Articles

Baring it All In Baden-Baden: De ce am încercat Bare Coed Bathing la Friedrichsbad Roman-Irish Bath Temple din Germania International

am învățat două cuvinte foarte importante în călătoria mea recentă la Friedrichsbad Roman-Irish Bath Temple din Baden-Baden, Germania: textilfrei și gemeinsam. Traducere literală :” fără îmbrăcăminte „și” împreună.”Sensul vieții reale: scăldat Coed goale într-o baie romană în vârstă de 140 de ani. Acum pot verifica dacă viața începe cu adevărat la sfârșitul zonei tale de confort.

ar fi trebuit să am un indiciu, deoarece cuvântul „Baden” înseamnă „baie”.”Dar soțul meu, mereu în căutarea de a extinde orizonturile mele, a avut o surpriză în magazin pentru mine. Vedeți, marți, miercuri, vineri, duminică, de sărbătorile legale și de Ziua Îndrăgostiților (natch!), bărbații și femeile se scaldă împreună. Fără costume de baie. În toate celelalte zile, scăldatul este separat.

„Acest tratament exclusiv pentru scăldat este experimentat într-un circuit de 17 stații diferite. Schimbarea temperaturilor și a apei termale prețioase din diferitele băi au un efect regenerativ asupra corpului și sufletului”, potrivit site-ului oficial al Friedrichsbad. „Experiența este rezultatul schimbării secvenței de băi calde și calde cu aer uscat, un masaj cu săpun și perie, băi de aburi de intensitate variabilă și o selecție de bazine termale împreună cu dușuri cu apă termală. Apa termală Baden-Baden se ridică de la o adâncime de 2.000 de metri și datorită faptului că este foarte mineralizată, cu temperaturi cuprinse între 89 și 154 grade F, regenerează și stimulează organismul.”

deci, într-o marți din septembrie, soțul meu și cu mine ne-am dus la baie cu aproximativ 50 de străini într-o baie care datează din 1877. Nu o cusătură de îmbrăcăminte pe oricare dintre noi. Și știi ce, a fost OK!La exterior, Friedrichsbad arată mai mult ca un muzeu elegant decât o baie. Odată ce intrați și plătiți între 25-49 de euro (euro, în funcție de dacă doriți un „masaj cu cremă” la final sau nu), vi se oferă o brățară care servește și ca cheie de dulap.

bărbații și femeile se îndreaptă în același vestiar, lasă hainele în urmă și merg împreună în prima cameră pentru a începe o dimineață sau o după-amiază de fericire totală (sau anxietate, dacă a fi gol printre străini nu este cu adevărat treaba ta). Dacă sunteți un germofob sau dacă Coed baie gol nu suna ca ceva v-ar bucura, am foarte recomanda merge pe o zi non-coed (sau deloc)! Dar dacă căutați aventură sau o cale spre armonie și pace interioară, fiți neînfricați și lăsați stresul să plutească în apele termale. Există 17 stații separate și, în mod tipic German, fiecăruia i se alocă o anumită perioadă de timp. Iată cum funcționează:

Station 1: duș
bretele-te ca apa se revarsa Pe tine de la un duș imens (în timp ce alții fac același lucru în jurul tău în aceeași cameră). Este o modalitate foarte bună de a obține picioarele ude, ca să spunem așa. Vi se va da o cârpă mică de in, dar avertisment corect: nu acoperă prea mult!

Statia 2: baie cu aer cald
picură umed, mers pe jos în camera cu aer cald și de a găsi un șezlong din lemn. Încercați să nu vă uitați la bărbații și femeile goale care se află în diferite poziții. În schimb, lăsați-vă ochii să se odihnească pe plăcile vechi pictate pe măsură ce temperatura corpului crește.

Statia 3: Baie cu aer cald
deplasati-va in camera mai fierbinte, unde temperatura corpului continua sa creasca pana cand incepeti sa transpirati. Puteți folosi pânza de in pentru a șterge orice transpirație, dar nu o transpirați pentru că următoarea oprire este…

stația 4: duș
din nou, vă așteaptă dușuri uriașe, lăsându-vă reîmprospătați și pregătiți pentru ceea ce urmează.

stația 5: Masaj cu săpun și perie
OK, acesta te duce și mai departe în afara zonei tale de confort, dacă este posibil. Aici, te culci pe o masă de tip masaj și lași mâinile puternice să te lucreze cu o perie. Așteptarea inițială a fost cea mai grea parte. Sunteți culcat pe masă (buck gol) în timp ce un om pregătește săpun și perie (ai de a alege perie moale sau perie tare – am ales perie moale, în timp ce soțul meu selectat simultan perie tare, ouch!).

primul lucru pe care l-a făcut tipul meu cu săpun și perie a fost să-mi împrăștie apă cu săpun pe tot corpul – midsection, brațe, picioare, peste tot! – pentru amorsarea zonei de periere. Odată ce am fost bine săpun, a ieșit peria. OMG!

timp de opt minute (dar cine numără?), mâinile puternice îți perie întregul corp. Tu chiar flip peste astfel încât acestea să poată face partea din spate. Potrivit lui Friedrichsbad, acest lucru îmbunătățește circulația și acționează ca o coajă a pielii, pregătindu-vă pentru scăldat în apele termale vindecătoare. Mi-au spus: „este o fântână a tinereții pentru corpul tău.”V-am spus că vă plesnesc spatele la sfârșit? Cu siguranță știi când au terminat!

stația 6: duș
da, un alt duș. Este o temă aici și s-ar putea să nu mai fii niciodată atât de curat.

stații 7 și 8: băi de aburi termale
după toate că periaj și duș, prima baie de aburi termale se va simți uimitor. Stați pe unul dintre pașii calzi și pierdeți-vă în abur. Deși este posibil să nu doriți să plecați, există mai multă plăcere în următoarea baie de aburi, care este puțin mai fierbinte. Stați acolo și transpirați și simțiți că temperatura corpului crește ușor.

stațiile 9 și 10: Baie termală completă și baie cu jacuzzi
aici este locul în care vă veți scufunda în cele din urmă într-o baie termală completă. Intrați în piscina antică și lăsați apa caldă să vă calmeze. Această experiență de baie este de nedescris minunat, dar devine chiar mai bine atunci când vă mutați în baie Jacuzzi. Aici, jeturile blânde de apă termală proaspătă vă maschează și temperatura corpului scade încet.

stația 11: Baie exercițiu termic
acest bazin exercițiu circular va părea destul de rece, după toate că scăldat termic, dar încercați să înoate un pic pentru a se adapta la temperatura. Chiar dacă nu înoți, stai acolo și privește tavanul. Cupola înaltă oferă acestei săli de scăldat o priveliște uluitoare.

stația 12: duș
da, un alt duș. Pentru că nu ești destul de curat încă?!

Station 13:baie cu apă rece
senzație de curajos? Faceți o baie în baia cu apă rece și simțiți efectele de furnicături pe măsură ce circulația dvs. merge. (Această latină a sărit peste apa rece, dar soțului meu urs polar i-a plăcut!)

stația 14: uscarea
poate că nimic nu este mai bun decât să fii înfășurat într-o cârpă caldă după o baie rece. Bucurați-vă de moment și luați-vă timpul, un lux pe care majoritatea dintre noi nu îl avem când ne uscăm dimineața după un duș grăbit.

Station 15: crema de masaj
puteți alege să se aplice lotiune tine, sau răsfățați-vă la un opt minute (dar cine e de numărare?) masaj cu cremă. Din nou, mâinile puternice îți freacă pielea folosind o cremă specială din lapte de orez și bambus, lăsând pielea reîmprospătată și hidratată. Începi cu fața în sus și sfârșești cu spatele în sus, doar ca să te poată plesni din nou când au terminat. Doar în cazul în care adormi sau ceva?!

stația 16: cameră de relaxare
știi cât de confortabil se simte când cineva te inveleste noaptea? În camera de relaxare, se întâmplă ceva similar. Mâinile puternice te înfășoară într-o pătură caldă și te lasă să te odihnești. Închideți ochii și meditați sau chiar faceți un pui de somn. Personalul vă va trezi după 30 de minute, dacă este necesar.

stația 17: Sala de lectura
daca inca nu ai avut destula relaxare, indreapta-te spre sala de lectura. Alegeți un fotoliu confortabil și relaxați-vă în timp ce citiți sau savurați ceai sau vin spumant. Știi că ai parcurs un drum lung când ieși pe balconul sălii de lectură cu vedere la oraș, nici măcar nu-ți dai seama că ți-ai lăsat prosopul în urmă. Și pe măsură ce vă întoarceți în oraș și vă veți reîntoarce în lume, vă veți întreba unde a fost această oază toată viața – și când vă puteți întoarce pentru mai mult.

ai participa la coed baie gol?

Notă: Acest articol a fost publicat înainte de pandemia COVID-19.

majoritatea acestor fotografii, inclusiv imaginea principală, sunt de pe site-ul Friedrichsbad.

ia 30 de secunde și să se alăture comunității 30seconds. Inspirați și inspirați.

produse conexe pe Amazon credem că v-ar putea plăcea:

vedeți mai multe sfaturi despre 30Seconds.com -inspirați și inspirați-vă!