50 Vegan Cina de Crăciun Rețete-vacanțe pe bază de plante
sărbătorile pot fi un moment greu pentru a fi vegan, dar asta nu înseamnă că ar trebui să renunți la stilul tău de viață vegan.
de fapt, credem că meniul nostru pentru o cină vegană de Crăciun este suficient de bun pentru a câștiga chiar și cei mai duri consumatori de carne din viața ta.
cel mai important lucru despre gătitul alimentelor vegane este să te asiguri că nu se simte ca un sacrificiu să mănânci o dietă pe bază de plante.
rețetele ușoare din acest meniu de Crăciun vegan fac exact asta.
sunt delicioase, confortabile, pline și aromate, fără a sacrifica bunătatea lor nutritivă, bazată pe plante.
veganii participă la cina de Crăciun? Nu te stresa!
dacă gătiți pentru vegani în acest Crăciun, dar nu sunteți unul singur, probabil că căutați pe internet pentru a găsi rețete vegane pentru cina de Crăciun.
luați în considerare această listă sursa dvs. pentru idei de cină vegană de Crăciun!
am colectat rețete pentru orice, de la aperitive și părți vegane de Crăciun până la deserturi vegane de Crăciun.
suntem siguri că va fi cea mai bună cină vegană de Crăciun pe care ați avut-o vreodată!
faceți această listă pentru toate rețetele vegane de Crăciun din acest an! Dieta ta îți va mulțumi, la fel și animalele.
Mains
castron festiv de linte și ciuperci cu cartofi stelari
consultați rețeta aici
gata în: 50 de minute
reteta de: kitchensanctuary
bonus: reteta gustoase, sănătoase și foarte frumos!
castronul meu de linte și ciuperci cu cartofi Stele face o rețetă festivă grozavă! Plus o rețetă rapidă de sos pentru restul legumelor de Crăciun. Toate vegan prea!
linte ciuperci pâine
Check out reteta aici
gata în: 50 minute (doar 15 minute prep)
reteta de: ZardyPlants
Bonus: delicios, nutritiv și atât de sănătos
această pâine fermă, savuroasă și satisfăcătoare de ciuperci de linte este felul principal perfect pentru Ziua Recunoștinței, Crăciun, o petrecere sau orice ocazie. Cu aroma sa clasică dulce și fumoasă, este sigur că vă va plăcea întreaga familie. Sau poți păstra totul pentru tine.
Easy Vegan Wellington
Check out reteta aici
gata în: 1 oră (doar 20 de minute prep)
rețetă de: Wowitsveggie
Bonus: ușor, gustos, sănătos și frumos principal!
acest wellington vegan arată impresionant, dar este dincolo de ușor și delicios de făcut! Legume savuroase învelite în foietaj și gătite la perfecțiune, ce ar putea fi mai bine? Această ciupercă vegană wellington va fi vedeta următoarei tale cine!
Maple Dijon coapte Tempeh
Check out reteta aici
gata în: 1 oră 15 minute (doar 15 minute prep)
reteta de: watchlearneat
bonus: delicios, nutritiv și atât de bun!
Dacă sunteți în căutarea felului principal perfect fără gluten și vegan pentru sărbători, acest arțar Dijon coapte Tempeh este! Acoperită într-un sos bogat, dulce și savuros aromat cu sirop de arțar, muștar Dijon, tamari și suc de mere cu o notă de usturoi și tarhon, această rețetă vegană tempeh vă va oferi toate senzațiile de vacanță.
Vegan dovleac caserola
Check out reteta aici
gata în: 1 oră (doar 15 minute prep)
rețetă de: ForkfulOfPlants
Bonus: super ușor de făcut, consistent și sănătos
această caserolă vegană de dovleac este o caserolă sănătoasă de savurat la orice masă de familie. Se face, de asemenea, un fel de mâncare veggie mare pentru Ziua Recunostintei!
easy Nut Roast
consultați rețeta aici
gata în: 45 de minute
rețetă de: VeganOnBoard
Bonus: ușor, rapid, mega nutritiv și atât de gustos
rapid și ușor de a face vegan nuci friptură. Perfect pentru o cina friptura, Ziua Recunostintei sau de Crăciun.
Butternut, ardei rosu& cartofi foetaj Plait
Check out reteta aici
gata în: 1 oră (doar 10 minute Prep)
rețetă de: tinnedtomatoes
bonus: delicios, nutritiv și atât de bun!
o plait de patiserie puf de aur umplut cu pate de tomate sundried, topped legume prăjite și parmezan vegan. Mâncarea perfectă pentru cinele de duminică sau alte ocazii speciale, cum ar fi cina de Crăciun. Serviți cu cartofi prăjiți, o selecție de legume și sos de ceapă.
festiv Butternut Roast
Check out reteta aici
gata în: 1 oră 5 minute (doar 15 minute prep)
rețetă de: TheVegSpace
Bonus: colorat, festiv și delicios
această friptură de butternut de Crăciun este plină de arome festive-fistic, afine, vin roșu, linte puy, rozmarin și cimbru. Poate fi făcut înainte și reîncălzit în ziua cea mare, deci nu vă grăbiți în ultimul moment!
părți
salată colorată de Crăciun
consultați rețeta aici
Bonus: ușor, gustos, sănătos și frumos
Slaw colorat de Crăciun. Amestec perfect de legume și fructe într-un castron. Gata în 20 de minute. Ușor de făcut și luminează orice masă de Crăciun.
varză de Bruxelles cu balsamic
consultați rețeta aici
Bonus: rapid, crocant, dulce și incredibil de gustos
nu va mai fi varza de Bruxelles cu cremă balsamică sau oțet să nu fie iubită la masă. Acestea sunt cele mai bune varza vreodată și trebuie să fie încercat de toți!
cartofi vegani franțuzești
verificați rețeta aici
gata în: 1 oră 15 minute (doar 15 minute de pregătire)
rețetă de: mănâncă ceva>bonus: versatil, convenabil și plin de bunătate brânzos
acești cartofi vegani au atât de multă aromă și sunt acoperiți cu o crustă maro aurie perfectă. Îți va plăcea cât de delicios cremoasă este această rețetă de cartofi!
păstârnac în sirop și muștar
consultați rețeta aici
Bonus: atât de ușor, fel de mâncare gustoasă, sănătoasă și versatilă
păstârnac în sirop și muștar. Vegan și veggie, perfect pentru toți. Simplu de a face cu rezultate foarte bune de fiecare dată. 30 de minute de gătit.
rodie orez sălbatic salata de Crăciun
Check out reteta aici
gata în: 1 oră 20 minute (5 minute prep)
rețetă de: StaceyHomeMaker
bonus: mâncare sănătoasă, frumoasă, festivă și atât de delicioasă
această salată festivă de Crăciun este garnitura perfectă pentru a servi cu masa de vacanță! Încărcat cu rucola, orez sălbatic cu gust de nucă, nuci pecan prăjite, arils rodie suculent, ceapa verde, cireșe uscate tartă, și sos de usturoi picant Dijon; aceasta salata consistent este un pleaser mulțime majoră!
fripturi de varză prăjită
consultați rețeta aici
gata în: 35 de minute
rețetă de: mănâncă ceva de mâncare
Bonus: delicios simplu, sănătos și convenabil
aceste fripturi de varză prăjită sunt atât de ușoare și delicioase. Făcută cu doar șase ingrediente, această rețetă simplă face o gustare sau o parte aromată pe care o vei iubi doar!
piure de cartofi dulci sănătoși
consultați rețeta aici
Bonus: sănătos, ușor și plin de aromă
cartofii dulci sunt incredibil de sănătoși – trebuie doar să fie făcuți corect. Și știm exact cum. Vegan-prietenos, rapid și cu o infuzie uimitoare de aromă.
orez de Crăciun
consultați rețeta aici
gata în: 50 de minute
rețetă de: GreedyGourmet
Bonus: mâncăruri delicioase, hrănitoare și atât de sănătoase
vegetarienii și veganii te vor iubi pentru acest orez de Crăciun, pentru că nu trebuie să mănânci încă o friptură de nuci. Această rețetă de Crăciun este cu siguranță plină, plină de texturi diferite însoțite de arome interesante.
salată de curmale cu alune confiate și nucă de cocos
consultați rețeta aici
gata: 1 oră (15 minute prep)
rețetă de: Thedevilwearssalata
Bonus: ușor, dulce, crocant și mega sănătos
Ah toamna și iarna cum te iubim! Este sezonul pentru a vă bucura de această salată divină de curmale, acoperită cu alune confiate și chipsuri de nucă de cocos.
fasole verde prăjită și ardei roșu
consultați rețeta aici
gata în: 37 de minute
rețetă de: KalynsKitchen
Bonus: rapid, sănătos, frumos și gustos
când doriți o farfurie colorată de vacanță, nu puteți greși cu fasole verde prăjită și ardei gras roșu și gătesc și ei repede!
morcovi glazurați cu miere în tarhon și mentă
consultați rețeta aici
Bonus: fel de mâncare atât de ușor, gustos, sănătos și versatil
delicioase morcovi glazurați cu miere moale, completate cu tarhon și mentă pentru acea aromă reală de Crăciun. Foarte ușor de pregătit și gata în 20 de minute.
varză roșie fiartă
consultați rețeta aici
gata în: 1 oră 30 Minute
rețetă de: JackSlobodian
Bonus: ușor, gustos și plin de beneficii pentru sănătate
această varză roșie fiartă este bogată și condimentată, perfectă pentru această perioadă a anului. Mai ales cu Crăciunul chiar după colț!
salată vegană de varză de Bruxelles cu sos de mac de lămâie
consultați rețeta aici
gata în: 15 minute
rețetă de: yumveganlunchideas
bonus: rapid, crocant și mega delicios
această salată nemaipomenită de varză de Bruxelles vegană cu sos de mac de lămâie este o salată vegană atât de sănătoasă, dar gustoasă. Crunch-ul germenilor îl face să aibă un gust atât de proaspăt! Cranberries îi dă o notă dulce, în timp ce pansamentul de mac de lămâie oferă un pic de zing pentru a tantaliza fiecare gust în gură!
salată de cartofi vegani
consultați rețeta aici
Bonus: salată delicioasă, hrănitoare și sănătoasă
salată delicioasă de cartofi vegani – duceți grătarul la nivelul următor fără ulei sau mayo în acest delicios animal prietenos clasic.
umplutură vegană
consultați rețeta aici
gata în: 1 oră 5 minute (doar 15 minute prep)
rețetă de: HappyFoodsTube
Bonus: ușor, delicios și plin de aromă
aceasta este o rețetă gustoasă de umplutură vegană făcută cu 10 ingrediente. Este ușor de personalizat și substituții și posibile figuranti sunt incluse în acest post. Rețetă simplă, cu instrucțiuni ușoare.
budinci vegane Yorkshire
consultați rețeta aici
gata în: 1 oră
rețetă de: VeganPunks
Bonus: ingrediente simple, mâncăruri gustoase și versatile
budincile noastre vegane din Yorkshire au trecut prin ani de iterații înainte de a obține o coroană aurie, crocantă și evazivul ‘bine’ gata de umplut cu sos!
salată de pecan de rodie cu mere de scorțișoară
consultați rețeta aici
gata în: 7 Minute
rețetă de: JarOfLemons
Bonus: salată dulce, savuroasă și crocantă
salată de pecan de rodie cu mere de scorțișoară pentru a face viața un pic mai dulce! Poți să-mi mulțumești mai târziu.
Antreuri și Aperitive
Rapid Fasole Albă Răspândit (vegan pate)
Check out reteta aici
Bonus: aperitiv rapid, sănătos și delicios cu conținut ridicat de proteine
răspândire rapidă a fasolei albe (vegan p. O rețetă super rapidă care funcționează ca aperitiv, gustare sau baie de petrecere. Surprindeți-vă oaspeții cu această răspândire minunată!
supa de conopida Curried
Check out reteta aici
gata în: 30 Minute
reteta de: NourishPlate
Bonus: rapid, delicios și atât de sănătos
supa de conopidă curry aromată este una dintre cele mai bune supe vreodată, deoarece este făcută din legume bune pentru sănătatea ta și este gata în 30 de minute sau mai puțin! În plus, este vegan și fără gluten.
Vegan Cheese Ball
verificați rețeta aici
gata în: 10 Minute
rețetă de: VeganBlueberry
Bonus: mega rapid, delicios și brânză răspândit
cremos și tartinabil în timp ce încă în măsură să dețină forma, această minge brânză vegan este sigur de a fi un hit la următoarea petrecere sau eveniment! Nu spune nimănui că este fără lactate, fără gluten, fără soia și nu vor ghici niciodată!
salată de nuci de pere cu sos de muștar portocaliu
consultați rețeta aici
bonus: salată rapidă, super delicioasă și incredibil de frumoasă! o salată frumos crocantă cu un amestec de frunze de rachetă, fructe uscate, pere și nuci pune această salată deasupra competiției. Și este și vegan!
Scottish ciuperci și castane P_iteckt_itect
verificați rețeta aici
gata în: 25 de minute
rețetă de: TinnedTomatoes
Bonus: ușor, rapid și atât de gustos
o ciupercă și castan ușor p unktt unktt făcut în câteva minute și amestecat până se omogenizează. Se serveste cu oatcakes la Crăciun, utilizați ca umplutură de tip sandwich sau burgeri veggie de top cu acest delicios veggie p centict.
Holiday Butternut Squash Hummus
Check out reteta aici
gata în: 25 Minute
rețetă de: RunningToTheKitchen
Bonus: dulce, proaspăt, crocant și atât de versatil
acest hummus de dovlecei butternut face un aperitiv minunat de vacanță. Cu afine, rodii și rozmarin, este un fel de mâncare festiv și distractiv de împărtășit!
Sosuri, Sosuri și băuturi
Tapenade de măsline vegane ușoare
consultați rețeta aici
gata în: 5 minute
rețetă de: profusioncurry
bonus: super rapid, sănătos și atât de gustos
tapenada de măsline vegană ușoară face ca gustarea și ora fericită să fie mai ușoare și mai sănătoase. A învăța cum să faci această baie clasică mediteraneană este floare la ureche!
rețetă vegană de sos de afine
verificați rețeta aici
gata în: 20 de minute
rețetă de: Yumveganlunchideas
Bonus: sos rapid, gustos, sănătos și versatil
încercați acest sos de afine vegan distractiv și festiv, este și fără zahăr și fără gluten! Condiment perfect pentru mese festive sau sandwich-uri!
cremă vegană Spanac Anghinare Dip
Check out reteta aici
gata în: 40 minute (doar 10 minute prep)
rețetă de: VeganBlueberry
bonus: ușor de a face, ultra cremos și cimbru dip
această cremă Vegan Spanac Anghinare Dip este într-adevăr aproape prea bun pentru a fi adevărat! Folosind doar câteva ingrediente simple, satisface nevoia unei scufundări gustoase, dar sănătoase!!
Vegan piper jeleu Dip cu caju crema de branza
Check out reteta aici
gata în: 20 Minute
rețetă de: VegetarianSouth
bonus: dip ușor, rapid, delicios și versatil
Pepper jelly Cream cheese dip este un aperitiv pe care majoritatea sudicilor îl cunosc și îl iubesc. Această baie îmi amintește de sărbători, dar poate fi servită pe tot parcursul anului. De aceea am vrut să o veganizez pentru ca toată lumea să se bucure de lapte fără lapte vegan Pepper jelly dip! Este într-adevăr un concept destul de simplu, Doar aruncați jeleu de piper deasupra cremei de brânză și serviți cu biscuiți.
vin fiert German autentic (Gl) rețetă
consultați rețeta aici
Bonus: ușor pentru a face, încălzire, plin de aroma si bautura atat de satisfacatoare
vin fiert tradițional german (gl oktokhwein), cu o tentă modernă. Foarte ușor de făcut și întotdeauna gustos. Îmbată-te cu stil.
deserturi
scorțișoară pere coapte
verificați rețeta aici
bonus: desert rapid, mega gustos și sănătos
scorțișoară pere coapte. Sunt foarte simple de făcut, durează doar cinci minute de pregătire, 25 de minute de coacere și se dovedesc întotdeauna grozave.
Vegan Coconut& bulgări de zăpadă Rom
consultați rețeta aici
gata în: 20 minute
reteta de: thegreenloot
bonus: ușor, gustoase, coconutty și bile pufoase
aceste nucă de cocos vegan& bulgări de zăpadă rom sunt cele mai ușoare, nu – coace deserturi de Crăciun, care nu sunt doar gustoase, dar mănâncă curat și fără gluten, de asemenea!
Flori de unt de arahide vegane de 20 de Minute
verificați rețeta aici
gata în: 20 de minute
rețetă de: Wowitsveggie
Bonus: cookie-uri rapide, ușoare, moi și atât de delicioase
aceste flori de unt de arahide vegane vor fi vedeta spectacolului la orice tavă de prăjituri! Indiferent de vacanță sau ocazie, această versiune vegană a favoritului clasic este întotdeauna un hit. Florile de unt de arahide sunt pufoase și moi, cu un indiciu încântător de ciocolată în centru.
cea mai buna parte ? Durează doar 20 de minute pentru a face și pot fi înghețate până la 3 luni!
No-Bake Vegan Nanaimo baruri
Check out reteta aici
gata în: 15 minute
rețetă de: RunningOnRealFood
bonus: rapid, ușor, gustos și atât de sănătos
aceste baruri Nanaimo vegane de casă fără coacere sunt surprinzător de ușor de făcut cu doar o mână de ingrediente. Aceste dulciuri uimitoare sunt bogate, decadente și au un gust la fel ca desertul clasic de Crăciun!
Vegan Chocolate Salam – Salame al Cioccolato
Check out reteta aici
gata în: 5 minute timp prep
rețetă de: sevenroses
bonus: desert ușor, delicios și decadent fără coacere
Acest tratament tradițional festiv italian fără coacere primește o nouă rotire cu o versiune vegană încântătoare: atât de ușor și distractiv de făcut! Datorită câtorva ingrediente simple, aroma decadentă a acestui salam de ciocolată vegană vă va surprinde oaspeții de vacanță.
Budinca de Crăciun bile de proteine
consultați rețeta aici
gata în: 20 de minute
rețetă de: IntentionalHospitality
Bonus: ușor, hrănitoare și atât de gustoase!bilele de proteine de budincă de Crăciun sunt umplute cu condimente tradiționale calde, cum ar fi scorțișoară, ienibahar, cacao și o notă de portocală, apoi îndulcită cu curmale și stafide. O gustare perfectă de Crăciun dulce pentru a împărtăși sau un tratament pentru tine după o zi plină de cumpărături.
rețetă de fagure de ciocolată sărată
consultați rețeta aici
gata în: 15 minute
rețetă de: VeggieDesserts
Bonus: mega ușor, delicios și minunat ca cadou
rețeta de fagure de ciocolată sărată este surprinzător de ușor de făcut și ai nevoie doar de patru ingrediente! Este vegan și fără gluten și face un cadou comestibil excelent.
cea mai bună rețetă de ciocolată cu ciocolată
verificați rețeta aici
gata în: 50 de minute (5 minute prep)
rețetă de: HappyKitchen
Bonus: rapid și ușor
această rețetă de ciocolată dulce și gooey Fudge este făcută fără lapte condensat sau zahăr și este 100% fără vinovăție, vegană, ușor de făcut și ambalată cu substanțe nutritive!
dovleac Banitsa (Tikvenik)
Check out reteta aici
gata în: 1 oră 15 minute (30 minute prep)
reteta de: tacoandtiramisu
bonus: simplu, picant, dulce și gustos
această delicioasă plăcintă bulgară de patiserie phyllo este favorita multor oameni. Ca desert vegan, este tradițional pentru noaptea dinaintea Crăciunului, dar îl puteți face pe tot parcursul sezonului de dovleac. Este foarte ușor și poate fi pregătit în câteva variante.
No-Bake turtă dulce Data bile
Check out reteta aici
gata în: 15 minute
reteta de: TwoHealthyKitchens
Bonus: rapid, delicios și frumos
turtă dulce Data bile sunt ușor puțin nu-coace tratează care ia doar câteva minute pentru a face … și va dispărea chiar mai repede! Umplut cu aroma yummy, turtă dulce de vacanță, acestea sunt indulgent suficient pentru a ciuguli pentru desert sau adăuga la tăvi cookie festive, dar suficient de hrănitoare pentru gustări, de asemenea! Nici o vină în aceste mici indulgențe! Bonus: deoarece aceste bile de date sunt atât de rapide și pot fi făcute înainte și înghețate, sunt perfecte și în ultimul minut, cadouri DIY de casă!
pâine de mere cu scorțișoară vegană
consultați rețeta aici
gata în: 1 oră 10 minute (15 minute prep)
rețetă de: Casclaycoooking
Bonus: delicios și ușor de făcut
această pâine ușoară de mere cu scorțișoară vegană este o pâine de desert delicioasă și fără vinovăție, care poate fi făcută cu ușurință și este iubită de toți!
No-Bake Vegan Chocolate Cheesecake
consultați rețeta aici
gata în: 2 ore 15 minute (15 minute prep)
rețetă de: NourishPlate
bonus: super ușor, cremos și atât de gustos
delicious No-Bake Vegan chocolate cheesecake făcut mătăsos, cremos și neted! Este rafinat-fără zahăr și 100% natural.
Pear Cranberry Apple Crisp
verificați rețeta aici
gata în: 50 de minute
rețetă de: TheKitchenGirl
Bonus: frumos și atât de delicios
Pear Cranberry Apple Crisp este îndulcită în mod natural reteta de mere crocante cu pere, mere și afine sub un topping delicios, crocant de ovăz. Este atât de bun, încât nimeni nu va detecta vreodată că este vegan și fără gluten.
cookie-uri de fitness cu fulgi de ovăz cu banane
consultați rețeta aici
bonus: mega ușor, rapid, sănătos și hrănitor
2 cookie-uri cu ingrediente. Doar amestecați bananele și ovăzul și coaceți-le timp de 15 minute. Perfect pentru atunci când aveți nevoie de un impuls de energie pe drum. Bucurați-vă!
Print PinAdd to CollectionGo to Collections
Ingredients
- 2 ripe banana
- 1 cup rolled oats (oatmeal or porridge oats work really well)
Optional:
- 1 tsp cinnamon
- 1 small handful raisins
- 1 small handful walnuts (crumbled)
- 1 small handful sesame seeds (toasted)
Instructions
-
Preheat the oven to 180°C (360°F)
-
Get a bowl and and mash the bananas until they’re mushy
-
adăugați ceașca de ovăz și oricare dintre ingredientele opționale
-
amestecați până când totul este bine amestecat
-
puneți hârtie de copt pe tavă, astfel încât cookie-urile să nu se lipească. Dacă nu aveți asta asigurați-vă că ungeți tava de copt cu unt (sau ulei de măsline dacă sunteți vegan)
-
pentru a face forma cookie-ului, luați o lingură și scoateți o cantitate decentă din amestec pe tava de copt așa cum am făcut în fotografia de mai sus. Este foarte rapid și ușor.
-
Off acesta intră în cuptor timp de aproximativ 15 – 20 de minute.
-
terminat!
nutriție
1
acum aveți o listă întreagă de opțiuni pentru o cină delicioasă de Crăciun vegană, care va fi cu siguranță pe placul veganilor și al consumatorilor de carne!
indiferent de tradițiile familiei tale pentru sărbători, suntem siguri că există ceva aici pentru a-ți satisface poftele.
există atât de multe rețete minunate de vacanță vegană aici încât s-ar putea să trebuiască să aveți mai multe mese de Crăciun vegane doar pentru a le încerca pe toate!
Leave a Reply