自己免疫疾患が発症すると、家族全員が影響を受けます。 トニ-ブラクストン52歳は2008年にループスと診断された。 当時、彼女は何ヶ月も病院に出入りしていた理由を幼い子供たちに慎重に説明する方法を想起させなければなりませんでした。 “私は狼瘡を持っていることを私の子供たちに伝える必要があることを覚えています。

それは困難だった、”ブラクストンは語りますPrevention.com….. 「Long As I Live」歌手は、彼女の息子DiezelとDenimは、なぜ母親自身の免疫システムが彼女を病気にするために彼女の完全に健康な細胞を攻撃していたのか理解していないと言いました。 “私はその気持ちを覚えています。 彼は泣いて言った、”ママは大丈夫です””ブラクストンは彼女の息子が言ってリコールします。 狼瘡は、心臓、関節、皮膚、腎臓、血液細胞、脳、および肺に影響を与え、健康な細胞組織を攻撃する免疫系によって分類される自己免疫疾患である。 約1.500万人のアメリカ人が狼瘡を患っており、慢性疾患と診断された人の90％が女性です。

ブラクストンが彼女の診断を受ける前に、歌手の血球数は非常に低く、”すべてが間違っていた。「彼女の医師は当初彼女を診断するのに苦労しましたが、LaのCedar-Sinai病院の緊急治療室への旅行中に、Braxtonは自己免疫疾患を患っていることを知りました。 “彼らは私が狼瘡を持っていると言って、それは私の心を愛しています”と彼女は言います。 しかし、衝撃的なニュースはそこで止まらなかった。 “彼らはまた、私は心臓移植が必要だと述べました。 私が生きている限り、私はそれを決して忘れません。”

幸いにも、Braxtonは心臓移植を必要としませんでしたが、彼女は人生のために彼女と一緒にいる彼女の新しい診断に対処しなければなりませんでした。 “私は石化し、落ち込んで、怖がっていましたが、私は自分の人生を変えなければならないことに気付きました”と彼女は言います。 「私は狼瘡を患っているかもしれませんが、私は犠牲者になるつもりはないと決めました」と彼女は言います。 “今、私は私の体に耳を傾けます。”

彼女の診断から十二年後、ブラクストンは自己免疫疾患を有することに対処する方法を学び、彼女の症状を管理する方法を知っています。 ここに詳細があります：

彼女は公演を削減しています。

グラミー賞を受賞したアーティストとして、Braxtonはループスを持つことが彼女のキャリアに影響を与えたことを認めた最初の人です。 「そうですね。 私はそれを否定することはできません”と彼女は言います。 歌手は微小血管狭心症を患っており、今日も血栓を経験し続けています。 彼女は偉大な医者と薬を持っているにもかかわらず、彼女は注意する必要があると言います。

彼女は2020年のためのブランドの新しい音楽に取り組んでいるようにスタジオから私を呼んだブラクストンは、彼女の心と声の筋肉が”時には疲れすぎて感じる”と彼女が歌う方法に影響を与えると言います。 “私は以前のように週に五、六のショーを行うことはできませんが、私は三、四のショーを行うことができます”と彼女は言います。 彼女はまた、ステージ上でのダンスから戻って保持しています。 “私はダンサーではありませんが、私は1-2電動スライドを行います”と彼女は冗談を言います。 そして、彼女がフレアアップをしているとき、彼女はそれを余分に簡単に取ることを知っています。

彼女はフレアアップの間に彼女の家族に傾いています。彼女の診断から12年後、ブラクストンは彼女の体に耳を傾け、彼女の愛する人たちに支援のために行くことを学んだ。

“狼瘡は顔を持っていない、我々はそれを隠す。 私たちは、私たちがそうでないときに、私たちが気分が良いふりをする傾向があります”と彼女は言います。 “私は気分が良くないこと、そして自分自身のためにその時間を取ることは完全に大丈夫だと言うことを学んでいます。”

ブラクストンは、それをやり過ぎると事態が悪化すると言っているので、彼女はフレアアップをしているとき、彼女はちょうど彼女の妹とNetflixの夜 “それが難しくなると、私は通常、私のお母さんに言います”と彼女は言います。 “時々私は私の子供からそれを隠し、私が実際に病院に行くとき、私はスパに行くと言います。 そして、私の子供たちは、私は彼らが心配したくないので、ジャダおばさんのに滞在します。”

彼女は健康的な食事に続き、ジムに当たります。ブラクストンは、彼女の健康が優先事項であり、彼女は彼女の食事をきれいにするために意識的な努力をしたと言います。

ブラクストンは、彼女の

“私は植物ベースになっています。 私はその過程にあります”と彼女は説明します。 歌手は肉から自分自身を離乳させ、ペスカタリアンになった。 “しかし、私は完全に植物ベースのつもりです。 それは私が気分が良くなっているので、いくつかの真実があります”と彼女は言い、彼女の血液の仕事が改善され、彼女はより多くのエネルギーを持ってい “しかし、私は良いハンバーガーを欠場します！”

ブラクストンはまた、限り、彼女はそれまで感じているように、定期的に練習します。 “私はオレンジが大好きですが、気をつけなければなりません。 私は疲れている場合、私はそれを簡単に取ります。”

彼女は痛みを軽減するためにCBDを使用しています。

“私は時々痛みを取得し、叔父の芽は最大の強さCBDは本当に私が救済を見つけるのに役立ちます。 私はGNCに行ってそれを拾うことができます”と彼女はココナッツとリュウゼツランの香りが大好きだと付け加えています。 「CBDについては知りませんでした。 私はハーブのユーザーではありませんでしたが、私は以来、CBDの治癒特性について自分自身を教育しました。 そして、それは絶対に素晴らしいです。”

CBD、健康的なライフスタイルの選択、および必要なときに減速する彼女の能力の間に、Braxtonは彼女の狼瘡を管理することを学びました。 「今日は運が良かった。 私は今日、私が最初に診断されたときよりも良い状態にあります”と彼女は言います。 “私は私の体が奇妙に感じたときに何をすべきか知っています。 私は今、私の体に耳を傾けます。 私はいつもすべての中で銀の裏地を見つけようとします。 今日は良い一日です！”

そして、星は新しい音楽をリリースすることについて励起されます。 “それは非常にすぐに出てくる！”と彼女は言う。 あなたが読んだものが好きですか？

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