Dacă sunteți în căutarea pentru modul de a face soțul tău fericit, am de gând să merg pe un membru aici și ghici că soțul tău nu este la fel de fericit ca el a fost odată și căsnicia ta nu este la fel de buna cum ar putea fi.

Am dreptate?

știi că îți iubești soțul și știi că și soțul tău te iubește, dar nu-ți dai seama de ce nu este fericit.

în acest articol, nu am de gând să vă dau o grămadă de sfaturi clișeu ca „Rochie sexy” sau „spune-i că-l iubești”. Nu așa operez eu.

ce veți găsi sunt strategii pentru modul de a face soțul tău fericit că am văzut de lucru prima mana.

dacă sunteți aici pentru prima dată, permiteți-mi să mă prezint. Numele meu este Lachlan Brown, fondatorul Hack Spirit, un blog despre mindfulness și Psihologie și am ajutat mii de femei și bărbați să prospere în relațiile lor.

sunt expert în psihologie umană și am cercetat căsătoriile și relațiile timp de un deceniu.

testați cât mai multe dintre următoarele strategii pe care le doriți și vedeți dacă funcționează pentru a vă face soțul fericit. Sunt foarte încrezător că o vor face.

Fă-ți soțul să se simtă apreciat

uite, știu că ești probabil o femeie independentă care nu are nevoie de soțul ei să funcționeze toată ziua, dar adevărul este că bărbaților le place absolut să se simtă apreciați.

cretă-l până la trecutul nostru evolutiv de a fi furnizor și protector în relația.

bărbații au instinctul de a te face să te simți confortabil și în siguranță.

dar dacă portretizezi că nu este necesar în mod activ în viața lui, atunci soțul tău își poate pierde încrederea și se poate simți mai puțin bărbat.și în timp ce acesta poate fi cazul în care le-ați luat viața ta pe blocare, de ce nu ajunge soțul tău să facă ceva pentru tine. Asta e tot. Doar cere ajutor.

nu numai că îi va da un scop, dar va începe să se simtă mai apreciat și iubit.

știu că te gândești că a da mai multă muncă soțului tău cu siguranță nu-l va face mai fericit, dar bărbații sunt fiare diferite. Ei prospera pe a fi util pentru partenerul lor.

fă-i căsniciei tale o favoare și arată-i soțului tău că el este bărbatul pe care vrei să te sprijini.

ascultă. Adică ascultă cu adevărat.

nu există nici o achiziție în jurul valorii de ea. Comunicarea este într-adevăr cel mai important factor în a face o relație.

cea mai mare barieră în calea comunicării eficiente?

nu ascult!

când există o lipsă de înțelegere într-o relație, a nu asculta corect este de obicei vinovatul.

știu la ce te gândești. Crezi că ești un bun ascultător.

dar de multe ori, s-ar putea să nu fie cazul. Potrivit unui studiu publicat în Psychology Today, oamenii tind să creadă că sunt ascultători mai buni decât sunt de fapt.și în timp ce acesta poate fi cazul că soțul tău nu este bun ascultător în relația, adevărul este, dacă îl asculți în mod corespunzător, este mult mai probabil ca el va face același lucru pentru tine.

de ce?

pentru că atunci când se simte respectat și apreciat în relație, este mai puțin probabil să acționeze toxic și în relație.

așa că ai încredere în mine, încearcă să-ți asculți soțul și să înțelegi de unde vine. Va face căsnicia ta lumea bună.

iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să devină un ascultător mai bun pentru soțul tău:

– pune-te în mintea soțului tău. El are o experiență de viață diferită pentru tine. Cel mai probabil, el trebuie să vă asigure pentru dvs. și familia dvs. Poate că este sensibil că nu câștigă suficient.

– acordați atenție limbajului corpului său. Bărbații nu comunică de obicei bine cu cuvintele, dar de obicei puteți obține mesajul a ceea ce simt sau spun observând limbajul corpului lor. Are brațele încrucișate? Poate că este defensiv. Nu spune prea multe, dar întregul corp este deschis spre tine? Poate că vrea cu disperare să se exprime pe deplin față de tine, dar nu știe cum.

– când se deschide, asigurați-vă că știe că este înțeles. Repetați în propriile cuvinte ceea ce v-a spus (reflecție empatică).

– recunoașteți că ascultați dând din cap sau spunând „Uh-huh”.

– rezumă comentariile sale atunci când i se oferă șansa.

și nu uita. Când vine vorba de comunicare, este important să vă împărtășiți și propriile sentimente.

acest lucru este important pentru soțul tău, deoarece el va înțelege mai bine ce simți și de unde vii. El va ști exact unde stai.

psihologul Barton Goldsmith Ph.D. explică de ce onestitatea este atât de importantă într-o relație:

„ceea ce îți oferă onestitatea este un mare confort. Știind că poți avea încredere implicită în partenerul tău, îți permite să fii cel mai bun sine, iar relația ta va continua să prospere, deoarece ești capabil să-ți oferi reciproc energia pozitivă de care ai nevoie pentru a naviga în suișurile și coborâșurile vieții.”

fa-ti timp pentru a face lucruri distractive impreuna

cand intri mai adanc in casnicia ta, este usor sa uiti sa te distrezi.

te pierzi în rutina ta de zi cu zi și ieșirea și distracția devin un lucru din trecut.

la urma urmei, aceasta este, de obicei, consecința de a fi într-o căsătorie. Concentrarea ta se îndreaptă spre cariera ta și asigurarea familiei tale.

această „plictiseală” sau lipsa de spontaneitate poate fi ceea ce îl face pe soțul tău să fie nefericit.

nu vă faceți griji, este un scenariu comun în care se găsesc multe femei și bărbați. Dar doar pentru că ești căsătorit nu înseamnă că distracția s-a terminat. Deloc.

este important să nu te pierzi în rutina ta plictisitoare. Viața nu este despre asta.

distracția împreună face parte din țesătura unei relații. Este o mare parte din ceea ce vă leagă împreună.

gândiți-vă cum v-ați reunit în primul rând. Pun pariu că o mare parte din ea a fost spontană și distrându-se împreună.

Ei bine, este timpul pentru a aduce pasiunea înapoi!

știu că sună jalnic, dar programarea unei întâlniri regulate de sâmbătă seara sau a unui film de duminică vă poate ajuta să aduceți distracția înapoi. Faceți-vă timp pentru asta și acordați-vă un moment pentru a vă elibera și a vă bucura de compania celuilalt.

Fă-l să se simtă ca un erou

Dacă vrei ca soțul tău să fie fericit, trebuie să-l faci pe tipul tău să se simtă ca furnizorul și protectorul tău și pe cineva pe care îl admiri cu adevărat.

cu alte cuvinte, trebuie să-l facă să se simtă ca un erou (nu exact ca Thor, deși).

știu că sună puțin prostesc. În zilele noastre, femeile nu au nevoie de cineva care să le salveze. Nu au nevoie de un erou în viața lor.

și nu am putut fi de acord mai mult.

Dar iată adevărul ironic. Bărbații încă mai trebuie să fie un erou. Pentru că este încorporat în ADN-ul lor pentru a căuta relații care să le permită să se simtă ca un furnizor.

barbatii au o sete de admiratie. Ei doresc să-și intensifice până la placa pentru femeia în viața și serviciul lor, să ofere și să o protejeze. Acest lucru este adânc înrădăcinat în biologia masculină.

și kicker-ul?

un om nu va fi fericit în viața lui atunci când această sete nu este satisfăcută.

vrea să se vadă pe sine ca furnizor. Ca cineva pe care doriți cu adevărat și trebuie să aibă în jurul valorii de.

dacă nu-l faci să simtă asta, se va simți mai puțin bărbat. Emasculat. Și devine încet din ce în ce mai nefericit pe măsură ce trece timpul.

există de fapt un termen psihologic pentru ceea ce vorbesc aici. Se numește instinctul eroului. Acest termen a fost inventat de psihologul relației James Bauer.

acum, nu-i poți declanșa instinctul de erou doar dându-i admirație data viitoare când îl vezi. Bărbaților nu le place să primească premii de participare pentru că apar. Crede-mă.

un om vrea să simtă că ți-a câștigat admirația și respectul.

cum?

trebuie să găsești modalități de a-l face să se simtă ca eroul tău. Există o artă de a face acest lucru, care poate fi o mulțime de distracție atunci când știi exact ce să faci. Dar este nevoie de ceva mai multă muncă decât să-i ceri să-ți repare computerul sau să-ți transporte pungile grele.

cel mai bun mod de a învăța cum să declanșezi instinctul eroului în tipul tău este să vizionezi acest videoclip online gratuit. James Bauer oferă o introducere extraordinară conceptului său.

dacă puteți declanșa acest instinct cu succes, atunci veți vedea rezultatele imediat.

când un bărbat se simte cu adevărat eroul tău, va deveni mai iubitor, mai atent și mai interesat să fie într-o relație dedicată, pe termen lung, cu tine.

instinctul de erou este subconștient conduce oamenii trebuie să graviteze spre oameni care îl fac să se simtă ca un erou. Dar este amplificat în relațiile sale romantice.

Hack Spirit writer Pearl Nash a descoperit acest lucru pentru ea însăși și în acest proces a transformat complet o viață de eșec romantic. Puteți citi povestea ei aici.

sfat de Top:

unele idei chiar schimbă viața. Și pentru relațiile romantice, acesta este unul dintre ele. De aceea, ar trebui să urmăriți acest videoclip online gratuit, unde puteți învăța cum să declanșați instinctul eroului în tipul dvs.

de fiecare dată când îți vezi soțul, îmbrățișează-l călduros și ia-ți rămas bun

să fim sinceri, majoritatea dintre noi ne pierdem în vechile noastre rutine plictisitoare când suntem adânc într-o căsătorie. E normal.

problema?

nu numai că acest lucru face ca relația să nu fie la fel de distractivă, dar în acest proces, uitați să faceți micile lucruri romantice și afectuoase.

și unul dintre cele mai importante comportamente romantice este modul în care vă salutați și vă luați rămas bun de la partenerul dvs.

sună simplu, dar cel mai mic tweak poate face o diferență uriașă.

așa că atunci când îți saluți soțul, îmbrățișează-l și anunță-l cât de încântat ești să-l vezi.

acest tip de contact fizic afectuos este obligat să reaprindă mojo-ul oricărui om.de fapt, cercetările sugerează că afecțiunea fizică este legată de o satisfacție mai mare în relațiile romantice.

deci, ia-ți timp să-i dai soțului tău o îmbrățișare caldă mare când îl vezi și când îți iei rămas bun. Este un alt pas mic pentru a transforma acul iubirii în favoarea ta.

face prieteni cu prietenii lui

știi ce baieti sunt ca. Ei vor să fie „unul dintre băieți”. Vor să se încurce cu prietenii lor și să vorbească despre magazin.

dar dacă îl oprești să-și vadă prietenii, atunci nu numai că va începe să te supere, dar va deveni nefericit în acest proces.

soluția?

încercați să obțineți, împreună cu prietenii săi. La urma urmei, este important să gel cu oamenii din viața soțului tău.expertul în relații Karen Jones a declarat pentru Best Life că bărbații au obiceiul de a renunța la prietenii lor atunci când se căsătoresc, ceea ce este o „rușine”.

ea spune că „un lucru pe care îl poți face pentru a fi o soție mai bună este să-l încurajezi să stea cu alți bărbați…există ceva ce primesc unul de la celălalt pe care nu îl pot obține de la femei.”

nu trebuie să-i adopți grupul de prieteni ca pe unul de-al tău, dar dacă ai nemulțumiri meschine cu oricare dintre prietenii săi apropiați, de ce să nu te hotărăști să treci peste aceste diferențe.

Acest lucru va face viața mai ușoară pentru soțul tău și are efectul bonus de a reduce nivelul de animozitate din viața ta.

este important să nu concurezi nici cu prietenii is.

amintiți-vă că prietenii lui vor fi o prezență constantă în viața lui, așa că este important să nu încercați să-l opriți să-i vadă, astfel încât să vă poată vedea.

sprijină-ți omul de pe margine

nu este ușor să fii bărbat. Se așteaptă să fii piatra căsniciei. Trebuie să ai grijă de familie. Și în fața tuturor că presiunea, ar trebui să țină capul sus și soldat pe.

la urma urmei, majoritatea bărbaților cresc fiind învățați că nu ar trebui să dea semne de slăbiciune și că este imperativ să reușească în orice fac.

dar într-o societate capitalistă ca a noastră, unde concurența este în mod natural acerbă, este important ca soția lor să-i înveselească de pe margine.

să știi că dragostea vieții tale te susține la fiecare pas este incredibil de încurajator și motivant.

deci, dacă are propriile sale vise și aspirații personale, înveselește-l și fii susținătorul său numărul unu.

de fapt, a te asigura că te sprijini reciproc este crucial pentru a face o relație să funcționeze.

atunci când există concurență într-o relație și o atitudine de „unu-upping” reciproc, IAC poate duce la o relație toxică.

o relație toxică este descrisă în nume – o relație care a devenit acră.atunci când o relație devine toxică, fiecare interacțiune din relație se poate simți greșită sau deplasată, plină de energie negativă care îi face pe ambii parteneri inconfortabili, supărați și dezamăgiți.

asta nu vrei.

asigurați-vă că vă sprijiniți reciproc. Va stimula energia pozitivă a relației și vă va asigura că creșteți împreună ca un cuplu.

scrie-i o scrisoare de dragoste

uite, poate suna un pic ca gradul 2, dar note de fapt de lucru, mai ales în epoca actuală de smartphone-uri și computere.

este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a exprima ceea ce simți despre soțul tău. Spune-i cât de drăguț și inteligent este.

lasă-ți mintea să plece și stiloul tău să scrie. Scrierea are, de asemenea, o modalitate de structurare a informațiilor din capul tău, astfel încât să te facă clar ce iubești la soțul tău.

va fi minunat pentru el să știe și îl va face să se simtă bine cu el însuși.

apreciază-l

prea multe femei fac greșeala de a crede că partenerii lor sunt invulnerabili la durere, tocmai din cauza faptului că bărbații lor.

în ciuda actului de tip dur, bărbații sunt plini de nesiguranță, de asemenea. Și la fel ca noi, au nevoie de un impuls de încredere din când în când.

Fă-l să se simtă bine cu el însuși, oferindu-i un compliment din când în când. Bărbații sunt condiționați social să dea complimente și să nu le primească.

cu toate acestea, faptul este valabil: este întotdeauna plăcut să auzi lucruri frumoase despre tine, indiferent de sex.

nu te opri la complimente. Spune-i că îi recunoști eforturile și îl apreciezi pentru persoana care este.

jurnalista Janice Kaplan a scris în „The Gratitude Diaries” despre cum a încercat un experiment de un an de a fi mai recunoscătoare pentru toată lumea și totul din viața ei – inclusiv soțul ei.

ea a spus că mulțumirea soțului ei chiar și pentru lucruri mici, cum ar fi repararea unui robinet cu scurgeri, le-a îmbunătățit foarte mult căsnicia.

acesta este un lucru care nu-l va face pe soțul tău fericit imediat, dar este o rutină pe care o poți adopta.

ori de câte ori soțul tău face ceva pentru tine, cum ar fi să-ți gătească o masă, fii recunoscător pentru asta și mulțumește-i.

surprinde-l

căsătoriile pot începe să devină previzibile. Și uite, un anumit nivel de predictibilitate este bun. Dar, la un moment dat, trebuie să fii surprins.

să-l surprinzi nu trebuie să fie despre niște gesturi mari, cum ar fi o noapte de lux și un weekend la un hotel scump de 5 stele.

poate fi vorba despre mici surprize simple, concepute pentru a înveseli ziua.

aceste surprize sunt importante, deoarece ele ajuta muta relatia ta departe de lumesc.

Te duc înapoi la acele zile de început ale întâlnirii când totul era surprinzător și nou.

modalități simple, de zi cu zi de a surprinde includ cumpărarea unui mic cadou pe care credeți că îl va iubi, umplerea frigiderului cu alimentele și tipples-urile sale preferate într-un weekend sau îmbrăcarea și gătirea unei cina fabuloasă când credea că aveți o noapte de luat masa.

dacă vă puteți întinde la o noapte pasională și sexy, De asemenea, că, în general, va merge în jos destul de bine cu cei mai mulți oameni.

dacă nu puteți găsi bani sau timp,ce zici de o zi surpriză undeva?

Spune-i să urce în mașină, și tu conduci la plajă.

s-ar putea să nu știe nici măcar dacă este fericit…

tocmai ți-am dat 10 moduri de a-ți face soțul fericit.cu toate acestea, sunt sigur că veți fi de acord cu mine că a ști dacă soțul dvs. este fericit nu este întotdeauna clar. Mai ales pentru un bărbat.

adevărul este că adesea bărbații nici măcar nu știu conștient când sunt cu adevărat fericiți într-o căsătorie. Acest lucru se datorează faptului că bărbații sunt conduși de impulsuri biologice care se află adânc în interiorul lor.

putem mulțumi evoluției pentru acest lucru.dar există fraze pe care le puteți spune, texte pe care le puteți trimite și mici cereri pe care le puteți folosi pentru a-i declanșa instinctele biologice naturale.

noul videoclip al psihologului relației James Bauer dezvăluie aceste puncte de declanșare emoționale. El vă va ajuta să înțelegeți cu adevărat ce îi face pe bărbați să bifeze—și cu cine sunt mulțumiți.

puteți viziona videoclipul aici.

dezvăluire: acest post este adus la tine de Echipa Hack spirit review. În recenziile noastre, Hack Spirit evidențiază produsele și serviciile pe care le-ați putea găsi interesante. Dacă le cumpărați, primim un mic comision din acea vânzare. Cu toate acestea, recomandăm doar produse pe care le-am investigat personal și pe care le simțim cu adevărat că ar putea fi valoroase pentru dvs. Citiți dezvăluirea afiliatului nostru aici. Noi bun venit feedback-ul dvs. la .