으로 딜런 Walsh

단어”멀티태스킹을”처음에서 일어났 1965,참조에 사용하는 단일 컴퓨터를 동시에 수행한 두 개 이상의 작업입니다. 으로 컴퓨터가되었다 더 많은 유비쿼터스의 아이디어는 멀티태스킹을 떠내려의 영역으로 인간사:우리는 대답을 이메일 회의에서,우리는 검사 Twitter 는 동안 스트리밍 영화,우리는 비디오 게임을 하는 동안 친구들과 채팅. 멀티 태스커가되는 것은 정신적 민첩성과 모범적 인 생산성을 암시하는 많은 사람들에게 자부심의 포인트입니다.문제는 적어도 인간에게는 멀티 태스킹이 작동하지 않는다는 것입니다. Yale SOM 의 마케팅 교수 인 Gal Zauberman 은”우리는 심리학 문헌에서 멀티 태스킹이 당신에게 나쁘다는 것을 알고 있습니다. 연구에 따르면 우리는 한 번에 두 가지 일을 실제로 할 수 없습니다. 우리는 실제로 두 작업 사이에서 우리의주의를 앞뒤로 전환하고 있습니다-그리고 우리는 둘 다에서 더 나쁘게 수행합니다.

반면에,Zauberman 노트,사람들은 멀티 태스킹을 즐길 수 있습니다; 그들은 그것이 암시하는 것 때문에 멀티 태스커라고 생각하는 것을 좋아합니다. 에 대한 Zauberman 두 동료,Shalena 스르나에서 미시간대학교 및 Rom Schrift 펜실베니아 대학에서 이기는 흥미로운 장래성:할 수 있는 환상의 멀티태스킹이 될전을 긍정적인 끝까? 그는”사람들이 과제에 대비할 때 더 많이 참여한다는 것을 알고있다”면서”그래서 그들은 집중하고 더 잘할 가능성이 더 높다.”만약 사람들이 단순히 인지 무엇을 하고 있는으로 멀티태스킹을 대신 하나의 복잡한 작업을 수 있다 이러한 인식 성능을 향상시킬 수? 올바른 맥락에서 대답은’예’입니다.

읽 연구:”환상의 멀티태스킹이고 긍정적인 성능에 미치는 영향”

한 연구에서,Zauberman 고 자신의 동료들을 모집한 사람들이 비디오를 시청에서 동물의 행성의”상어 주는,”다 참가자들로 두 개의 그룹이 있습니다. 한 그룹 인”멀티 태스커”는 두 가지 작업을 동시에 수행 할 것이라고 들었습니다: 비디오에서 배운 것을 중심으로 한 학습 과제와 비디오에서 보이스 오버를 전사해야하는 전사 과제입니다. 다른 그룹은 정확히 동일한 작업을 수행했지만 비디오를보고 전사하는 단일 활동으로 프레임되었습니다. 이 실험은 비디오의 내용에 대한 놀라운 객관식 퀴즈로 결론지었습니다.

참가자에 할당된 멀티태스킹 그룹을 수행한 작업에서 더 나은 모든 크기:그들은 변하게 더 많은 단어들에서 더 정확한 그들의 사본,그리고 그들은 더 나은 수행에 퀴즈가 있습니다. “가장 기본적인 발견은 당신이 갈 때 정확한 같은 활동이 이 두 그룹 사이에 당신을 찾는 사람들을 그들이 믿는 멀티태스킹은 종사하고 수행보다 더 잘 믿는 사람들을 그들이 하는 것이 하나의 작업,”Zauberman 말한다.

Zauberman 과 그의 동료들은이 효과를 확인하기 위해 총 32 회의 실험을 수행했습니다. 에서 두 개의 연구,그들은 심지어 사용이 눈 장비를 추적하는 추론을 통해,학생의 팽창으로 참여 작업을 제공하는 측정의 참여가 목적보다는 참가자들의 자기 보고서입니다. 그런 다음 팀은 모든 실험 결과에 대한 메타 분석을 수행했습니다. 그들의 결과 변화가 없었:할 때 믿는 사람은 그들이 멀티태스킹 그들은 더욱 집중하고 실행 날.

“효과가 얼마나 일치하는지에 놀랐습니다. 그는 종종 미묘한 심리적 효과의 출현은 매우 구체적인 실험 패러다임에 의존한다고 지적합니다. “그러나 여기고,또 다시에,다양한 디자인 효과를 나타났다,할 수 있도록 상당히 자신감 우리가 무엇을 주장하는 일은 사실에서 일어나고 있다.”

이 작품에 맞는 정면으로 라인에서의 Zauberman 의 다른 연구를 연구하는 방법에 관여하여 작업을 영향을 미칠 수 있는 결과입니다. 예를 들어,그는 것을 발견 사진을 찍고,여 우리를 일으키는 참여 더 깊이와 함께 경험할 수 있는 경험을 더 즐겁게합니다.

이 경우에는 인식이 우리는 멀티태스킹 도움이하여 우리와 함께 일을 우리가 하는 일과 그래서 우리는 그것을 밖으로 더 큰 초점입니다. 하지만 Zauberman 제공하는 경고 참고:”그것은 정말 중요한 독자가 혼동하지 않습 및 가정 하는 멀티태스킹은 유익하다”라고 말합니다. “하고 여러 가지 작업을 중 하나에서 시간은 여전히지 않는것이 좋은 것이 없으로 이어질 더 높은 성능과 만족입니다. 나는이 결과가 사람들을 멀티 태스킹쪽으로 밀어 넣기를 원하지 않는다.”

실제로 Zauberman 의 실험에서 피험자는 실제로 전혀 멀티 태스킹이 아니 었습니다. 그들이 수행 한 작업은 서로 깔끔하게 정렬되도록 설계되었습니다:예를 들어보고 전사하거나 두 단어 퍼즐을 나란히 수행합니다. 지만 우리가 하는 멀티태스킹이 일상 생활에서,두 개의 작업을 말,영화를 보고를 읽는 책은 종종 매우 다양에서 자신의 인지 요구합니다. Zauberman 은”한 작업의 성격이 다른 작업의 성격과 얼마나 가깝거나 멀리 떨어져 있는지 결과에 큰 영향을 줄 수 있습니다. “우리의 모든 실험은,그들이 합리적으로 가까운,그러나 그것은 중요한 방법을 이해하는 구성 요소 각 작업의 중간에 효과는 우리가 발견된다.”