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3 일반적인 어깨 스포츠 부상

어깨는 신체에서 가장 많이 움직이는 관절이기 때문에 부상을 입기 쉽습니다. 만약 당신이 운동 선수,과세의 어깨와 시간이 지남에 반복적이,오버헤드를 움직이거나 접촉 스포츠에 참여 넣을 수 있습니다 당신의 어깨 부상 위험에.

참조 가이드를 어깨부

은 여러 가지가 있는 비수술과 수술 사용할 수 있는 옵션을 치료하는 순에서 눈물 어깨.
참조 Labrum 눈물 치료

이들은 스포츠 참여로 인한 세 가지 일반적인 어깨 부상입니다:

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슬랩 눈물

이것은 어깨의 소켓을 둘러싸고있는 연골 고리(labrum)의 눈물입니다. 때리고 눈물을 개발하는 경향에서 시간이 지남에 따라 반복적이,오버헤드를 움직임과 같은 야구를 던지고 놀고,테니스,배구,수영.

볼 때리고는 눈물 어깨 부상을 치료

알 수 있습니다 이 폭로하는 증상:

  • 운동 성능이 감소한다. 당신은 어깨에 힘이 적고 어깨가”튀어 나올 수있는 것처럼 느껴집니다.”
  • 특정 움직임은 통증을 유발합니다. 야구를 던지거나 물건 오버 헤드를 들어 올리는 것과 같은 특정 움직임으로 통증이 발생한다는 것을 알 수 있습니다.
  • 운동 범위가 감소합니다. 운동 범위가 줄어들면서 예전처럼 물체 오버 헤드를 던지거나 들어 올리지 못할 수도 있습니다. 움직임에 도달하는 것이 어려울 수도 있습니다.
  • 어깨 통증 당신은 정확하게 지적 할 수 없습니다. 어깨에 깊고 통증이있는 통증이 있지만 정확한 위치를 정확히 찾아 낼 수는 없습니다.

볼 때리고 눈물을 현상

경우가 있을 때리고 눈물을 클릭하면,연삭,잠금,또는 터지는 감각에서 당신의 어깨.

어깨 불안정

세 가지 요인들에게 어깨에 더 취약하여 전위:반복적인 오버헤드 이동,이는 탈구 및 유전학. 탈구 된 어깨에 대한 원인과 위험 요인 읽기

운동 선수 인 경우 어깨 불안정성을 경험하는 것이 일반적입니다. 이 부상이 발생할 수 있는 경우에 당신은 접촉 스포츠에 참여를 포함,축 또는 하키,또는 그들이 필요한 반복적인 움직임을 다음과 같습니다.

볼 3 원인의 어깨에 불안정

어깨 불안정성 때 발생하는 귀하의 뼈,근육,그리고 힘줄이 안전하지 않다 당신의 어깨 관절이다. 그 결과,라운드,최고의 한 부분 위쪽 팔 뼈(상완골)dislocates(뼈를 튀의 어깨 소켓 완전),또는 subluxates(뼈 부분적으로 나오는 소켓의).

참깨 탈구상(어깨 탈골)

탈구가 특징으로 심한,갑작스런 고통;탈구(partial dislocation)을 동반 할 수의 짧은 폭발에 의해 고통입니다. 다른 증상으로는 팔의 약점과 운동 부족이 있습니다. 당신의 팔에 붓기와 타박상은 당신이 또한 알아 차릴 수있는 눈에 보이는 변화입니다.

보 어깨 탈골 증상

회전 팔목 부상

을 치료할 때 회전 팔목 부상,의사할 수 있습기 위해 의료 영상거나 처방 비수술적 치료하고보 접근 방식이다. 보 회전 팔목 부상:진단

이것은 또 다른 상해에서 흔히 볼 수 있는 운동 선수에 참여 반복적이,오버헤드,스포츠로는 수영,테니스. 회전근 개 부상은 일반적으로 어깨의 약화,운동 범위 감소 및 뻣뻣함을 특징으로합니다.회전근 개 부상 참조

회전근 개 부상 또한 고통 스럽습니다. 다음은 알아야 할 사항입니다.

  • 밤에 통증이 흔합니다.
  • 통증은 특정 움직임,특히 오버 헤드 움직임으로 경험할 수 있습니다.
  • 어깨 나 팔에 통증이 생길 수도 있습니다.

회전근 개 부상을 참조하십시오: 증상

슬랩 눈물과 유사하게,회전근 개 부상을 가진 사람들은 종종 통증이있는 어깨 통증을 경험합니다.

알고 있는 이러한 상해는 증상은 장 치료를 추구하는 조만간;초기 치료를 개입할 수 있는 더 나은 결과가 이전 버전을 반환하는 스포츠입니다.

자세히 알아보기:

때리고 눈물의 원인과 위험 요소

을 진단하 어깨 순 눈물