Imago relationship therapy(irt)は、カップルがより健康的な方法でお互いに関係するために必要なツールを装備し、子供の頃に形成された感情的な経路を明 治療のこのフォームは、彼らの無意識のコンポーネントを発表するカップルを支援するために、西洋の心理的方法論と精神的、行動的な技術を組み合 Imago関係療法は特定の状況—不調和のない原因の結果としてカップル間の対立を単に見ることを含む。 紛争自体を調べることによって、カップルは満足のいく解決策に到着し、癒し、そして一緒に成長することができます。

• Imagoとは何ですか？
• イマゴ療法の歴史
• イマゴ療法の5つの基本的な教義
• 紛争とコミュニケーションの問題
• 意図的な対話プロセス：ミラーリング、検証、および共感
• イマゴ関係療法の制限

イマゴとは何ですか？

Imagoは「画像」を意味するラテン語です。”Imago関係療法では、imagoは個人が幼年期の間に開発し、成年期に変わらない残るよく知られた愛の無意識の、理想化された概念をとりわけ示す。 Imagoの開発は早い生命の親か他の重要な大人との早い相互作用に主に基づいています。 愛が何であるかの子供の個別化された構造のために、彼または彼女は愛を得て安全に滞在するために、特定の行動または”生存パターン”（性格特性を表現

しかし、最高の親でさえ、子供のあらゆるニーズと期待を満たすことができません。 このように、個人のイマゴは、彼または彼女は彼または彼女の理想的な愛する人と関連付ける正と負の行動の両方を組み込むことになります。 私たちが意識的に成人期に愛を求めるとき、私たちは無意識のうちに私たちのイマゴに似ていて、私たちが子供の頃に表現することを禁じられた

イマゴ療法の歴史

1970年代後半、Harville Hendrix、PhD、Helen LaKelly Hunt、MAは、それぞれ以前の配偶者と離婚していたが、失敗した結婚を理解することに共通の関心を持っていた。 彼らの以前の夫婦の経験に関連する文献の欠如は、親密な関係のダイナミクスを調べるために、1984年に彼らの結婚の前後に、自分の関係を使用する1977年、彼らは、両親との相互作用を介して小児期に経験した感情的および心理的な傷は、それらの傷を再活性化する文脈の中でのみ適切に対処できると理論化した。 彼らは、結婚などの別の献身的な関係だけが、癒しと成長を促進するために必要な変数を提供できると信じていました。 ヘンドリックスは、彼の練習でカップルに”ミラーリング”や”封じ込め”などの戦略を教え、カップルは彼らの関係の大幅な改善を報告しました。 ヘンドリックスとハントは、相互治癒に基づく夫婦関係が最も効果的な治療法であると結論づけました。

彼自身の練習で成功したにもかかわらず、それはヘンドリックスの画期的な本のリリースまでではなかった、あなたが望む愛を得る、1988年に、Imago関係療法は、より広い国民の注目を集めました。 HendrixとHuntが治療の中核的な手順を変更し、拡張したため、IRTは次の年にわたって進化しました。 今日、世界中に2000人以上の訓練を受けたイマゴセラピストがいます。

イマゴ療法の5つの基本的な教義

イマゴ関係療法は、5つのコア原則で構成されています。 これらは次のとおりです。

1. あなたの仲間を負傷した子供として再想像してください。
2. 楽しい驚き、贈り物、感謝の表示を介してあなたの関係を再ロマンチックにします。
3. 苦情を要求に変更することによって、あなたの失望や不満を再構築します。
4. 極端な怒りの感情を解決します。
5. 幸福、満足、安全の源としての関係を再ビジョンします。

紛争とコミュニケーションの問題

紛争は、関係の文脈の中で感じられる根本的な感情的な不満の結果としてしばしば発生します。 外見的には、批判、怒り、不満によって表現されます。 Imago関係療法はカップルが感情的な傷の根を探検するか、または必要とし、どの要素が精力的で、否定的なコメント、感じ、および行動として明示するため

意図的な対話プロセス: ミラーリング、検証、および共感

意図的な対話プロセスは、Imago関係療法の最も重要な側面です。 この構造化された対話には、偶発的なコミュニケーションを容易にするスピーキング 偶発的なコミュニケーションは、一方のパートナーによる脆弱性の表現が検証に満たされ、他方のパートナーから共感を表明したときに発生します。

• 意図的な対話の最初のステップは、ミラーリングと呼ばれ、それは両方の当事者が聞いて、完全に送信者の表現を理解するまで、あなたのパートナー（送信
• 検証フェーズでは、リスニングしているパートナー（受信者）が、送信者が提起したポイントの理解を要約して表現します。 重要なことに、受信者は、受信者がそれに同意しない場合でも、送信者の経験が理にかなっている理由を表現する必要があります。
• 共感を示すことは対話プロセスの最後のステップであり、それぞれの人がパートナーの視点から問題の経験を感謝しようとすることを奨励します。

感情的な防御を低下させると、他の文脈で繰り返される苦しみにつながる可能性がありますが、治療の場で深く親密なつながりの発達につながる可能性もあります。 イマゴの対話は、このタイプの深いコミュニケーションを奨励し、プロセスが習慣的になり、自然に感じるまで、カップルにそれを行う方法を教え

Imago Relationship Therapyの制限

Imago Therapyは、愛情のある関係を再確立し、親密なつながりを深めることに焦点を当てているため、家庭内暴力、ギャンブルの問題、物質依存、 IRTは、関係に対するそのような即時の脅威が適切に解決された後にのみ有効であり得る。 セラピストは、治療計画を策定する際に、精神的健康診断を含む特定の要因を考慮に入れます。

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