해야기 일정 기피 또는 받아들였? 유아는 루틴을 좋아하지만 아기와 유아는 어떨까요? 너무 많은 육아 문제와 마찬가지로 하나 이상의 정답이 있습니다.

아기가 정말로 일정이 필요합니까?

스케줄링은 현대적인 개념입니다. 고대인들은 해시계의 시간에 따라 아기에게 먹이를 주거나 아기 낮잠 일정을 만들지 않았습니다. 하지만 조직 머물 수 있는 생명의 은인에 대한 오늘날의 엄마 도움이 될 수 있습한 아기를 채택하는 일정을 잘 작동한다.

물론 아기의 울음 소리를 무시하는 딱딱한 일정은 부자연스럽고 사랑스럽지 않습니다. 그러나 유연한 아기 일정–수유와 수면을위한 대략적인 시간을 정하는 것-은 꽤 잘 작동 할 수 있습니다.

간단한 신생 스케줄링 조작을 향상 잠

연구의 모유기는 2 개의 간단한 일정을 조작이 나왔고 큰 개선 잠에서 첫번째 2 개월

• 깨어에 대한 꿈”feed”간의 시간인 오후 10 시입니다.
• 에 응답하는 야간에 울음소리와 함께 몇 분의 유지 또는 기저귀 변경 하기 전에 공급합니다.

3 주 이내에 아기의 100%가이 2 단계로 5 시간 뻗기를 자고 있었고,예약이 시도되지 않은 유아의 23%대.

의 혜택기 일정

때 당신이 그것에 대해 생각하는,혜택의 유연한 일정하지 않는 거대한 놀라게 이 아기는 학습 전문가들! 출생 전에도 아기는 당신의 목소리와 좋아하는 음악을 인식하기 시작합니다. 그래서 수유와 수면의 패턴을 배우는 것은 그녀의 급여 등급 이상이 아닙니다.

일부 전문가는”먹고,놀고,잠을자는”일정을 조언합니다. 그들은 희망을 사용하여 조금 플레이 별도로에서 먹는 자(보다는 항상 먹이기 전에 잠)도울 것이 아기를 배우고 잠들지 않고 먹을 때에 새벽 2 시

이 소리는 논리적이지만,실제로가에 대해 아기의 생물학입니다. 유아는 수유 후 졸린 얻을,아무리 당신이 자극과 그들과 함께 플레이. 또한,취침 전에,당신은 그의 수면을 연장하기 위해 당신의 작은 남자의 배를 채우고 싶습니다.

좋은 신생아 일정은 무엇입니까?

는 경우 시도하려고 스케줄링,나는 당신을 기다릴에 대한 개월(전까지는 먹이가 아니다),다음 작업을 수행합니다.

• 를 수행하기에 많은 도움이 하루 동안 그에게 배의 차이입니다.
• 낮에는 1.5-2 시간마다 사랑의 버그를 먹이고 잠을 자도록하십시오. (그가 하품을하고 축 늘어진 눈을 바라보기 전에 낮잠을 시작하십시오.)
• 2 시간 이상 낮잠을 자면 다음 재생/피드 기간 동안 그를 깨우십시오. 낮잠이 길면 낮에는 덜 먹고 밤에는 더 많은 굶주림을 유발합니다.
• 그가 산만 해지지 않고 먹기를 거부하지 않도록 조용한 방에서 그를 먹이십시오.
• 화이트 노이즈를 켜고 낮잠과 취침 시간 20 분 전에 조명이 꺼집니다. 이것은 아기의 신경계를 조용히하고 졸린 시간이오고 있다는 명확한 신호를줍니다. 그 자기 달래 배울 수 있도록 웨이크 앤 수면 기술을 사용합니다.
• 어 아기에 대한 꿈”feed”사후 10 시와 자정의 모든 밤을 채우기 위해 자신의 위장과 그를 준비상 잠 기간입니다.

유연한 먹고 자고 일할 수 있는 슈퍼 도움이 있다면 쌍둥이,다른 아이들,당신은 하나의 부모,또는 당신의 집입니다. 그러나 핵심 단어는 유연합니다. 오후 1 시 낮잠을 계획하고 있지만 작은 사람이 12 시 30 분에 지쳐 있다면”규칙을 굽히는 것이 좋습니다.”그냥 먹이고 일찍 내려 놓으십시오. 그리고 만일 그가 배가 도착하기 전에 그는”예약”밥 먹을 시간도 산만,그러나 응답으로 신속성과 사랑의 경우 안달 계속 돌아와 일정니다.

참고: 엄격한 엄격한 일정을(당신이 결코 벗어날 경우에도 당신의 아기가 울고 있는 굶주림으로)에 있는 반대로 우리의 자연적인 본능이 있고,우리를 지속적으로 시계를 보며,이어질 영양 아기들이 있습니다.

취침 루틴은 아기 스케줄에 도움이됩니다

매일 밤 같은 안심 샘플 아기 루틴을 따르십시오:

1. 낮은 조명
2. 부드러운 흰 배경
3. 토스 목욕
4. 사랑하는 마사지와 따뜻한 기름
5. 맛있는 우유
6. 아늑한 싸고
7. 부드러운 자장가(읽기:자장가 아기를 위한 잠)

주 이내에,이러한 작업을 시작 좋아합니다. 은 당신이 설정으로 일상적인에 대한 귀하의 신생아,당신은 당신과 당신의 아기 모두 더 많은 것을 얻는 것입니다 sleep!

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