în ultimul deceniu, am publicat aproape 200 de articole despre cum să mergi verde și să trăiești un stil de viață cu deșeuri reduse. Deoarece unele sunt greu de găsit, rotunjim toate acele articole despre going green… plus oferindu-vă câteva sfaturi chiar aici despre cele mai impactante modalități de a face o diferență durabilă.

deci, aici veți găsi totul, de la începător (renunțarea la obiceiul de apă îmbuteliată) la avansat (de lucru spre un zero deșeuri sau 15 pași cei mai importanți pentru a crea mai puține deșeuri și pentru a utiliza mai puține resurse.

de ce merge verde IMPORTANT?

uneori este descurajant să ne uităm la starea planetei noastre. Și este greu de știut dacă schimbările noastre individuale fac diferența. Dar adevărul este că fiecare acțiune pozitivă are un impact pozitiv.

adoptarea unui stil de viață cu deșeuri reduse este importantă din mai multe motive. Beneficiul evident este că duce la mai puțină poluare și la mai puține resurse utilizate. Dar există multe alte beneficii, cum ar fi economisirea de timp și bani, încurajarea unei alimentații mai sănătoase, evitarea expunerii la toxine și provocarea de a fi mai inventivi.

este, de asemenea, un exemplu excelent pentru copilul dumneavoastră.

faceți tot posibilul să trăiți ușor pe planetă. Ești bun cu mama natură și ești recunoscător și atent cu resursele ei. Și îi oferi copilului tău o mulțime de oportunități de a ieși afară și de a se îndrăgosti de împrejurimile sale naturale.

la urma urmei – protejăm ceea ce iubim.

cum să mergi verde – 15 moduri de a face cu adevărat o diferență

a merge verde înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți. În timp ce unii pot îmbrățișa complet mișcarea zero deșeuri, s-ar putea simți de neatins sau stresant pentru alții. Echipa noastră discută adesea despre vinovăția verde și ne simțim cel mai echilibrați cu un stil de viață cu deșeuri reduse (mai degrabă decât cu deșeuri zero).

cu siguranță luăm decizii conștiente și alegem să sprijinim companiile care sunt etice și durabile. Dar nu ne stresăm de ambalajul ocazional de fast-food sau de faptul că copiii noștri adoră LEGO-urile (deși suntem destul de încântați de tranziția lor în cărămizi pe bază de plante).

iată câteva alegeri verzi pentru începători, intermediari și avansați pe care le puteți face în casa dvs. Alegeți câțiva dintre acești pași și adăugați-i la rutina dvs. verde în acest an.

reduceți

Din cele 3 R (reduceți, reutilizați, reciclați) acesta este cel mai important.

s-ar putea să credeți că nu contribuiți la gunoiul oceanului pentru că nu ați arunca niciodată gunoi pe plajă, dar v-ați uitat la ceea ce plutește acolo? Nu sunt doar sticle de plastic, lopeți de plajă pentru jucării și pungi alimentare. Există, de asemenea, sticle de detergent pentru rufe, baloane, recipiente mari pentru iaurt și ulcioare de lapte.

acele mii de obiecte au căzut cel mai probabil de pe o barjă în drum spre China pentru a fi reciclate. Și cine știe de cât timp sunt acolo, pentru că China a încetat recent să accepte reciclarea noastră. Plasarea unui articol în coșul de reciclare nu este o garanție că acesta este reciclat.

reducerea – sau schimbarea consumabilelor de unică folosință pentru reutilizabile – ceea ce consumați în general este cea mai bună soluție. Veți vedea ecouri ale acestui lucru în toate sfaturile de mai jos.

nu mai cumpărați apă îmbuteliată

dacă nu există un fel de criză de contaminare, evitarea sticlelor de apă din plastic este cea mai simplă modalitate de a reduce deșeurile. S-a constatat că apa îmbuteliată conține contaminanți și, atunci când este analizată, multe mărci nu sunt mai bune decât apa de la robinet.

producția de sticle de apă din plastic necesită până la 17 milioane de barili de petrol în fiecare an. Fiecare sticlă poate dura până la o mie de ani pentru a se descompune, scurgând substanțe chimice periculoase și nocive în timpul procesului. Unele toxine scurgeri ar putea provoca cancer și dizabilități de reproducere.

argumentul „dar îmi reciclez sticlele de apă” nu este foarte convingător, deoarece doar 12% din cele treizeci și cinci de miliarde de sticle folosite anual sunt reciclate, indicând faptul că doar jumătate din ceea ce puneți într-un coș de reciclare este reciclat (sursă).

evitarea sticlelor de apă din plastic nu este greu. De fapt, oamenii au făcut-o pentru întreaga noastră existență până în ultimele decenii. Tot ce trebuie să faceți este să beți apă (filtrată dacă preferați) dintr-un pahar acasă și să păstrați o sticlă reutilizabilă atunci când sunteți în deplasare.

chiar și în multe situații de urgență, nu este nevoie să cumpărați cutii de sticle de apă din plastic. O parte din echipa noastră se află în Florida, iar în timpul sezonului uraganelor știm că filtrul nostru mare de apă Berkey este capabil să filtreze apa de ploaie, apa din piscină sau apa pe care am rulat-o în căzile de baie, găleți, ulcioare etc. înainte de furtună.

adu-ți propriile pungi de cumpărături reutilizabile

acest sfat este aproape de partea de sus a fiecărei liste, deoarece are un impact imens. Miliarde de pungi de plastic sunt folosite în fiecare an în întreaga lume. Pungile de Plastic încep ca combustibili fosili și ajung ca deșeuri mortale în depozitele de deșeuri și în ocean. Păsările greșesc adesea pungile de plastic mărunțite pentru mâncare, umplându-și stomacul cu resturi toxice.

pentru o broască țestoasă flămândă, este aproape imposibil să se facă distincția între o meduză și o pungă de plastic plutitoare. Peștii mănâncă mii de tone de plastic pe an, transferându-l în lanțul alimentar la pești mai mari și mamifere marine (sursă).

pungile reutilizabile sunt adesea distribuite la evenimente sau strângeri de fonduri. Uneori vin cu articole pe care le cumperi. Probabil că puteți crea o colecție a acestora fără a cheltui bani. Asta am făcut cu excepția sacilor izolați. Am cumpărat unul de la Trader Joe și a durat șase ani. Puteți găsi pungi alimentare izolate online.

faceți alte swap-uri simple durabile

în timp ce sticlele de apă din plastic și pungile alimentare sunt cei mai mari infractori, există și alte swap-uri care fac o diferență uriașă. Fiecare cameră din casa dvs. are oportunități de a opri utilizarea de unică folosință și de a trece la reutilizabile.

paie – fie acasă, fie când comandați o băutură la un restaurant, paiele din plastic sunt un element inutil de unică folosință. Faceți fără sau cumpărați un set de sticlă sau oțel inoxidabil pentru casă și folosiți carcasa pentru călătorie. Găsiți paie de sticlă pe Etsy sau Amazon.

căni de cafea sau ceai – unele căni de cafea din hârtie au căptușeală din plastic și majoritatea au capace din plastic. Folosim cupele de sticlă Joco cu capace și mâneci din silicon de aproximativ 6 ani. Majoritatea restaurantelor le vor reumple fără probleme, dar este mai ieftin (și de obicei mai sănătos) să-ți faci propria cafea sau ceai acasă.

păstăi de cafea – există suficiente dintre acestea în depozitele de deșeuri pentru a înconjura Globul de mai multe ori. Chiar și creatorul K-cup regretă impactul lor asupra mediului (sursa). Dacă utilizați în continuare un Keurig, obțineți un înlocuitor reutilizabil din oțel inoxidabil. Sau face cafeaua mod de modă veche și de a folosi un filtru de cafea de cânepă organice sau cu un Chemex se toarnă peste filtru de cafea și ceai pe plita cu un ceainic în condiții de siguranță.

produse de curățare – colecția convențională de produse de curățare a casei este scumpă, ocupă mult spațiu și poate avea unele implicații grave asupra sănătății pentru corpul în curs de dezvoltare al unui copil. Nu le aruncați, dar odată ce le-ați folosit, Salvați sticlele și faceți-vă propriile produse de curățat.

Soap& șampon – trecerea de la sticle de spălare corporală la săpun de bar este ușoară și accesibilă. Fă-o și nu te uita înapoi. Trecerea de la șamponul îmbuteliat la barele de șampon s-ar putea simți înfricoșător, dar nu este atât de rău. Am avut noroc cu Lush (au un agent de spumare) și cu bare de șampon și balsam Ethique, care pot fi găsite acum la Target.

prosoape de hârtie& șervețele – schimbați versiunile de unică folosință ale acestora pentru șervețele de pânză (cumpărați-le la prețuri accesibile sau folosite sau creați-vă propriile) și prosoape de hârtie.

pastă de dinți – puteți merge fără plastic cu articolele de îngrijire orală alegând filele dinților (ambalate în carton sau sticlă) sau dantela dentară în loc de ață. Dacă utilizați apă de gură, Faceți-vă propria și păstrați-o într-un borcan de zidărie sau sticlă de sticlă. Și, bineînțeles, începeți să folosiți periuțe de dinți din bambus în loc de plastic.

scutece-scutece convenționale va sta în depozitele de deșeuri de până la 5 generații. În timp ce unele scutece” naturale ” pot fi mai bune pentru pielea bebelușului decât plasticul, acestea nu sunt mai ușoare pentru mediu. Pânza este cu siguranță cea mai verde alegere. Puteți afla mai multe despre cum să începeți cu scutecele de pânză aici și elementele de bază ale modului de utilizare a scutecelor de pânză aici.

produse menstruale – o altă modalitate de a vă reduce deșeurile și costurile este să mergeți reutilizabile pentru perioada dvs. Acest calculator din perioada Nirvana ia vârsta și fluxul dvs. pentru a veni cu câte consumabile puteți salva de la depozitul de deșeuri în fiecare an, trecând la o opțiune reutilizabilă. Cupele menstruale sunt eficiente și sigure. Le-am folosit de aproape un deceniu, iar favoritele noastre sunt Cupa Lena și cupa menstruală moale Saalt. Alte suporturi sau copii de rezervă pentru ciclul dvs. sunt lenjeria de corp și tampoanele menstruale reutilizabile. Aflați mai multe despre beneficiile pentru sănătate și mediu ale tampoanelor menstruale din pânză aici.

cadou wrap – în timp ce nu este un element de zi cu zi, cadou wrap și pungi de cadouri într-adevăr poate aduna în timpul sărbătorilor. Există atât de multe modalități creative și durabile de a înfășura cadouri sau de a vă crea propriile pungi de cadouri din țesătură cu acest tutorial.

alegeți cartonul în locul plasticului atunci când este posibil

În general, este mai ușor să reciclați cartonul decât plasticul, plus produsele din hârtie tind să se descompună mai ușor fără a adăuga multă greutate produsului așa cum pot sticla sau aluminiul.

când aveți de ales, alegeți paste în cutie în loc de paste într-o pungă sau detergent în cutie în loc de sticlă. Chiar mai bine – verificați companiile care își aprovizionează cartonul în mod durabil sau adoptă o poziție puternică cu privire la defrișări.

mâncați acasă& reconsiderați-vă depozitarea alimentelor

gătitul acasă cu ingrediente proaspete este o modalitate uriașă de a vă reduce impactul. Cumpărarea de alimente pe piața locală a fermierilor sau CSA înseamnă, de obicei, fără deșeuri de ambalaje, plus că susțineți comunitatea.

consumul de mai multe legume și mai puține carne de crescătorie ajută la reducerea gazelor cu efect de seră. Dacă familia ta mănâncă carne, încearcă să-ți micșorezi dimensiunile de servire și să lași legumele să ia locul central pe farfurie. Când cumpărați carne, asigurați-vă că o cumpărați de la o sursă de renume alimentată cu iarbă, fără hormoni sau antibiotice.

nu numai că mănâncă acasă mai sănătos și mai accesibil, mâncarea rapidă și containerele de luat se adaugă la tone de deșeuri de unică folosință. Adesea sunt din plastic sau polistiren și pot conține perturbatori endocrini – și anume ftalați.chiar dacă ftalații pot fi găsiți peste tot în jurul nostru, dieta este considerată acum o cauză majoră a expunerii la această substanță chimică — mai ales atunci când dieta este compusă în mare parte din fast-food. S-a constatat că persoanele care mănâncă mai des au niveluri de ftalat cu 35% mai mari decât persoanele care mănâncă mese pregătite acasă.

pungile de Plastic, folia de plastic și recipientele de depozitare din plastic nu sunt ideale din punct de vedere al siguranței alimentare și cu siguranță nu sunt bune pentru planetă. Există o mulțime de containere de depozitare din sticlă, ambalaje de ceară de albine și pungi și recipiente din silicon care sunt sigure pentru alimente și reutilizabile. Și s-ar putea să fiți surprinși de toate modurile în care puteți folosi (și reutiliza) borcane de zidărie în frigider și cămară.

conservarea energiei& apa

după cum explică World Wildlife Fund, multe dintre modalitățile prin care ne obținem energia—indiferent dacă furnizăm energie caselor noastre sau combustibil mașinilor noastre—sunt murdare și risipitoare. O modalitate de a reduce amprenta de carbon a familiei dvs. este de a face conservarea energiei o prioritate.

Acest articol despre conservarea energiei la domiciliu pentru copii oferă o serie de sfaturi despre cum să economisiți energie. De exemplu, să te joci afară în loc să te uiți la televizor sau să joci jocuri video, să stingi întotdeauna luminile atunci când ieși dintr—o cameră și multe altele-sunt obiceiuri ușoare pentru copii și modalități excelente de a contribui la a face familia, în ansamblu, mai ecologică.

rularea câtorva încărcături de rufe pe zi poate adăuga foarte repede o mulțime de apă irosită (plus mulți bani pentru factura de apă). Este util să faceți o regulă să nu rulați mașina de spălat până când nu se umple.

Verificați online dacă energia regenerabilă este disponibilă de la furnizorul local de utilități.

votați

reprezentanții dvs. de stat și locali aud de la grupuri de interese speciale și întreprinderi mari cu bani mari. Ei au nevoie să aud de la tine. Deși există mai mulți pași pe care îi puteți face în casa dvs., nu puteți polua sau risipi resursele la aceeași scară ca o fabrică sau o corporație mare.

iată câteva modalități prin care vă puteți exprima preocupările și puteți cere corporațiilor să respecte standardele care protejează planeta noastră și să păstreze mediul nostru curat și sigur:

• scrieți o scrisoare editorului ziarului local
• participați la ședința Consiliului Local
• găsiți reprezentanții dvs. la CallMyCongress.com. accesați site-urile lor web, Alăturați-vă buletinelor informative, aflați unde se află în problemele care vă interesează.
• vezi implică-te: indicele organizațiilor lista organizațiilor nonprofit, pe teme, care lucrează pentru a crea schimbări fundamentale prin educarea publicului și implicarea cetățenilor în inițiative de bază.

imprumuta sau cumpara second hand

ai nevoie de un element pentru un proiect unic? Nu-l cumpărați nou. Găsiți o modalitate de a închiria, împrumuta sau cumpăra folosit. Dacă știți vecinii, ia în considerare merge pe elemente cum ar fi instrumente și echipamente de gazon pentru a partaja. Verificați platformele de partajare online pentru o varietate de articole, utilizați site-uri web precum Rent the Runway pentru îmbrăcăminte.

și, bineînțeles, obțineți cărți din biblioteca locală. Dacă vă configurați un cont online, puteți solicita Cărți și puteți face călătoria numai atunci când vă anunță că cartea este disponibilă. Sau încercați aplicația Overdrive pentru a asculta mii de cărți audio sau pentru a împrumuta cărți electronice gratuit cu cardul dvs. de bibliotecă.

dacă există un stigmat în mintea ta despre împrumut sau cumpărare second-hand, lăsați-l să plece. Puteți găsi practic haine noi la magazinele de transport, deoarece o mulțime de oameni nu vor să fie văzuți purtând același lucru de două ori în feed-ul lor de socializare. Cumpărăm cea mai mare parte a mobilierului nostru la mâna a doua, cu excepția saltelelor (deoarece yuck) și a canapelelor (deoarece animalele de companie pot mirosi, de obicei, animalele de companie anterioare și ar putea încerca să-și marcheze teritoriul).

plantează o grădină

„cea mai mare schimbare pe care trebuie să o facem este de la consum la producție, chiar și la scară mică, în grădinile noastre”, a spus Bill Mollison, cunoscut ca părintele permaculturii. „Dacă doar 10% dintre noi facem acest lucru, este suficient pentru toată lumea.”

încercați să vă parte la grădinărit cu cele mai ușoare 10 legume să crească din semințe. Nu va trebui să facă cât mai multe excursii frecvente la magazin alimentar, dacă planta legume și pomi fructiferi în propria curte.

compostați deșeurile alimentare

potrivit EPA, aproape 22% din deșeurile solide care intră în depozitul de deșeuri sunt alimente. Compostarea deșeurilor alimentare este mai ușoară decât credeți. Colectați resturile într-un recipient vechi sau castron pe blatul dvs. și apoi configurați o grămadă de compost.

renunțați la junk MAIL

în Cartea Garbology: Povestea noastră murdară de dragoste cu gunoiul, Edward Humes afirmă că energia folosită pentru a crea și distribui poștă nedorită în SUA pentru o zi ar putea încălzi 250.000 de case.

sunt atât de multe deșeuri implicate în tipărirea și transportul implicate în obținerea acestora. Este, de asemenea, mental de impozitare pentru a face cu ea – mai ales după ce ați lăsat-o îngrămădi. Și poate fi dificil să reciclați, deoarece probabil că nu doriți oferte de carduri de credit așezate în partea de sus a coșului de reciclare de pe stradă.

pentru a renunța la cele mai multe junk mail, du-te la dmachoice.org, sau optoutprescreen.com (derulați în jos pentru a selecta opt out) pentru a reduce cât de mult care este trimis la tine. De asemenea, puteți încerca să contactați compania care trimite poșta și să le cereți să vă elimine din lista lor.

GREEN your transport

Uniunea oamenilor de știință preocupați subliniază că mașinile și camioanele noastre reprezintă „aproape o cincime din toate emisiile din SUA.”Firește, una dintre cele mai bune modalități de a reduce contribuțiile familiei dvs. la această poluare este să parcați mașina și să mergeți pe jos sau să mergeți cu bicicleta ori de câte ori opțiunea este viabilă.

dacă copiii tăi sunt destul de mari și locuiți într-o zonă sigură, KidsHealth.org sugerează să permiteți copiilor dvs. să meargă sau să meargă cu bicicleta la școală sau la casele prietenilor. În acest fel, vor primi un exercițiu atât de necesar și puteți păstra mașina în garaj.

luați transportul public atunci când este posibil, iar când vine momentul să cumpărați un vehicul nou, cumpărați cea mai eficientă mașină pe care o puteți permite.

nu folosiți substanțe chimice pentru gazon

EPA consideră scurgerile de substanțe chimice pentru gazon o sursă non-punctuală de poluare a apei. Când plouă, excesul de substanțe chimice se scurge în pâraie și lacuri. Aceste substanțe chimice pot intra în apa noastră de băut. Nutrienții care promovează creșterea ierbii determină, de asemenea, creșterea algelor și a buruienilor din iaz. Creează un ciclu care poate afecta calitatea alimentelor și habitatul peștilor și al altor organisme.

există modalități de a obține un gazon verde fără substanțe chimice. Nu treceți peste bord îngrijorându-vă de buruieni. Plantați copaci și peisaj cu plante native care nu necesită multă apă suplimentară și fertilizare pentru zona dvs.

conectează – te cu natura

așa cum am menționat mai sus-protejăm ceea ce iubim. Conectați-vă cu natura, astfel încât să fiți pe deplin conștienți de ce mergeți verde. Mersul desculț în iarbă ajută la compensarea expunerii noastre la tehnologie. Privind în sus la stele sau stând la marginea mării ne amintește de minunile și vastitatea universului. Drumeția într-o pădure ne permite să respirăm adânc și să uităm de aglomerația vieții.

petrecând mai mult timp în aer liber ne hrănește „neuronii naturii” și creativitatea noastră naturală. De exemplu, la Universitatea din Michigan, cercetătorii au demonstrat că, după doar o oră de interacțiune cu natura, performanța memoriei și atenția s-au îmbunătățit cu 20%. În locurile de muncă concepute cu vitamina N sau natura în minte, angajații sunt mai productivi și iau mai puțin timp bolnav.un alt studiu realizat pe aproape un milion de danezi, realizat pe parcursul a trei decenii, a constatat că ” copiii care au crescut cu cele mai scăzute niveluri de spațiu verde au avut un risc cu până la 55% mai mare de a dezvolta o tulburare psihiatrică independentă de efectele altor factori de risc cunoscuți.”(sursa)

articole pentru a vă ajuta să mergeți verde

Iată articolele noastre cele mai populare pentru a vă ajuta de-a lungul călătoriei de a trăi cu deșeuri reduse și mai durabil.

30 de moduri Simple de a Reduce impactul asupra mediului
10 moduri de a Reduce deșeurile electronice
copiii care petrec mai mult timp în natură devin adulți mai fericiți
pericolele perturbatorilor endocrini & cum să le eviți
sfaturi de Top pentru călătorii verzi cu copii
10 lucruri pe care le puteți recicla acasă
Lista de duzini murdare din 2019
aducerea problemelor de mediu în clasă
10 motive pentru care copiii au nevoie vitamina N
De ce & cum să crești copii conștienți de pământ
10 idei pentru sărbătorirea Zilei Pământului în afara magazinului Zero Deșeuri Etsy
cum să găzduiești un Ziua de nastere Eco-Friendly
Cum să-și încheie cadouri durabil
10 Eco – Friendly școală idei de strângere de fonduri
Cum de a găsi jucării din plastic în condiții de siguranță
mările de Plastic și o nouă generație de rezolvarea problemelor
beneficiile de mediu ale muncii la distanță
Plastic în pungi de ceai & cum să-l evite
economia conexiune: de ce ar trebui să închirieze lucrurile Tale
Cum de a proteja familia pentru articole de uz casnic

suntem pe deplin conștienți-mai multe lucruri nu este răspunsul. Dar când treceți de la unică folosință la reutilizabilă, merită să cumpărați ceva o dată, mai degrabă decât să aruncați alternativa pentru tot restul vieții. Deci, iată câteva dintre alegerile noastre de top pentru produsele ecologice.

Big Berkey filtru de apă
Multi-scop non-toxice vase
inoxidabil blat Compost Bin cu filtru de carbune
sticle de apa din sticla cu silicon mâneci
cafea de sticlă sau cani de ceai cu silicon mâneci & capace
cânepă organică reutilizabile cafea filtru
ceară de albine reutilizabile alimentare Wraps
naturepedic sigur netoxic pat de copil saltea Annmarie organice de îngrijire a pielii Ethique sampon&balsam baruri reutilizabile Rotund Bumbac Tampoane (pentru aplicarea cosmetice& îndepărtarea machiajului)
100% bumbac Un-burete
Toate pulbere dinte Natural
Lena cupa menstruala
Saalt cupa menstruala moale
Glad cârpe pânză tampoane menstruale
Homebiotic spray Probiotic pentru acasă

Whew! Aceasta a fost una lungă, dar ne-ar plăcea să aud de la tine. Ce măsuri ați luat sau intenționați să faceți pentru a vă face casa puțin mai verde?

• autor
• Postări recente

Amity este editorul executiv al revistei Green Child. Acest rol este combinația perfectă a diplomei sale de Jurnalism, a fundalului în marketingul corporativ și a pasiunii sale pentru părinți de atașament și viață naturală. În timpul liber, veți găsi Amity paddleboarding pe ocean sau superba Florida springs, la un teren de baseball cu soțul și fiii ei, voluntariat la Humane Society, sau în afara se bucură de natura.

Ultimele mesaje de Amity Hook-Sopko (vezi toate)

• charliecurls Heatless hair styler pentru un păr superb și mai sănătos – 16 martie 2021
• fondatorul revistei Ditto kids, Alexandria Scott, despre creșterea copiilor anti-rasiști – 2 februarie 2021
• copiii care petrec mai mult timp în natură devin adulți mai fericiți, confirmă studiul – 30 ianuarie 2021