요리하는 방법을 배우와 계란을 나기 쉬운,이동하는 방법입니다. 당신은 배우기 쉬운 설정하는 방법은 계란으로 손가락 식품 안전,저장하는 방법을 직접적으로 보호하는 방법은 미래에 대한 식사와 봉사하는 방법을 알아 아기를 위한 이유 led. 우리는 커버를 열심히 요리,스크램블,그리고 달걀,플러스 작업을 수행하는 몇 가지 방법이 각각에 스토브,오븐에과에서 냄비를 쉽게 당신의 인생!

를 요리하는 방법을 알

배우는 몇 가지 방법으로 요리하는 계란을 당신의 아이를 위해 만들 수 있는 거대한 차이는지 그들은 그들을 먹는다. 많은 아이들이 선호하는 방법에 대한 그들은 그들을 먹고 싶어하지만,분류를 통해 이 옵션이 까다로운 일이 될 수 있습니다. 공유 하려고 해요 내가 좋아하는 방법으로 요리하는 계란을 위해 아이부터,아기와 함께,그 유아과에 있습니다. 다음은 계란을 요리하는 가장 일반적인 방법 중 일부를 살펴 봅니다:

1. 하드에 요리 stovetop
2. 하드 요리 증기선에
3. 하드 요리에 인스턴트 pot
4. 하드에 조리 오븐
5. 크에서 호텔
6. 크에서 전자레인지
7. 오믈렛에 stovetop
8. 스토브에 기름에 튀긴
9. 에 튀긴 오븐
10. 구운로 계란 머핀

영양에서 계란

계란은 멋진 음식은 아이들을위한 이후 그들은 포함하 지방에서 노른자는 그들이 필요한 적절한 두뇌 개발하고 단백질이에 흰자. 그들은 채식 단백질의 예산 친화적 인 원천이며 너무 빨리 요리하여 슈퍼 막판 식사입니다. 집안에 알레르기가 없기 때문에 매주 계란을 집안의 식료품 저장실 스테이플로 만드는 것이 좋습니다!

를 요리하는 방법을 알아

후 확인서와 함께 귀하의 소아과에 대해 소개 잠재적으로 알레르기를 일으키는 식품,계란은 초기 음식을 먹습니다. 그것은 어려울 수 있는 방법을 파악하는 역할을 하지만,그래서 여기에 내가 좋아하는 방법으로 봉사하는 계란을 아기들이 있습니다.

• 하드 요리 계란 노른자는 으깬 숟가락에 당신 BLW,이를 할 수있는 좋은 방법은 아기 자기 피드 계란입니다. 요리되고 조리 된 노른자를 약간의 숟가락에 매시고 숟가락을 넘겨주기 만하면됩니다. 아기는 그녀의 자신의 입으로 숟가락을 얻을 수 있습니다 그리고 당신은 그녀를 위해 그것을 다시로드 할 수 있습니다!
• 토스트 스틱에 으깬 하드 요리 달걀 노른자:이것은 또한 훌륭한 BLW 옵션입니다. 확산에 으깬 노른자에서 토스트(스틱을 의미의 조각을 가볍게 구운 빵의 크기,두 손가락 쉬운 아기를 위해 개최하고 빨아 무에)그리고 손으로 그것을 통해 아기입니다. 이 조각은 아기가 달걀을 빨아들이 기 쉬워야하지만 토스트는 함께 잡고 질식 위험이 없어야합니다.

팁:사용할 수도 있습니다 이 두 가지 아이디어를 제공란 손가락으로 음식을 더 오래 된 아기를 위한 알아보십시오.

요리하는 방법에 계란을 스크램블에 전자레인지

또 다른 멋진 방식을 요리하는 계란을 위한 아기들은 그들로 계란을 스크램블에 전자레인지가 있습니다. 이것은 이상하게 들릴지 모르지만,가장 부드러운 달걀을 만들고 너무 빠릅니다! 이렇게하려면:

1. 계란을 열 안전 그릇에 넣으십시오.포크로 이겼다.
2. 열 15 초 단위로,사이의 포크로 교반,통해 요리 될 때까지.
3. 계란을 작은 조각으로 자르려면 잘라내십시오(또는 부엌 가위를 사용하십시오). 아기에게 손가락 음식으로 봉사하기 전에 식히십시오.

팁:전자 레인지에서 계란을 만드는 것에 대한 전체 특종을 얻으십시오.

어떤 나이에 아기에게 스크램블 에그를 제공 할 수 있습니까?

스크램블 드 에그는 아이와 단단한 음식으로 어떻게 진행되고 있는지에 따라 8 개월 이상 아기에게 훌륭한 손가락 음식입니다.

스토브탑에 스크램블 에그를 요리하는 방법

물론 스토브탑에 냄비에 스크램블 에그를 만들 수도 있습니다. 내가 선호를 사용하여 붙지 또는 주철 프라이팬 및 이 방법을 사용:

1. 따뜻한 프라이팬을 통해 중간 불로 가열합니다. 버터 1 티스푼을 넣으십시오. 그것이 녹을 때,주걱으로 팬 주위에 그것을 퍼지십시오.비트 비트 주위에 계란을 이동 한 다음 완전히 통해 요리,뒤집기를 계속합니다. (이 방법으로 그것을 깨면 부드러워지는 데 도움이됩니다.)
2. 완전히 익히고 콧물이 나는 달걀 흰자위 나 노른자가 남아 있지 않을 때 작은 조각으로 나누고 봉사하십시오.

를 요리하는 방법을 알아

게재할 때 계란,유아를위한 사용할 수 있는 어떤 방법들을 통해 상,하지만 당신은 시작할 수 있습을 소개하고 확고한 준비를 포함하여 하드 요리 계란 흰색과 노른자. 그리고 재미있는 오믈렛! 오믈렛은 약에서 제공 할 수 있습니다 14 최대 개월,당신이 먼저 조각으로 잘라 것을 제공. 그리고 기억하십시오:당신의 아이가 당신이 봉사하는 계란을 좋아하지 않는다면,다른 방법으로 시도하십시오!

나게 직접적으로 보호하는 방법

하드 요리는 훌륭한 방법을 만들어 계란을 많이 저장할 냉장고에서 먹고 있다는 사실을 확인하게 됩니다. 많은 유아들은 흰색 또는 노른자 만 선호하므로 아이가 전체를 먹을 수 없다면 놀라지 마십시오! 다음은 열심히 조리 한 계란을 만드는 가장 좋아하는 방법입니다.

• 드-직접적으로 보호하는 방법은 오븐에서:을 찾을 굽고 계란을 정말 쉬운 방법이 있더라도 브라운에서 점점 어디에 달걀과의 접촉에서 팬…그래서 작은,하지만 항상 감지에 의해 아이들!
• 드-직접적으로 보호하는 방법으로서 냄비에서 무엇을 듣고,이란 슈퍼 쉽게 껍질을 벗기고 사람들이 이 방법을 사용하여 그것을 사랑합니다. (나는 인스턴트 냄비를 가지고 있지만 냄비를 사용하는 것이 더 쉬운 것처럼 느껴 집니까? 어느 어쩌면 그냥 내 옷장에서 물건을 얻을 너무 게으른 만든다…)
• 스토브탑에 하드 요리 계란: 틀림없이,이 고전적인 방법은 여전히 하나는 내가 가장 자주 사용하는. 냄비에 계란을 넣고 물 2 인치로 덮으십시오. 종기를 가져 오십시오. 열을 끄고 덮개를 씌우고 12 분 동안 앉게하십시오. 물기를 빼고 냄비에 얼음물과 얼음을 채 웁니다. 식히기 위해 약 10 분 동안 앉아있게하십시오.
• 딱딱한 계란 찜:사람들은 계란을 요리하는이 방법이 껍질을 벗기는 것이 가장 쉽다고 맹세합니다! 그리고 그것은 쉽습니다.

껍질을 벗기 쉽도록 신선한 계란을 열심히 요리하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

신선한 계란 정말 어려울 수 있습니다 껍질을 때 하드 요리,하지만 나는 그들을 하기에 인스턴트 Pot 을 그들에게 훨씬 더 쉽습니다. 그리고 사람들은 김에 대해 똑같은 말을합니다!

어떤 나이에 열심히 조리 한 계란을 유아에게 제공 할 수 있습니까?

나는 18-20 개월에 가까워 질 때까지 기다릴 것이고,자녀에 따라 주거나 가져갈 것입니다. 백인의 질감은 많은 아이들에게 너무 질긴 것일 수 있으므로 자녀가 어떻게 처리하는지보십시오.

추신 아이들이 열심히 조리 한 계란의 흰색 또는 노란색 부분을 좋아하는 것은 정상입니다. 아이들이 한 종류의 달걀을 좋아하는 것도 정상이지만 다른 달걀은 아닙니다!

계란 머핀 만드는 법

부드럽고 다목적이며 만들기 쉬운 계란 머핀은 계란을 제공하는 훌륭한 방법입니다. 당신은 단순히 배터를 함께 저어 머핀 주석에 작은 머핀을 굽습니다. 여기에 몇 가지 레시피 옵션:

• 란 머핀과 채소와 치즈
• 을 미리 달걀 컵 베이컨과 함께
• 멕시코 달걀 머핀금
• 소형 계란 머핀과 호박

팁:할 수도 있습니다 빵을 통해 알을 토마토 소스와 요리라고 Shakshuska. 아이들은 그것을 준비 할 수도 있고하지 않을 수도 있지만,그것은 delish,빠른 저녁 식사 옵션입니다.

최고의 튀긴 계란을 만드는 방법

튀긴 계란은 전통적으로 스토브탑에서 만들어지며 초고속 및 delish 입니다. 아이들은 그들이 이런 식으로 요리 한 것을 얼마나 좋아하는지 당신을 놀라게 할 수 있습니다. 당신은 또한 가족 식사를 만들기에 좋은 큰 팬을 사용하는 경우 한 번에 몇 가지를 요리 할 수 있습니다. 내가 선호하는 요리를 달걀에서 붙지 않는 프라이팬,그만큼 당신이 충분히 사용할 버터 또는 기름을 때까지 기다립니다방은 뜨거운 추가 계란,그것은 잘 작동해야에서는 스테인리스 스틸 또는 cast iron.

다음은 튀긴 계란을 만드는 가장 좋아하는 방법입니다:

• 좋아하는 계란에 올리브 오일
• 튀김하는 방법에 달걀 오븐에 장 팬

는 가장 좋은 방법은 무엇일을 저장 직접적으로 보호하는 방법에 대한 후?

미래의 식사를 위해 조리 된 계란을 저장하려면 실제로 필요한 것은 밀폐 된 용기뿐입니다. 나는 반 파인트와 파인트 크기의 메이슨 항아리와 또한이 작은 유리 큐브 세트를 사용하는 것을 좋아합니다. 스크램블 드 에그,오믈렛 및 계란 머핀의 경우 간단히 약간 식히고 최대 3 일 동안 용기에 보관하십시오.

열심히 조리 한 계란의 경우 완전히 식히고 밀폐 된 용기에 최대 5 일 동안 보관하십시오. 당신은 또한 선을 가진 컨테이너지 수건을 흡수하는 모든 여분의 수분을 수 있으니 하드 계란 요리.

계란은 무엇을 제공해야합니까?

너무 많은 것들! 간단하면 될 것이 과일과 토스트,하지만 우리는 그들을 사랑하는 곡물을 가진 그릇으로,타코 채우고,샌드위치. 을 목표로하 라운드 그들을 다른 식품 그룹은,그래서 적어도 포함하는 복잡한 탄수화물과 같은 빵이나 곡물 생산과 같은 과일이나 채소는 경우 제공을 위해 계란의 주요 식사입니다. (당신은 완전히 간식으로 그들을 똑바로 할 수 있습니다!)

나는 당신이 당신의 아이를 위해 계란을 만드는 방법을 듣고 싶어요,그래서 코멘트에 아래에 차임하시기 바랍니다!

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