하려는 경우는 성공적인 하루,당신이 일부를 수행 할 수 있습니다 믿을만한 방법이 있습니다. 여기에는 가장 중요한 작업을 먼저 마무리하는 것이 포함됩니다. 아침 일과를 고수하십시오-반영 할 시간을 가지십시오-그리고 번 아웃을 피하십시오.

최적의 성공을 위해 캘린더를 색상 코드로 시작하여 2020 년에 캘린더 게임을 단계적으로 진행할 수 있습니다.

혜택을의 컬러 코딩의 달력을

지만 어리석,Lori Stevic-녹,Ph.D.ABPP 는 색상 코드는 그녀의 삶은”가이드를 유지하는 나에게 균형 있고 뜻입니다.”우선 순위를 수립하고 이에 대한 헌신을 유지함으로써”초점 손실을 식별하고 수정”하는 데 사용할 수 있습니다.”

우리는 다른 유형의 활동을 원합니다.

무엇보다 우리의 두뇌는 생리 학적으로 다른 유형의 활동을 갈망하고 필요로합니다. “우리가 특정 활동을 너무 많이 또는 너무 적게 관여 할 때 우리는 습관화합니다. 습관화한다는 것은 당신이하고 있거나 생각하는 것에 익숙해지고 그것이 만들어내는 감정에 면역이된다는 것을 의미합니다. 건강한 다양한 작업,사람,경험 및 집안일 유지—두뇌 참여 및 콘텐츠 유지.”

목표를 시각화하십시오.

목표와 꿈을 시각화하는 것이 성공에 대한 강력한 전략이라는 것은 비밀이 아닙니다.”

추가적인 이점은 색으로 구분 된 메모를 사용하는 것입니다.

색상은 그래프와 차트의 리콜 시간을 향상시킵니다. 과용하지 않을 때 이것은”매우 효과적인 성능 요소 일 수 있습니다.”

하는 방법이 성공적으로 색상 코드의 달력을

을 시작하기 전에 무작위로 할당하는 색상을 사건이나 작업에서 당신의 달력을 먼저 깨닫는 다른 색상을 나타내는 다른 것들을 우리의 머리입니다. 색상이 다른 사람들에게 다른 것을 의미한다는 것을 아는 것은 정확히 획기적인 것이 아닙니다. 색상 개념은 광고 및 마케팅에서 수년간 사용되어 왔습니다.

당신의 명확성은 어디에 있습니까?

노란색은 따뜻함,선명도 및 낙천주의를 나타냅니다. 그 이유는 그에 의해 사용 된 브랜드 맥도날드,이케아,베,내셔널 지오그래픽,그리고 데니다.

여기에 설명의 다른 색상을 나타내:

• 오렌지,친절한,명랑하고 자신감이 있습니다.
• Red-흥분,대담하고 젊음.
• 보라색-창의적이고 현명하며 상상력이 풍부합니다.
• Blue-신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있으며 강력합니다.녹색-평화로운,성장,건강.

마음에와 함께하는 방법은 다음과 같습니다 컬러 코드 달력의 생산성을 극대화:

• 컬러의 회의 회색.

  Helpscout 에 따르면 회색은 균형을 나타냅니다. 회의를 강조하기 위해 회색을 사용하십시오. 회의에 개성있는 색상을 사용하면 회의를 성공적으로 실행하는 데 필요한 균형이 유지됩니다.

• 세부 지향 작업에 빨간색을 사용하십시오.

  브리티시 컬럼비아 대학을 발견 붉은”가장 효과적인 향상을 우리의 관심을 세부 사항입니다.”빨간색은 당신의 전적인 관심을받을 자격이있는 코딩 작업에 이상적인 색상입니다.

• 창의적인 작업의 경우 자주색으로 이동하십시오.

  이후 보라색을 나타내 창의성,상상력,그리고 지혜를,그것은 완벽한 경우를 막아웃 시간에 대한 브레인스토밍 세션이나 쓰 블로그 게시물이 있습니다.

• 색상 덜 과세 작업 블루.

  “파란색은 우리의 두뇌에서 이완 반응을 유발합니다.”라고 Leatrice Eisman 은 말합니다. 휴식 색상은 하루 종일 색상 코딩이 중단 될 때 훌륭한 옵션입니다. 또 다른 옵션은 진정되기 때문에 분홍색입니다.

• 녹색은 건강과 평온과 관련이 있습니다.점심 시간에 녹색을 사용하는 것이 좋습니다.

• 준비 시간에 흰색을 사용하십시오.이 회의 또는 프리젠 테이션 전에 그 중요한 준비 세션에 사용할 수 있도록

  흰색은 행복과 단순함을 나타냅니다.

차크라에 따라 캘린더 색상 코드

또 다른 유사한 옵션은 차크라 색상 코딩입니다.

Martha Stewart 가 완벽하게 설명 하듯이;”‘차크라'(바퀴의 산스크리트어)는 인체의 에너지 포인트 또는 에너지 센터입니다. 총 7 개의 차크라가 있으며 각각 해당 색상이 있다고 믿어집니다.”

이 방법을 사용하여 당신의 색상 코드를 일정을 다음과 같:

• 빨간색,물라 다라(Root)차크라이다.
  

  빨간색은 뜨거운 색이며 당신의 필요와 생존을 나타냅니다. 청구서를 지불하기 위해 일을 끝내야하기 때문에 업무 관련 업무에 적합합니다.

• 오렌지,Svadisthana(Sacral)차크라.
  

  오렌지와 같은 색상은 창의력과 당신의 즐거움 센터와 관련이 있습니다. 이 색상으로 열정을 불러 일으키는 활동에 레이블을 지정하십시오.

• 노란색,마니 푸라(태양 신경총)차크라.
  

  맑은 노란색은 무언가를 향해 일하는 것을 나타내며 미래를 형성 할 수있는 행동에 이상적입니다.

• 녹색,Anahata(심장)차크라.
  

  이 색은 연민과 무조건적인 사랑을 상징합니다. 녹색을 사용하여 개인 활동에 레이블을 지정하십시오.

• 블루,Visshudha(목)차크라.
  

  푸른 색조의 색상은 의사 소통 및 표현과 관련이 있습니다. 이 색상으로 라벨링 활동을 통해이 색상으로 마음의 생각을 표현할 수 있습니다.

• 인디고,Ajna(제 3 의 눈)차크라.
  

  인디고 또는 진한 파란색은 초점과 직감을 나타냅니다. 주의와 명확한 마음이 필요한 작업과 함께 인디고를 사용하십시오.

자동으로 색상 코드의 온라인 캘린더

를 사용하는 경우 온라인 캘린더와 같은 구글 캘린더,자동으로 색상 코드의 달력을 가진 상대적으로 쉽게. 캘린더를 열면 왼쪽에 캘린더 목록이 있습니다. 이벤트,작업 및 미리 알림의 색상을 기본 설정으로 변경하십시오.

새 이벤트를 추가 할 때 이벤트 편집 페이지에서 색상을 변경하십시오. 쉽죠?

분류 옵션.

Outlook 을 사용할 때 프로세스는 비슷합니다. 기본 캘린더보기 상단의”분류”옵션을 클릭하십시오. 추가,모든 카테고리. 이제 색상 범주 대화 상자를 엽니 다.

아이폰 사용자.

마지막으로,을 위해 당신에게 아이폰 이용자들이 사용하는 언어입니다,할 수 있는 방법은 다음과 같습니다 컬러 코드 이벤트 iOS 기기에서의 의 벤 패터슨의 여기는 것입니다.

먼저 캘린더 앱을 실행합니다.

하단의 캘린더 버튼을 탭하면 캘린더 목록을 볼 수 있습니다. 그런 다음 각 달력의 오른쪽에있는 작은”i”버튼을 누릅니다. “I”버튼은 각 달력의 색상을 편집 할 수있는 곳입니다.