operația ta s-a terminat și acum e timpul să te vindeci. Este posibil să fiți nerăbdător să reveniți la normal cât mai curând posibil și există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a vă ajuta recuperarea să se deplaseze.

recuperarea ar putea dura de la o săptămână la câteva luni, în funcție de tipul de operație și este posibil să aveți și unele efecte secundare postoperatorii. Există, de asemenea, posibile complicații, cum ar fi infecția, sângerarea prea mare, reacția la anestezie sau rănirea accidentală; dar aceste sfaturi, împreună cu ordinele medicului dumneavoastră, vă pot ajuta să aveți o recuperare sigură și rapidă.

1. Luați-vă medicamentele pentru a controla durerea. Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente pentru a ajuta la controlul durerii la domiciliu. Rețineți că este mai ușor să preveniți durerea decât să o controlați. Dacă aveți probleme cu controlul durerii, adresați-vă medicului dumneavoastră despre măsuri suplimentare. Dacă medicul dumneavoastră v-a autorizat să faceți exerciții fizice, planificați să vă luați medicamentele cu cel puțin 30 de minute înainte de a începe și asigurați-vă că vă ușurați să faceți exerciții fizice.

2. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru îngrijirea inciziei. Iată câteva sfaturi generale de reținut:

• păstrați incizia curată și uscată și evitați scăldatul în primele 24 de ore. Dacă aveți cusături sau bandă de piele, faceți un duș în loc de baie.

• uscați ușor incizia cu un prosop după baie – fără frecare!

• dacă bandajul devine sângeros, înlocuiți-l cu tifon uscat sau alt bandaj. Aplicați presiune pe incizie pentru a opri sângerarea. Dacă continuă, sunați-vă medicul.

• dacă observați orice umflare, durere crescută, drenaj sau febră, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Roșeața în jurul locului inciziei este normală, dar dacă crește sau se răspândește mai mult de o jumătate de centimetru, anunțați medicul. El sau ea mulți sugerează utilizarea unei creme antibiotice pe site.

3. Ușurința în activitate. Cel mai probabil, vei fi extrem de obosit când vei ajunge acasă de la operație. Limitați mișcarea în jurul locului inciziei pentru a preveni deschiderea inciziei. Medicul dumneavoastră vă va anunța când este în regulă să începeți să ridicați lucrurile și să reluați exercițiile fizice și sportul. Dar este important să obțineți imediat o mișcare pentru a crește fluxul de sânge, pentru a îmbunătăți respirația și pentru a promova vindecarea generală. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun mod de a face acest lucru.

4. Căutați semne ale unui cheag de sânge. Acestea ar putea include:

• durere sau umflare

• piele decolorată

• piele care se simte fierbinte la atingere

• vene care apar mai mari decât în mod normal

De asemenea, puteți prezenta simptome de tromboză venoasă profundă, cum ar fi dureri severe, sensibilitate sau roșeață a pielii. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, solicitați imediat ajutor medical.

5. Evitați soarele. Soarele poate face o cicatrice vindecătoare mai întunecată și mai vizibilă. Încercați să vă limitați timpul la soare timp de cel puțin șase luni după operație. Când ieșiți în aer liber, acoperiți cicatricea cu îmbrăcăminte de protecție, bandă sau protecție solară.

6. Ai răbdare cu tine însuți. Toată lumea își revine la propria rată și poate dura ceva timp înainte de a fi din nou la viteză maximă. Dacă odihna este ceea ce medicul a comandat, cereți prietenilor și familiei să vă ajute să scoateți o parte din încărcătură sau doar să oferiți companie dacă vă simțiți izolat. Nu fiți încăpățânați—permiteți-vă să acceptați ajutorul altora. Cu cât vă puteți baza mai mult pe prieteni, familie și echipa medicală, cu atât recuperarea va fi mai rapidă și mai ușoară.