五年前に3-4defenseを学んだ後、私たちのスタッフはそれを愛するようになりました。 3-4の防御は、私たちは任意の時点で複数のルックスになり、まだギャップ音であることができます。 私達はまた私達が異なったタイプの運動選手とのこの防衛を動かし、まだよいことができることを学んだ。

私たちの最大の課題は、特定の選手が模式的に防衛に収まる場所を見つけることです。 だから我々はそこから始めます。

3-4人の防衛要員

守備の終わり: 私たちは、この位置で運動が、より大きな体の選手を探します。 私たちはレスリングの背景を持っている選手を好む。 彼らは傾斜することができる必要があります。div>

ノーズタックル：複数のブロックを取ることができる大きな体を探します。 彼は傾斜することができるはずですが、それと同じように運動する必要はありません。

ラインバッカーの内部: 私たちはここで賢い人を探します。 彼らは通常、すべての強さの呼び出しを行います。 我々は、これらの人が攻撃的なラインメンを読むことができるようにしたいです。 完璧な世界では、彼らは迅速/迅速かつ小さな男のカバレッジを再生することができるだろうが、そうでない場合、我々は調整を持っていない場合。

外のラインバッカー：これらの人は運動と強くなければなりません。 彼らはこの防衛の中で私たちの武器です。 彼らはいくつかのタイトな端に従事し、ライン上になります。 他の時それらは本当の外のlinebackerである。 サイズはそれほど問題ではありませんが、彼らはモーターを持っている必要があります。

Safeties：これらの人は私たちの調整者です。 私たちは強い安全性を持っており、彼はより多くの外のラインバッカーのようにする必要がありますが、またカバーすることができます。 自由な安全は強い安全と同じである場合もあるが理想的には彼は運動および受信機をカバーし、範囲できるべきである。

Cornerbacks：これらの人は、受信機をカバーし、範囲できるようにする必要があります。 彼らはまた、いくつかのミックスにヒットし、取得したい場合、それは傷つけることはありません。あなたが見ることができるように、人員は位置から位置に変化する可能性があります。

あなたが見ることができるように、人員は位置に変化す また新入生として強い安全が後輩として外のラインバッカーに回り、多分先輩として防御的な端に回ることができるか見ることができるかもしれない。

注意すべきことは、それはまた、アスリートと彼らがどのようなサッカー選手であるかに依存するということです。 私たちはポジションから外れてプレーしている人もいますが、彼らは粘り強さと熱意でそれを補います。

3-4ポジション名

• 強いエンド=アンカー（A）
• 弱いエンド=ジャック（J）
• 強いILB=Sam（S）
• 弱いILB（W）
• 強いOLB=スパー（ump）
• 弱いOLB=バンディット（B）
• 強い安全=ローバー（R）
• safety=free(f)
• corners=corners(c)

強側と弱側の選手についてのメモは、これらの用語をかなり大まかに使用しています。 私たちは、それを持つチームの”フィールド*アンド*ベンチ”タイプのより多くのです。 我々はまた、交換可能であり、両方を再生することができますいくつかの男を持っています。 それは本当にあなたの選手とあなたの哲学に依存します。

3-4ディフェンスの基本

私たちの複数の3-4ディフェンスでは、フロントラインを傾け、私たちの呼び出しのほとんどでラインバッカーを どのlinebackerが持ち込まれ、フィールド上の場所（つまり、中央またはハッシュ上）に応じて、どのカバレッジを使用するかが決まります。 我々は選手たちのために私たちの呼び出しを容易にするためのシステムを持っています。

このシステムについての注意—選手にとっては簡単ですが、守備コーディネーターにとっては難しい場合があります。 D-coordinatorはそれをすべてまとめて、呼び出しに合うようにする必要があります。 だから私たちのベースコールは66Strong Spur3です（私は何も与えないように命名を変更しました。図1：ベース3-4防衛66強い拍車3対2×2（オープン）形成。

66=守備のフロント。 私たちはガードのための123、タックルのための456、タイトエンドのための678です。 より低い数は内部肩であり、中間数は頭部であり、より大きい数は外で肩です。 私はいつも私と混乱していて、タイトエンドを頼りに奇妙に見えたので、私は私のために物事を容易にするためにこのシステムを開発しました。

Strong=スタントが来ている方向。

Strong=スタントの方向。 我々はまた、フィールド、ベンチ、弱い、または強いことができます。 私達はまたもし必要なら背部にまたはからそれを呼んでもいいです。 守備ラインは常にコールの反対側に傾いています。 たとえば、図1では、左のコールを行い、守備ラインマンは右に傾いています。

Spur=スタントまたはブリッツ。 あなたはここであなたのスタント/電撃のすべてを呼び出すことができます。 多くの人々はスタントのグループに名前を付けます。 例えば、あなたのOLBスタント武器の名前とあなたのILBスタント動物の名前を与えることができます。 コールが残っている場合、スタントは左側から来ています。 スタント/電撃するとき、私たちはランニングバックがあなたの顔を横切る場合、あなたの皮を彼と一緒に剥がすことを確認しています。

3=カバレッジ。 これは適用範囲であり、私達の基礎適用範囲である。 ローバーはロールダウンしてフラットを遅く再生し、安全はフィールドの中央にロールバックし、深い第三を果たしています。 コーナーはまた、深い第三を持っています。

守備の調整

攻撃が私たちにTEを与えるとき、私たちは通常、彼に従事しています。 我々は外のラインバッカーとCスタント/ブリッツを持っている場合、それはオフに呼び出され、我々はタイトエンドを介して再生されます（図2を参照）。

図2：ベース3-4防衛66強い拍車3対2×1（プロ）形成。

内部のlinebackerを送信すると、Cover2coverageを実行します（図3&図4を参照）。 これは私達が健全にとどまることを可能にする。

図3：66強いサム2対2×2（オープン）形成。

図4：66強いサム2対2×1（プロ）形成。

ハッシュ上にある場合にのみ、ベンチ側から外部のlinebackerを送信できます（図5参照）。

図5：66ベンチスパー2対2×2（オープン）形成。

この記事はJason Roth、守備コーディネーター、Plainfield High School、Plainfield、Indによって書かれました。

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