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는 방법을 던져 다트:의 궁극적인 초보자 가이드

경우 본 게임의 전문적인 다트,그것은 당신의 마음을 불 것으로 어떻게 어떻게 전문가들을 관리를 던져 다 그래서 지속적으로,보이게 하는 동안 매우 쉽습니다.

그들의 목표를 그렇게 정확하고 일관되게 만드는 것은 무엇입니까? 그들은 어떻게 그렇게 효과적으로 보드의 다른 측면에 걸쳐 고음,더블 득점에서 전환 할 수 있습니까?

이 문서에서,우리는 것을 돕는 당신이 당신의 다트 던지기에 기술을 다음 수준으로,다수의 끝에서 프로습니다. 그래서 주위에 충실!

테이블의 내용.

가 올바른 입장을

에 첫 번째 단계로 일관성 있는 dart 던지는 가정이 올바른 입장이다.

두는 당신의 몸을 제대로 상당한 영향을 미칠 것입니다 당신의 일관성입니다.

어떻게 그렇게?

글로 모든 활동에,당신이 있는지 확인하려면 당신은 균형을 잡고 편안한 최상의 결과를 달성하기 위해,그리고 가정하고 올바른 자세를 던지는 동안 다을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

대부분의 초보자는 다트를 던질 때 자신의 자세의 중요성을 이해하지 못하는 경향이 있습니다.

자세의 다른 유형은 무엇입니까?

다트를 던져 줄 때 고려해야 할 세 가지 일반적인 자세가 있습니다.

그러나이 세 가지 자세 중 하나를 가정하기 전에 Oche(던지는 선)뒤에 몸을 줄 지어 서 교차하지 않도록해야합니다.

앞으로 입장을

어떤 플레이어를 선택하는 앞으로 입장이 가장 이상적인 위치를 던지는 경우 다트. 그러나 마스터하기 위해 많은 연습이 필요한 것입니다.

기본적으로,당신의 지배적 인 발은 발가락이 Oche 에 닿아 서 앞에 놓여 야합니다. 또한 발가락은 대상을 직접 가리켜 야합니다.

당신은 또한 당신의 체중의 75%가 당신의 주요한 발에 의해지지되는 것처럼 느껴야합니다.

앞으로 입장을

반면,당신의 더 적은 지배적인 발을 뒤에 위치한다면,더 편안하게 전환할 수 있습니다 그것은 옆으로 약간 있도록 당신입니다. 이것은 주로 균형으로 사용됩니다.

을 유지하는 것이 중요 마음에는 어느 위치를 하기로 결정해야 하나는 당신이 편안하게 느끼고 균형 있습니다.

측면 자세

이 위치를 차지하는 방식은 매우 간단합니다. 의 가장자리에 당신의 최고의 발에 위치해야에 던지는 라인으로,발바닥 각도의 뒤에 앞발(아래 참조)에,당신의 안쪽 팔꿈치한 이상적인 제어. 그것은 또한 당신의 눈으로 던지는 팔을 일렬로 세우는 것이 좋습니다.

각도 입장을

으로 이들의 혼합물 전달 및 측면 입장,그것은 시간을 연습하는 각이지는 자세.

아래에 표시된 리드 발은 오른손 던지는 사람의 것을 묘사합니다. 이 자세는 상체에 더 큰 안정성을 제공하므로 경험이 많은 다트 던지기에 의해 주로 가정됩니다.

량 분포

어떤 입장을 선택하 가정,엄지손가락의 규칙은 일반적으로 보장하는 대부분의 몸 체중을 많이 집중하는(약 75%)에서의 은혜의 선도니다. 그렇게하면 균형에 영향을 줄 수 있으므로 앞으로 너무 많이 기대지 않고이 작업을 수행 할 수 있도록 최선을 다하십시오. 뒷발은 이상적인 자세를 유지하기에 충분한 양의 체중을 유지해야합니다.

추가적인 개선하기 위해 팁 귀하의 입장

한 후에 가 이상적인 던지는 당신을 위해,당신은 다음을 맞추려는 자신과 같은 방법으로는 당신의 어깨 양식을 90 도 각도로습니다. 이렇게하는 방법을 잘 모르는 경우 어깨가 바닥과 평행 한 상태에서 척추가 직선이되도록 척추를 조정하십시오.편안하고 편안한 것은 훌륭한 다트를 던지는 열쇠임을 기억하십시오. 앞발이 바닥에 단단히 놓인 상태에서 더 나은 결과를 위해 등 뒤꿈치를 약간 올리십시오. 또한 앞발,뒷발 및 던지기 선으로 90 도 각도를 형성하는 것이 좋습니다.

이 단계를 적용하면 완벽한 던지기 자세를 가정 할 것입니다. 당신은이 입장을 고수 할 필요가 없으며,당신을 위해 가장 많이 일하는 것을 실험하고 찾을 수 있습니다.

거기에 더 가까이 그들을 얻을 수 있기 때문에 보드에 앞으로 기댈 좋아하는 많은 선수가있다. 그러나 이것은 실제로 당신의 기술에 해로울 수 있습니다;그렇게하면 균형을 벗어날 수 있습니다.

올바른 그립

에 올 때 그 지주는 다트,없을 잘못 잘못된 방법에 대해 이동하다. 그것은 모두 개인적인 취향으로 귀결됩니다. 그러나 이것이 기술을 다음 단계로 끌어 들이기 위해 지침을 고려해서는 안된다는 의미는 아닙니다.

과 같은 것을 유지하는 방법을 다트,얼마나 많은 손가락 사용해야 합니다,그리고 어떻게 꽉 그립해야 하는 모든 신중하게 간주됩니다.

보유 기술

경우 다트를 들고,당신을 원하지 않을 짜내려고 하지만 당신은 또한 가정하고 싶지 않아 느슨한 유지 또는 실행하의 위험을 던지는 경로는 영향을 받습니다.

이상적으로,당신이 원하는 dart 방법으로 회사에 충분한 통제를 유지하는,그러나 같은 시간에,당신을 들고의 dart 를 유지할 수 있습니다 손으로 편안하고 긴장하지 않습니다.

초보자가 많이하는 실수는 매우 단단한 그립으로 다트를 잡고 있다는 것입니다. 이것의 결과는 긴장된 근육이며,근육의 그러한 변형은 실수로 이어질 수 있습니다. 한편,일부는 초보자를 보유하는 경향이 있는 dart 너무 느슨하게,그리고 문제로 그는 너무 느슨하는 프로젝트 dart 불충분한 속도와 가난한 정확성입니다.

숫자의 손가락

으로 손가락을 사용해야 할 보트의 많음이 있는 접근이지만,물론 당신은 할 수 없을 잡아 다 없이 두 개 이상의 당신의 손가락이다.

사용하려고하는 손가락의 수에 관계없이 엄지 손가락은 항상 다트의 배럴 중앙에 위치해야합니다.

그럼에도 불구하고,여기에 몇 가지 옵션을 선택할 수:

두 손을 들고 다 두 손가락으로 꽤 유사한을 잡고 모니터링하고 있습니다. 손가락에 미치는 영향이 적 으면 적극 권장되는 그립입니다.
그러나,그것은 되지 않을 수도 있습니다 최고 그립고 있는 경우에는 개선을 위한 제어

세 손가락: 세 손가락 그립 중 하나는 이상적인을 얻기위한 훌륭한 제어 하나의 가장 인기 있는 사이 대부분의 선수,그것은 또한 매우 간단하 master
일을 염두에 두어야 한다,하지만,엄지를 설치하는 것이 바로 뒤에 중심의 dart 또는 어느 곳에 가까운 그것을 얻기 위해서는 더 높은 수준의 제어가 가능합니다.

네 손가락을 그립

네 손가락이 그립은 그나와 문제점을 갖고 있습니다. 한편으로는 충분한 양의 지원과 통제력을 제공합니다. 그러나 대안 적으로,다트의 배럴에 놓인 맨 마지막 손가락(세 번째)은 당신의 목표를 방해 할 수 있습니다.

다섯 손가락 그립

다섯 손가락의 손가락을 모두 사용하여 개최하는 dart 은 매우 까다롭지 않아도 되지만 이렇게 좋은 제어촉입니다. 는 방법에 액세스하려면 이러한 높은 수준의 제어를 배치하여 새끼가 오른쪽에서 위 또는 아래의 팁 dart 수 있도록 정확한 지침 및 고속입니다.

목표 완성

정확한 조준의 핵심은 훌륭한 손과 눈의 조화입니다.

우리 모두 알고 있는 우리의 두 손을 더 지배적인 다른 것보다,하지만 당신이 알고 있는 당신의 눈은 지배적인 중 하나? 다트를 던지는 동안 닫는 데 어려움을 겪는 눈이 더 지배적 인 눈입니다.

체 위

을 확보 후 회사를 그립에서 당신의 dart 과적으로 당신이 있는지 확인하려면 팔꿈치까지 제기되기 전에 약간을 던지는 것을 보장,당신의 어깨와 손 양식을 90 도 각도로 목표를 겨냥하는 동안.

조준 높이

조준이 정확 해지기 위해서는 완벽한 시야를 찾아야합니다.

당신은 눈높이와 눈의 측면에 가까운 다트를 던지는 손을 위치해야합니다. 당신이 사용할 수 있는 새끼을 방식으로 권한을 부여하는 것을 목표로 정확한할 수 있습니다 또는 사용 팁의 dart 니다. 이것은 이상적인 시야를 찾는 데 도움이되어야합니다.

추가 팁 조준을 향상시킬 수 있습니다

조준을 할 때 다트의 팁을 약간 위로 향하게하는 것이 중요합니다. 팁을 아래쪽으로 향하게하면 목표물 아래로 떨어지거나 옆으로 넘어갈 가능성이 있습니다.

또한 다트가 표적과 정렬되는 것이 중요합니다. 조준이 측면 중 하나에 조금 비뚤어지면 목표물을 치는 것이 거의 불가능할 것입니다.

출시하는 Dart

이 최종 단계를 향해 마을 던지고 기술하는 방법에 대해 학습하는 것입 릴리스 dart 올바르게하는,믿거나 말거나는보다 더 많은 것 같습니다.

풀 다 동작

일반적인 실수로는 많은 초보자 dart 던지는 경향이 있다는 것을 뽑을 자신의 팔을 그들 릴리스 dart. 이상적으로는 다트를 던질 때 손과 손목 만 움직이기를 원합니다. 팔을 잡아 당기는 것보다 손을 약간 잡아 당기는 것이 바람직합니다. 다트의 움직임을 가속화하기 위해 손목과 팔꿈치 만 사용하고 싶습니다.

손목 스냅

던지기 전에는 dart,당신이 있는지 확인하려면 당신은 당신의 손목이기 때문에 그것을 가속 dart 허용에 대한 더 많은 정확한 던져.

그러나 손목을 하향보다는 앞으로 나아가는 방식으로 스냅하는 것이 필수적입니다. 하향 스냅은 다트를 하향 방향으로 풀어 주므로 정확도에 영향을 미칩니다.

팔로우 스루

다트를 풀어 놓은 후 팔이 던지는 동작을 유지하고’팔로우 스루’를 원합니다. 좋은 팔로우 스루를 얻기 위해 다트를 풀어 놓은 후 몇 초 동안 팔을 그 위치에 유지하십시오.

최종 생각

반복은 어머니의 기술이다. 처음으로 모든 것을 올바르게 얻을 것으로 기대해서는 안됩니다. 당신은 당신의 기술을 연마하기 위해 연습을해야합니다.

바라건대,우리가 여기서 제공 한 정보는 다트 던지기 솜씨를 다음 단계로 끌어 올리는 데 도움이되었습니다.