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바나나 라즈베리 스무디

by admin 4월 3, 2021

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는 간단하고 맛있는 스무디를 가득한 신선한 과일,아몬드 우유,그리스어 요구르트,및 다른 당신을 위해 좋은 성분이다. 이 라즈베리 스무디는 완벽한 건강한 아침 식사 또는 간식을 만듭니다!

이 게시물은 Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk 가 후원합니다.

스트라이프 짚으로 유리 메이슨 항아리에 라즈베리 스무디. 아몬드 우유 한 카톤과 신선한 나무 딸기 한 그릇이 백그라운드에서 휴식을 취합니다.

그래서 그것을 때부터 나는 공유 스무디와 조리법을 모두 모아서 그것을 변경하는 시간. 믿거 나 말거나,나는 실제로 사탕,쿠키,치즈 케이크 이외의 것들을 먹습니다.

는 대부분의 내 베이킹 주말에,그래서 일주일 동안 저는 대부분의 식사 상대적으로 건강하다. 거기에 던져진 가끔 디저트와 함께.

내가 만드는 것을 좋아하는 한 가지는? 스무디. 나는 전에 그것을 언급했지만,주의 말 나는 일반적으로 몇 너무 익은 바나나 남은. 대신 그들을 밖으로 던지고,내가 사랑하는 빵 그들과 함께 또는 그들의 조각과 동결에 사용하는 스무디 있습니다.

이 바나나 라즈베리 스무디를 위해 완벽하는,빠르고 쉽고 건강한 식사는 당신할 수 있습니다. 그것은 심지어 포스트 운동 간식에도 좋습니다. 이 스무디는 너무 크림 같고 맛있어서 충분히 얻을 수 없습니다! 나는 당신도 그것을 사랑합니다 보장!

그 측면에 아몬드 브리즈 Almondmilk 의 카톤의 오버 헤드보기.

레시피 성분

이 라즈베리 스무디 레시피와 함께 제공됩니다 소수의 성분이다. 이 조리법에 필요한 것은 다음과 같습니다.

바나나:얇게 썬 다음 냉동해야합니다. 를 추가하지 않체,냉동 통몰드 바나나 스무디,그렇지 않으면 당신의 믹서는 투쟁을 혼합니다. 라스베리: 신선한 딸기 또는 냉동 딸기를 사용할 수 있습니다.
Almond Breeze Almondmilk:예,이것은 아몬드 우유가 든 과일 스무디입니다! 아몬드 우유는 미묘하게 달콤하고 크림 같습니다.
그리스 요구르트:내가 사용하는 사랑 바닐라 그리스어 요구르트 때문에 그것은 맛 좋은 추가 작은 단백질을 스무디입니다. 원하는 경우 다른 맛을 사용하는 것을 환영합니다.
귀리:이처럼 보일 수도 있는 이상한 성분이 있는 확실히 그들을 떠나지만,그들은 도움을 진하게 스무디 비트와 추가 조금 더 힘을 너무입니다.꿀: 나는 내 아몬드 우유 스무디를 달게하기 위해 꿀을 사용하는 것을 선호하지만 선택의 감미료를 사용할 수 있습니다.

라즈베리 스무디 만드는 법

이 라즈베리 바나나 스무디 레시피는 내가 가장 좋아하는 것 중 하나 인 Almond Breeze Almondmilk 로 시작합니다. 나는 몇 년 전에 아몬드 우유로 스위치를 만들었고 결코 뒤돌아 보지 않았다. 사실,그것은 우리가 더 이상 구입하는 유일한 우유이고 남편은 심지어 그의 시리얼에도 그것을 사용합니다.

와 함께 아몬드 우유에 추가 합의 냉동,바나나 어떤 신선 또는 냉동 딸기,그리스어 요구르트,귀리,그리고 작은 꿀을 달게 그것을 더 높이 올라갈 수 있습니다. 매끄러운 때까지 모든 것을 혼합 한 다음 즐기십시오!

오버헤드의 라즈베리 아몬드 우유 스무디는 다음을 판지의 아몬드 우유의 신선한 열매입니다.

다른 유형의 우유를 사용할 수 있습니까?

너트 알레르기가있는 경우 아몬드 브리즈의 비 유제품 밀크 중 다른 것을 대신 사용해보십시오. 그들의 코코넛 밀크는이 조리법에서 멋지게 작동 할 것입니다! 일반 우유도 그래도 잘 작동합니다.

다른 유형의 요구르트를 사용할 수 있습니까?

예,모든 유형의 요구르트가이 조리법에서 작동합니다. 그리스 요구르트가 가장 두꺼운 스무디를 만들 것이라는 점을 명심하십시오.

베이킹 팁

나의 조합을 사랑 라즈베리와 바나나이지만,이 라즈베리 스무디를 만들 수 있습의 조합으로 냉동 과일 당신이 좋아한다.
두꺼운 스무디의 경우 모든 냉동 과일을 사용하십시오. 당신은 당신의 스무디가 정말 두꺼운 것을 좋아한다면 소수의 얼음 조각을 던질 수도 있습니다.
이 조리법에 고출력 블렌더를 사용해야합니다. 블렌더의 품질에 따라 모든 것이 제대로 혼합되도록 캐니스터의 측면을 몇 번 긁어 내야 할 수도 있습니다.

더 건강한 아침 식사 요리법 시도!

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