테이블의 내용.

• 1. 단일 육아–그것은 모두에 대해 무엇입니까?2. 단일 육아 문제
• 3. 단일 양육의 긍정적 효과
• 4. 단일 양육의 부정적인 영향
• 5. 단일 양육 스트레스를 완화하는 유용한 방법

독신 부모로서 자녀를 양육하는 것은 매우 스트레스가 많습니다. 독신 부모로서 여러 가지 작업을 처리하고 몇 가지 이상의 결정을 내려야합니다. 당신이 필요할 수 있는 효과적인 방법을 관리하는 특별한 도전을 하나의 부모는 일반적으로 경험하는 지원과 육성에 당신의 작은 하나입니다. 읽기에 대한 모든 것을 알 수있는 단 하나 양육하고할 수 있는 방법을 확인 생활이 쉽고 재미있게 당신과 당신의 작은 하나입니다.

단 하나 양육–는 무엇입니까?

단일 양육 또는 단일 부모는 파트너없이 자녀 또는 자녀를 혼자 데려 오는 부모입니다. 이것에 대한 이유는 다양 할 수있다. 그들은 관계에 있다는 그들은 왼쪽에,또는 자신의 파트너가 전달되는 멀리,또는 소환되는 활성 작업입니다. 일부 여성들은 대리모를 통해 독신 부모로 선택합니다.

500 년으로 거슬러 올라가면 육아 방식이 완전히 달랐습니다. “아이를 키우려면 마을이 필요합니다.”라는 문구가 있는데,이는 매우 정확합니다. 그런 다음 아이는 부모,조부모,숙모,삼촌 및 가까운 가족에 의해 양육되었습니다. 시간과 현대화로’마을’은 줄어들었고 여전히 계속 사라집니다. 인간은 공동체가 그들을 키울 수 있도록 진화했지만,존재하지 않을 때,그 기능 장애는 잠재적으로 발전 할 것입니다.

싱글 육아 문제가:

이 있을 수 있습 단가 이혼,과부 또는 분리에서”더 나은 반쪽”에 대한 일부 개인적인 이유입니다. 또는 수년 동안 독신 부모 였을 수도 있습니다. 어떤 경우에,문제에 직면하지 않은 것을 사라지고 마술로 사람들이 주위에 당신은 준비가되어 있지 않은 자신의 관점을 변경한다. 당신은하지 않을 수 있 얼굴는 다음과 같은 문제를 해결합니다.

• 그것은 것을 유지하기 위해 열심히 훈련에 집으로 하나의 부모는 것만 규율,을 초래할 수 있는 행동에서의 문제는 어린이(1).

• 느낄 수 있는 강렬한 슬픔(과 외로움)할 때 아이는 부러워 친구를 함께 사는 양쪽 부모입니다.

• 새로운 관계가 어려운 경우에 특히 당신의 작은 하나의 질투 또는 의심스러운입니다. 동적/그림에 새로운 사람이 있기 때문에 아이도 무서워 느낄 수 있습니다.

• 하나의 부모에 연결하는 그녀의 어린이 그렇게 회사를 위한 지원하는것이 어려운 아이를 위해 집을 떠나.

• 은 다양한 책임의 자녀를 양육,가사,그리고 소득,를 제공하지 않습니다 부모는 충분한 시간이 자신을 위해. 그것은 스트레스,피로 및 압력을 추가하는 결과를 낳습니다. 이로 인해 부모가 더 참을성이없고 짜증이 나서 자녀와의 상호 작용에 영향을 줄 수 있습니다.

• 아동 건강 관리에 덜 접근 할 수있는 소득이 작습니다. 그러나 괜찮은 직업을 가진 독신 부모에게는 소득이 여전히 꽤 좋을 수도 있습니다. 그들은 실제로 할 수 있는 좋은 액세스를 아동 건강 관리기 때문에 그들이 더 많은 자원을 가지고 있다.

우리가 단일 양육의 긍정적이고 부정적인 영향을 이해하자.

단일 양육의 긍정적 효과:

대부분의 시간,한부모 가정의 부정적인 영향은 매우 명백하다;경제 문제와 포기 관련 신뢰 문제. 그러나 자녀 양육에 긍정적 인 효과도 있습니다.

강력한 어머니-아이 결합:

진 시간을 보내신의 작은 하나의 훌륭한 유대감을 형성하는 것보다 강하면 핵습니다. 그것은 경우에는 잘 간수하는 부모님(한창 물리적 보관 아이의)및 비금 부모님들에서 중요한 역할을 자녀의 삶입니다.

• 당신의 유일한 중요성을 깨닫고 그것을 줄이려고하지 마십시오.
• 당신이 생각하는 경우 채권이 강하지 않다,하려고 그 일에 의해 이야기를 읽고 함께,영화를 보고 놀고,당신의 자녀가 좋아하는 게임,등등.
• 당신과의 자녀의 연결은 끝나지 않을 것이며,18 세가 된 후에도 계속 성장하고 진화합니다.

강력한 의미의 지역 사회:

으로 라는 문구와 함께 위에서 설명한”그것은 마을 아이를 기르기 위하여,”그것은 작품과 함께 한부모 가정뿐만 아니라. 독신 부모가있는 어린이들도 많은 지지자를 가질 것입니다. 대부분의 경우,확장 된 가족 구성원은 자녀의 삶에서 독특한 역할을 할 것입니다. 단일 부모님과 함께 살고 있지 않은 그들의 확대 가족도에 참여하는 사회 그룹이 포함될 수 있는 하나의 부모는 후원 그룹,회당과 교회입니다.

• 단독 학부모 지원 그룹 가입
• 자녀의 학계에 자신을 참여

책임 공유:

독신 부모에 의해 양육 된 자녀는 단지해야 할 토큰 책임이 없지만 완전한 가족 제도에 대한 기여가 필요합니다. 이런 식으로,아이들은 그들의 공헌의 가치를 이해하고 그들의 일에 즐거움을 취할 수 있습니다. 그러나 자녀가 부적절하게 책임있는 나이가되지 않도록 명확한 부모-자식 구조와 역할 및 책임이 있어야합니다.

• 아이들이 인식하의 노력들이에
• 그들을 칭찬을 하기를 위해 집안일
• 야는 특정 요구 하는 동안 그들에게 제공하는 도움말

성숙:

어린이의 부모가 열심히 일하고,그것은 강제로 그들을 작업하고 협력하고,그들의 부모와 함께. 또한,아이들은 또한 인생에서 그들의 실망을 관리하는 법을 배울 것입니다. 아이들이 이러한 기술을 갖기 위해서는 여전히 독신 부모의지도가 필요합니다. 따라서 여전히 명확한 경계와 구조를 가진 부모와 자식 간의 협력입니다.

• 자녀가 실망한 것을 발견하면 지원,공감 및 격려로 응답하십시오.
• 이러한 경험은 아이들이 공감하고 돌보는 성인이되는 데 도움이 될 것입니다.
• 지 않을 수도 있습에서 그들을 방지 감 실망하거나 슬프든지만,관리할 수 있습니다 자신의 감정을 나타냅니다.

부모 역할 모델링:

편부모 가정에서 자란 아이들은 부모의 삶에서 그들의 중요성을 깨닫게 될 것입니다. 자녀가 가족의 필요와 자신의 필요를 균형있게 유지하도록하십시오. 다른 사람의 요구도 고려하도록 가르치십시오.

• 자녀들이 가족의 필요와 그들의 필요를 균형있게 유지하게하십시오.
• 다른 사람의 요구도 고려하도록 가르치십시오.

부정적인 효과의 육아:

할 수 없는 최고의 엄마가 될 수 있습 악영향뿐만 아니라. 그러나,당신의 스타일에 부모의 태도,강인성,그리고 지원 시스템은 모두가 갈 길을 최소화 부정적인 효과:

금융 문제:

대부분의 단일 부모가 작업을 오랜 시간 만날 금융 요구의 가족입니다. 가정을 운영하고 아이들을 키우는 것이 필요합니다. 가능성이있을 수 있습할 때 당신을 거부하는 아이들이 그들의 요구 사항이 있을 수 있습니다 저글링을 반복적으로 간 금융 약속입니다. 따라서 귀하의 자녀는 재정적 우려로 인해 항상 꿈꿔 왔던 기회를 얻지 못할 수도 있습니다(2).

낮은 양육의 질:

당신의 육아 방식은 일상 생활에 많은 책임이 추가 될 때 어려움을 겪습니다. 근무 시간이 길면 자녀의 중요한 학교 기능을 놓칠 수 있습니다. 일부 귀중 한 다운 타임을 꺼내 베이비 시터를 감당할 수 없습니다. 자녀가 어수선한 것을 보게되면 더 많이 반응 할 수 있습니다. 또한 자녀와 함께 개인적,직업적 또는 재정적 문제를 공개 할 수도 있습니다. 그러나,그들은 당신을 도울 수 있도록 상황을 다루는 성숙과 감정적 인 힘을 갖지 않을 것입니다(3).

시간을 좀 꺼내서 각 자녀와 함께 개별 시간을 가질 수있는 방법을 찾으십시오. 너무 일부 나-시간을 가지고;그것은 오래 될 필요는 없지만 자기 진정에 충분할 수 있습니다.

아이들이 후 이혼:

경우 이유로 하나의 부모가 이혼,당신의 아이들도 고통에서는 조정 문제 또는 수의 느낌을 가지고 있는 부끄러웠습니다. 는 경우에 당신의 파트너를 찾고 중지 후 당신의 아이들은 그 또는 그녀가 수행하는 데 사용하기 전에,당신의 자녀들이 심하게 고통을 분노 있습니다. 그들은 여전히 당신의 이혼의 나쁜 기억에 개최 기회도 있습니다.

를 통지하는 경우 당신의 아이는 데 문제가 자 또는 문제가 발생 학교에서,당신은 권고는 그녀의 또는 그에 대한 조언입니다. 부모는 또한 자녀와 함께 시간을 보내고 자녀에게 슬퍼 할 공간을 제공해야합니다.자녀가 자존감 문제로 고통받을 가능성이 있습니다. 그들은 당신의 바쁜 일정 때문에 충분히 얻지 못할 애정을 갈망 할 수 있습니다. 따라서 그들은 나중에 인생에서 그들의 관계에서 기대를 잃을 수 있습니다. 또는 그들은 실제로가 더 기대에 대한 애정과 회사는 아래로만 만들어지지 않습니다 건강한 역동적입니다. 그들은 그들의 생활 조건에 대한 모든 비난을 취할 것입니다. 그것은 어려울 수 있습니다 당신이 중지에서 그들을 그리는 비교를 하지만,당신이 당신의 아이들을 도울 수 있습 건축 자기 생각합니다. 것을 인정하고 그 때 그녀는 뭔가 좋은 일시에서 카드 그녀의 방에 대한 그녀의 가치를 구축하는 데 도움이됩니다 자부심. 아이들이 자부심을 키울 수 있도록 도와주는 또 다른 방법은 몇 가지 도전 과제로 과제를 완수하는 데 앞장서도록하는 것입니다. 일부 독신 부모는 자녀를 돕기 위해 너무 빨리 뛰어들 수있는 부드러움을 가지고 있습니다.

외로움:

대부분의 독신 부모가 직면하는 또 다른 도전입니다. 그들은 배우자와 어려움을 나눌 수있을뿐만 아니라 기쁨을 나눌 수 없습니다. 경우 부모는 단 하나 때문에 배우자의 사망 또는 어떤 비극을,그것은 더 힘들 것입니다 부모를 위해하는 모든 종류의 책임이 있습니다.

조정 어려움:

아이들은 또한 독신 부모와 함께 문제에 직면하게됩니다. 그들은 상실감,빈곤 및 부모의 주장에 대한 지속적인 노출 일 수 있습니다. 부모의 상실감은 실종 된 배우자 때문이지만,자녀의 상실은 가이드 또는 보호자가 될 것입니다. 어린 나이에 아이들에게 더 강해질 것입니다.

단일 육아 스트레스를 완화하는 유용한 방법:

올리는 아이의 지원없이 좋은 쉽지 않은 것으로 당신은 혼자 힘으로 얼굴을 정당한 몫의 문제,딜레마 및 기타 문제가 발생합니다. 그러나 어떤 문제에 대해서도 마음을 잃지 마십시오! 당신은 많은 양의 계획과 이러한 간단한 팁으로 스트레스에 대처할 수 있습니다.

루틴 설정:

자녀에게 보안 감각을 제공하는 방식으로 하루를 구조화하십시오. 상대적으로 일관된 식사 시간,일어나기 시간 및 취침 시간을 유지하십시오. 당신의 직업 때문에 낮에 아이들과 함께 보내는 것을 놓친다면,밤을 만회하려고하지 마십시오. Long Island 의 심리학자이자 완전한 미혼모의 공동 저자 인 Leah Klungness,Ph.D. 가 말한대로 늦은 밤에 머물게하는 것은 올바른 접근법이 아닙니다.아이들이 더 많이 자야하고 부모로서해야합니다.

자신을 돌보:

당신의 아이를 관찰 할 수 있습니다 당신에게 화를 내고,화가 또는 슬픈 때 중요한 삶의 문제를니다. 그것은 독신 부모 또는 핵가족이 될 모든 가정에서 매우 일반적입니다. 당신이해야 할 것은 그녀에게 알려 귀하의 부정적인 감정하지 않기 때문에,그녀와 그녀를 사랑이 무엇보다.자녀가 이해할만큼 성숙했다면,당신에게 많은 영향을 미치는 것을 그녀와 공유하십시오. 당신이 당신의 감정을 표현할 때,심지어 그녀는 자신을 더 표현하게 자유롭게 느낄 것입니다.또한 재정적 인 문제 나 자녀와 함께 이전 파트너와의 갈등과 같은 어른 문제에 관해 논의하지 마십시오. 그것은 그녀를 불안하게 만들 수 있습니다. 도덕적으로 당신을 위로 할 수있는 다른 성인과 만 그러한 문제를 공유하십시오.

제안 무조건적인 사랑을 당신의 아이들:

후에도 분리에서 당신의 협동자,당신의 아이들이 아직도 보이 동일한 사랑과 관심사는 그들이 사용하기 전에. 그들은 사랑하고 신뢰하는 부모로부터 배우고 지원하기 위해 동일한 보호,일상,격려가 필요합니다. 초기에는 같은지지와 따뜻함을 보여주기가 어려울 지 모르지만 어떻게 그녀에게 보살핌을 보여줄 수 있습니까?

대부분의 시간을 보낼 수 있는 시간을 가진 당신의 작은 하나는 언제 어디서나. 그녀의 학교 또는 육아로가는 길에 그녀와 채팅하십시오. 그녀가 텔레비전을 보도록 격려하기보다는 저녁 시간 동안 그녀와 이야기하십시오. 플레이 노래와 함께 타고,서술 재미있는 짧은 이야기에 취침,놀이어 게임,당신은 더 많은 일을 할 수 있습니다.

pique the interest:책에서 스포츠,음악에 이르기까지 자신이 좋아하는 것에 대해 자녀와 이야기하십시오. 그녀와 함께 그녀의 마음에 드는 컴퓨터 게임이나 스포츠를 재생하여 관심을 각성하려고합니다.

긍정적 인 관심:그녀와 함께 미소 짓고,그녀와 함께 웃으며,할 수있는만큼 그녀를 포옹하십시오. 아침에 그녀가 학교 나 육아에서 집으로 돌아 왔을 때 그녀를 보게되어 행복하다는 것을 그녀에게 알리십시오.

한 번에 하나:각 어린이를위한 약간의 시간을 기여하려고합니다. 산책,취침 전에 책 읽기,게임 또는 이야기 일 수 있습니다. 장로 자녀가 학교에있을 때 더 어린 아이들과 함께 약간의 나들이를 계획 할 수 있습니다.

칭찬:자녀가 무언가를 성취 할 때마다 그녀를 칭찬하십시오. 그가 성장하고 대처하는 방식에 대한 칭찬. 예를 들어,당신은’나는 학계에서 당신의 결과를 자랑스럽게 생각합니다.’

기본 규칙 설정:

없을 것입니다 다른 사람을 다시 당신은,그래서 특정 규칙을 인상하는 데 도움이 될 것입 당신의 아이들 없이 많은 노력을 기울입니다.

칭찬을 사용하십시오:자녀의 좋은 행동을 칭찬하는 방법을 찾으십시오. 포인트로 보람을 느끼는 것은 그들에게 좋은 행동을 심어주는 효과적인 방법입니다.

회사하고 심각한 목소리 톤:상호 작용에서 낮은 음성이 쉬운 도구를 위한 더 나은 부모와 자식의 커뮤니케이션.

경계:행동이 허용되는지 아닌지를 아는 데 도움이되는 몇 가지 규칙을 설정하십시오. 자녀가 한계를 넘어서고 있는지 이해해야합니다.

격리 또는 리디렉션:자녀가 지속적으로 나쁘게 행동하고 있다면,당신은 그녀의 방법을 리디렉션해야합니다. 는 경우 문제에 대 tv,당신은 그것을 끄;는 경우 또는 이해하는 데 도움이 될 것입니다에 대한 장난감,납니다.

특권 상실:귀하의 자녀는 잘못된 행동 비용을 알아야합니다.

무시:잘못된 행동 중 일부가주의를 끌기위한 것이라면 바로 무시해야합니다.

를 처리하려고 재정:

가족을 돌보는 하나의 소득되거나 의존에서는 전자 힘든 측면의 단순한 아이를 기르기. 중요한 것은 당신에 대해 이해하는 장기적인 투자,돈을 예산에 따라,계획을 위해 퇴직 및 해야 가능한 경우 더를 적립하려고 하여 추가적인 작업입니다.

지원 Groups:

그것은 분명 하나의 부모는 데 도움이 필요 돌을 아이들에 있을 때 실행 할 심부름이나 사람 이야기 할 때 그들을 방해한다. 확대 가족과 친구들에게 도움을 요청할 수 있습니다. 지원 그룹에 가입하거나 베이비 시터를 고용하여 작은 것을 돌볼 수도 있습니다.

정직한 답글 제공:

자녀가 다른 부모 또는 가족의 변화에 대해 질문 할 수 있다는 것은 매우 분명합니다. 정직하고 개방적인 방식으로 그녀에게 대답 해보십시오. 또한,그녀에게 필요한 지원과 그녀가 그 감정을 다루는 데 필요한 도움을 제공하십시오.

죄책감이:

느낄 수 있는 유죄를 위한 것 당신을 제공할 수 없는 시간을 보낼 수 있습니다. 을 위해 당신에 초점을 시도 모든 것이 달성을 위해 하루를 보여줍니다 또한 사랑,편안함과 주의하는 것입니다. 이혼이나 파트너와 당신을 분리시킨 방법에 대해 죄책감을 느낀다면 상담을위한 지원 그룹에 가입하십시오.

긍정적 유지:

당신은 신속하게 단일 양육의 요구와 책임에 압도 될 수 있습니다. 배우자의 사망이나 이혼의 고통을 겪을 수도 있습니다. 이 모든 것에도 불구하고,당신은 당신의 아이들이 당신의 기분에 쉽게 영향을받을 수 있으므로 긍정적 인 상태를 유지해야합니다. 규칙적으로 운동하고,충분한 휴식을 취하고,모든면에서 삶의 균형을 유지하기 위해 건강한 식단을 유지하십시오. 을 공유할 수 있습니다 몇 가지의 불만을 가진 당신의 어린이지만,또한 그것들을 이해 하지 않은 원인의 문제입니다.

역할 모델 설정:

어린이는 실제 성격의 예를 제시 할 때 도움이됩니다. 당신의 아이를위한 역할 모델이 될 어떤 섹스의 가족이나 친구 내에서 찾습니다. 또한,책임있는 성인이 당신의 작은 사람과 약간의 양질의 시간을 보내는 모임을 설정하십시오.

우리의 기사가 독신 양육에 도움이되고 당신보다 더 나은 부모가되기를 바랍니다. 의견이 있으시면 여기에서 공유하십시오.

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