리오넬 샌더스를 믿고 사용하는 경우는 동안 아이언 맨이 없기는 회복세를 보이고 있습니다.

“나는 말이 나의 전체 경력,그리고 대부분의 사람들이 동의하는 경향이있:당신이 죽을 때 경주 중의 거리,당신이 오지 않는 사람이 죽은 자 가운데서 살아”라고 말했다.

그러나 전이 코카인 중독자로 변환된 세계-class triathlete 에서 보다는 더 적은 십 년간,샌더스 알고있는 것 같은 때 신앙이 깊이 변경됩니다.

이 경우 11 월 20 일 Ironman Arizona 기간 동안 마라톤 다리의 마일 23 에서 수행했습니다. (아이언 맨 거리는 2.4 마일 수영,112 마일 자전거,마라톤이 뒤 따른다.)캐나다 온타리오 출신의 샌더스(28 세)는 4 시 4 분 38 초에 112 마일을 타면서 경력 중 가장 빠른 자전거 다리에서 벗어났다. 달리는 다리에 들어가는 철인 세계 기록 7:45:2011 년 오스트리아의 Marino Vanhoenacker 가 설정 한 58 은 도달 범위 내에 있습니다. 그러나 샌더스는 그것을 깨기 위해 자신의 경력 중 최고의 마라톤을 운영해야한다는 것을 알고있었습니다.

그는 전반전에 1:18:00 스플릿을 뛰면서 기분이 좋았습니다. 그러나 마일 18 에서 그는 마일 당 거의 1 분을 늦추었다. 그는 시계를 보는 것을 멈추고 기록이 손이 닿지 않는다고 생각했습니다. 그는 느린 속도로 고통과 마무리에 강타 만족했다,승리를 보존하기에 충분히 안전 그의 리드.

그런 다음 그의 약혼자가 마일 23 에 나타났습니다. 그녀는 그 옆에 조깅을 시작했고,그가 그것을 집어들 수 있다면 기록이 달성 가능하다고 소리 쳤다.

“일반적으로,때마다 그녀는 나에게 통찰력을 좋아하는 중에 나는 다음과 같’Sorry,아가씨,나는 그것이 없 오늘날,”샌더스 말했다. “그러나이 특별한 시간,나는 아무 말도하지 않았다. 나는 방금 계속 뛰었다. 에 갔을 통해 도움소를 잡고 한 잔의 얼음 물을 때 그것의 뒷면 제 목은 이 일어났다. 나는 나 자신에게’당신이 가진 모든 것을주지 않으면 남은 생애 동안 이것을 후회할 것입니다.'”

샌더스 왼쪽으로 도움역과 속도를 40 초간당 마일을 위해 마지막 5K. 그는 그 소리지르에서 자신을,소리”오!”호흡 사이. 그는 89 초 동안 세계 기록을 깨고 2 시 42 분 31 초에 마라톤을 마치고 7 시 44 분 29 초에 전체 경기를 마쳤습니다.”내가 배운 가장 큰 교훈은 이것이 마음에 얼마나 많은가하는 것”이라고 그는 말했다. “나는 다리에 아무것도 남지 않았지만 마일 당 30 초에서 40 초까지 그것을 집어 올릴 수있었습니다. 그러나 나를 잘못 이해하지 마라,그것은 내가 멀리 떨어져서 경주하는 동안 가장 고통 받았다.”

샌더스는 그가 더 빨리 갈 수 있다고 믿습니다. 그는 수영이 그의 가장 약한 다리이며 개선 가능성이 가장 높다고 말했다. 그리고 그는 더 많은 교육,그는 것입니다 휴식 할 수있 2:40 을 위한 마라톤 다리에서는 경주에서 미래에는 무언가를 수행 된 적이에서 아이언 맨이다.그는 이전에 가능하다고 생각했던 것보다 훨씬 더 많은 고통을 겪을 수 있다는 것을 알았습니다.

“일단 당신이 무언가 자연,다음 시간 당신이 그것을 벽을 돌아왔 훨씬 더 멀리,다”고 말했다.

샌더스 계획에서 경쟁하는 Ironman70.3 에 Pucon,Chile,월,다음 시간에서 떨어져 레이싱하는 일에 그의습니다.