsSaladボーナス：簡単に、甘い、カリカリとメガ健康
ああ秋と冬どのように私たちはあなたを愛して！ Tis’この神の柿のサラダを楽しむための季節は、より多くの砂糖漬けのヘーゼルナッツとフレーク状のココナッツチップをトッピングしました。
ローストインゲンと赤ピーマン
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レディ:37分
レシピによる:KalynsKitchen
ボーナス: 迅速、健康、美しく、おいしい
あなたはカラフルな休日のおかずをしたいときは、ローストインゲンと赤ピーマンと間違って行くことはできません、と彼らは
タラゴンとミントの蜂蜜艶出しニンジン
ボーナス：だから、簡単においしい、健康的で汎用性の高い料理
その本当のクリスマスの味のためにタラゴンとミントで補完おいしいソフトハニー 非常に簡単に準備し、20分で準備ができています。p>
赤キャベツの煮込み
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レディ：1時間30分
レシピ：JackSlobodian
ボーナス: 簡単に、おいしいと健康上の利点の完全な
この煮込み赤キャベツは、今年のこの時期に最適な、豊かでスパイスです。 特に角を曲がったところのクリスマスと！h2>
ここでレシピをチェックしてくださいレディ：15分
レシピによる：yumveganlunchideas
ボーナス: クイック、カリカリとメガおいしい
レモンポピシードドレッシングとこのおいしいビーガンブリュッセルスプラウトサラダは、このような健康が、おいしいビーガンサラダです。 もやしのクランチは、それがとても新鮮な味を作ります！ クランベリーはそれに甘いノートを与え、レモンポピシードドレッシングはあなたの口の中のすべての味蕾を食欲をそそるために少し熱意を提供しながら！
ビーガンポテトサラダ
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ボーナス：おいしい、栄養価の高い、健康的なサラダ
おいしいビーガンポテトサラダ–このおいしい動物に優しい古典で油やマヨなしで次のレベルにあなたのBBQを取ります。p>
ビーガン詰め
ここでレシピをチェッ: 1時間5分（ちょうど15分準備）
レシピによって：HappyFoodsTube
ボーナス：簡単に、おいしいと味の完全な
これは10の成分で作られたおいしいビーガンスタッフィ それは簡単にカスタマイズ可能だし、置換と可能なエキストラは、この記事に含まれています。 簡単な手順で簡単なレシピ、。p>
ビーガンヨークシャープディング
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レディ：1時間
レシピ: VeganPunks
ボーナス:シンプルな食材,おいしいと汎用性の高い料理
私たちは黄金を達成する前に、私たちのビーガンヨークシャーのプディングは、反復の年を経ています,クリスピークラウンととらえどころのない’よく’肉汁で埋めるために準備ができて!
ザクロピーカンサラダw/シナモンリンゴ
ザクロピーカンサラダw/シナモンリンゴは人生を少し甘くするために！ 後で感謝してくれ
前菜と前菜
クイックホワイトビーンスプレッド（ビーガンpâté）
ボーナス: 高速、健康的でおいしい高タンパク質前菜
クイック白豆スプレッド（ビーガンパテ）。 前菜、軽食または党すくいとして働く極度の速い調理法。 この素晴らしい広がりであなたのゲストを驚かせる！p>
カレーカリフラワースープ
ここでレシピ: それはあなたの健康のために良い野菜で作られており、30分以下で準備ができているので、風味豊かなカレーカリフラワースープは、これまで最高のスープの一 さらに、それはビーガンとグルテンフリーです。p>
ビーガンチーズボール
ここでレシピをチ: メガクイック、おいしいと安っぽい広がり
クリーミーで拡散まだその形状を保持することができながら、このビーガンチーズボールは、あなたの次のパーテ それはそれは乳製品フリー、グルテンフリー、大豆フリーだと誰にも言わないでください、と彼らは推測することは決してないだろう！h2>
ここでレシピをチェックアウト
: 高速、超おいしいと信じられないほど美しいサラダ！ ▲
ロケットの葉、ドライフルーツ、梨、クルミのミックスと美しくカリカリのサラダは、競争の上にこのサラダを設定します。 そして、それはあまりにもビーガンです！
スコットランドのキノコと栗のパテ
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レディ:25分
レシピによる:TinnedTomatoes
ボーナス: 簡単に、迅速かつとてもおいしい
簡単なキノコと栗のパテは数分で作られ、滑らかになるまでブレンドされます。 クリスマスにはオートケーキを添えたり、サンドイッチフィラーとして、またはこのおいしい野菜のパテでトップ野菜のハンバーガーとして使用してくださh2>
ここでレシピをチ: 甘い、新鮮な、カリカリととても汎用性の高い
このバターナットスカッシュフムスは素晴らしい休日の前菜になります。 クランベリー、ザクロ、ローズマリーで、それは共有するお祝いと楽しい料理です！
ディップ、ソース、ドリンク
簡単ビーガンオリーブタプナード
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レディ：5分
レシピによる：ProfusionCurry
ボーナス: スーパー、迅速な健康ととてもおいしい
簡単ビーガンオリーブタプナードは、スナック時間と幸せな時間が簡単で健康になります。 この古典的な地中海のディップを作る方法を学ぶことは楽勝です！p>
ビーガンクランベリーソースレシピ
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レディ：20分
レシピ：YumVeganLunchIdeas
ボーナス: クイック、おいしい、健康的で汎用性の高いソース
この楽しさとお祝いのビーガンクランベリーソースを試してみてください、それはあまりにも無糖とグル あなたのお祝いの食事やサンドイッチのための完璧な調味料！
クリーミービーガンほうれん草アーティチョークディップ
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レディ：40分（わずか10分準備）
レシピによる：VeganBlueberry
ボーナス: 作るのは簡単、超クリーミーで香ばしいディップ
このクリーミーなビーガンほうれん草アーティチョークディップは本当に本当であることはほとんど ちょうど少数の簡単な原料を使用してそれは風味がよくけれども健康によいすくいのための必要性を満たす!!
カシュークリームチーズとビーガンペッパーゼリーディップ
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レディ：20分
レシピによる：VegetarianSouth
ボーナス: 簡単に、迅速、おいしいと汎用性の高いディップ
ペッパーゼリークリームチーズディップは、ほとんどの南部が知っていると愛の前菜です。 このディップは休日を思い出させるが、それは一年中提供することができます。 私は誰もが乳製品無料ビーガンペッパーゼリーディップを楽しむためにそれをveganizeしたかった理由です! それは本当にあなただけのクリームチーズの上に唐辛子ゼリーをダンプし、クラッカーを提供する非常に単純な概念です。
本格的なドイツのホットワイン（Glühwein）レシピ
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ボーナス：作るのは簡単、温暖化、味の完全なので、満足のいく飲み物😉
ボーナス：作るのは簡単、温暖化、味の完全なので、満足のいく飲み物😉
ボーナス：作るのは簡単、温暖化、味の完全なので、満足のいく飲み物😉
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現代的なひねりを加えた伝統的なドイツのホットワイン（glühwein）。 作るのは非常に簡単で、常においしいです。 スタイルで酔って取得します。
デザート
シナモン焼き梨
シナモン焼き梨。 彼らは作るために超簡単です,準備の唯一の五分を取ります,ベーキングの25分,そして常に素晴らしい判明.
ビーガンココナッツ&ラム酒の雪玉
ここでレシピをチェッthegreenloot
ボーナス:簡単,おいしい,ココナッツとふわふわボール
これらのビーガンココナッツ&ラム酒の雪玉は、最も簡単です,おいしいが、きれいな食
20分ビーガンピーナッツバターの花
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レディ：20分
レシピによる：WowItsVeggie
ボーナス：クイック、ライト、ソフトなどおいしいクッキー
これらのビーガンピーナッツバターの花は、任意のクッキートレイでショーのスターになります！ どのような休日や機会に関係なく、古典的なお気に入りのこのビーガンバージョンは、常にヒットしていません。 ピーナッツバターの花は枕のようで柔らかく、中央にチョコレートの楽しいヒントがあります。
最良の部分は？ 彼らは作るのに20分しかかからず、最大3ヶ月間凍結することができます！p>
ノーベークビーガンNanaimoバー
ここでレシピをチェッ: 迅速、簡単、おいしいととても健康的な
これらの自家製のノーベークビーガンNanaimoバーは、成分のほんの一握りで作ることは驚くほど簡単です。 これらの素晴らしい甘いお菓子は、豊かな退廃的であり、ちょうど古典的なクリスマスのデザートのような味！
ビーガンチョコレートサラミ–サラメアルCioccolato
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レディ:5分準備時間
レシピによる:SevenRoses
ボーナス: 簡単に、おいしいと退廃的なノーベークデザート
この伝統的なお祝いのイタリアのノーベーク御馳走は楽しいビーガンバージョンで新しいスピンを取得します： いくつかの簡単な成分のおかげで、このビーガンチョコレートサラミの退廃的な風味は、あなたの休日のゲストを驚かせるでしょう。p>
クリスマスプディングプロテインボール
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レディ：20分
レシピ: 【送料無料】【代引手数料無料】【代引手数料無料】【代引手数料無料】【代引手数料無料】【代引手数料無料】
クリスマスプディングプロテインボールは、シナモン、オールスパイス、ココア、オレンジのタッチのような伝統的な暖かいスパイスで満たされ、その後、日付とレーズンで甘くされています。 共有するのに最適な甘いクリスマスのスナックやショッピングの忙しい一日の後に自分のために御馳走。p>
塩漬けチョコレートハニカムレシピ
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準備ができて: 15分
レシピによる：VeggieDesserts
ボーナス：メガ簡単に、おいしいと贈り物として素晴らしい♥
塩漬けチョコレートハニカムレシピは驚くほど簡単に作るこ それはビーガンとグルテンフリーで、素晴らしい食用の贈り物になります。p>
ベストチョコレートファッジレシピ
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レディ:50分(5分準備)
レシピによる:HappyKitchen
ボーナス: 迅速かつ簡単
この甘くてねばねばチョコレートファッジレシピは、コンデンスミルクや砂糖なしで作られ、100％罪悪感のない、ビーガン、作るのは簡単で、栄養素p>
パンプキンBanitsa(Tikvenik)
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レディ：1時間15分（30分準備）
レシピ：TacoAndTiramisu
ボーナス: シンプルでスパイシーで甘くておいしい
このおいしいブルガリアのフィロペストリーパイは、多くの人々のお気に入りです。 ビーガンのデザートとして、それはクリスマスの前の夜のための伝統的ですが、あなたは全体のカボチャの季節の間にそれを作ることができます。 それは非常に簡単で、いくつかのバリエーションで準備することができます。
いいえ焼くジンジャーブレッド日付ボール
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レディ：15分
レシピ: TwoHealthyKitchens
ボーナス：迅速、おいしいと美しい
ジンジャーブレッドの日付のボールは作るためにわずか数分かかる簡単に少しノー焼くお菓子です…とさらに速く消え おいしい、休日のジンジャーブレッドの味で満たされて、それらはデザートのためにかじるか、またはお祝いのクッキーの皿に加えるには十分に甘いけれども間食のために十分に栄養価が高い、余りに! これらの小さな耽溺に罪悪感はありません！ ボーナス：これらの日付のボールはとても迅速であり、先に作られ、凍結することができるので、彼らはあまりにも、完璧な土壇場、自家製のDIYの贈り物です！
ビーガンシナモンアップルパン
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レディ：1時間10分（15分準備）
レシピによる：CassClayCooking
ボーナス：おいしいと作るのは簡単
簡単に作れて、みんなに愛されている、おいしくて罪悪感のないデザートパンです！
ノーベークビーガンチョコレートチーズケーキ
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レディで:2時間15分(15分準備)
レシピによる:NourishPlate
ボーナス:スーパー簡単に、クリーミーでとてもおいしい
おいしいノーベークビーガンチョコレートチーズケーキは、絹のようなクリーミーな、と滑らかにしました！ それは精製されています-砂糖は含まれておらず、100％天然です。p>
梨クランベリーアップクリスプ
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レディで:50分
レシピによる:TheKitchenGirl
ボーナス:美しく、とてもおいしい
梨クランベリーアップルクリスプは、おいしい、クリスピーなオート麦のトッピングの下に梨、リンゴ、クランベリーと自然に甘くリンゴのクリスプレシピです。 それはとても良いです、誰もそれがビーガンとグルテンフリーであることを検出しません。P>
バナナオートミールフィットネスクッキー
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バナナとオート麦を混ぜて15分間焼くだけです。 あなたが外出先でエネルギーブーストを必要とするときに最適です。 お楽しみください！
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Ingredients
- 2 ripe banana
- 1 cup rolled oats (oatmeal or porridge oats work really well)
Optional:
- 1 tsp cinnamon
- 1 small handful raisins
- 1 small handful walnuts (crumbled)
- 1 small handful sesame seeds (toasted)
Instructions
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Preheat the oven to 180°C (360°F)
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Get a bowl and and mash the bananas until they’re mushy
-
オート麦のカップと任意の成分のいずれかを追加
-
すべてがうまく混合されるまで攪拌
-
クッキーの形を作るためには、スプーンをつかんで、私は上の写真でやったようにベーキングトレイに混合物からまともな量をすくいます。 それは超迅速かつ簡単です。
-
完了しました！
栄養
*パーセントの毎日の値は、2000カロリーの食事に基づいています。
今、あなたは同様にビーガンと肉を食べる人を喜ばせるために確実であるおいしいビーガンクリスマスディナーのためのオプ 休日のためのあなたの家族の伝統にかかわらず、私たちはあなたの欲求を満たすためにここに何かがあると確信しています。
あなただけのそれらすべてを試して複数のビーガンクリスマスディナーを持っている必要があるかもしれないことをここに非常に多くの素晴ら
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