• 23 decembrie 2019
• de Harini Natarajan

există momente în viața ta când îți place cineva, dar sentimentul nu este reciproc. Știm că se întâmplă la majoritatea dintre noi! Ați fi văzut acest lucru mergând de-a lungul veacurilor în filme și nenumărate povești.

luați în considerare filmul Nunta celui mai bun prieten al meu, unde Julianne nu simte decât o simplă dragoste platonică pentru prietenul ei Michael până când află că se căsătorește. Ea pornește într-o misiune să-l aducă înapoi, încearcă totul pentru a-și sabota nunta pentru a-l face al ei, dar nu are succes. Dar, spre deosebire de celelalte filme romantice cu final fericit, acesta nu are niciunul. Are un final practic în care îți dai seama că basmele nu există întotdeauna în viața reală.

este absolut în regulă să te simți atras de un anumit individ. Cu toate acestea, în cazul în care aceste sentimente nu sunt răsplătite, aceleași emoții pot crește și pot deveni o povară serioasă. Lucrurile s-ar putea să nu se întâmple întotdeauna așa cum vrem noi. Dar recunoscând că nu există nici o speranță pentru o relație să se întâmple și se deplasează pe este modul de a începe. Aici sunt anumite moduri care vă va ajuta să treci peste acel tip și începe viața din nou.

cum să nu-ți mai placă cineva

deși poate părea imposibil să renunți la acele sentimente intense, este realizabil. Ar trebui să-ți cunoști valoarea de sine și să sari pe calul înalt al fericirii, mai degrabă decât să locuiești în tristețe peste cineva care nu era al tău, pentru început. Iată câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta în mișcare pe:

păstrați distanța

primul pas de făcut ar fi să mențineți o distanță sigură față de el. Nu-l trimiteți mesaje text sau nu-l sunați și nici nu vă uitați la poveștile sale de pe Instagram. În cazul în care s-ar putea să trebuiască să vorbiți cu el din anumite motive, asigurați-vă că păstrați discuțiile personale de pe masă. De exemplu, dacă este colegul tău și trebuie să vorbești despre o sarcină urgentă la locul de muncă, încearcă să limitezi conversația doar la acel subiect.

toarnă-ți inima în scris

când nu poți vorbi despre ceva, te ajută să-ți aduni toate gândurile și să le scrii în schimb. Această jurnalizare vă va ajuta să puneți degetul exact pe ceea ce simțiți și să vă Sortați gândurile. Este o metodă excelentă de a fi sincer cu sinele tău interior și de a-ți da seama ce te-a atras de ei în primul rând. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să știți cum doriți să fie viitorii dvs. parteneri.

întrerupeți orice Contact fizic

aceasta ar putea fi o sarcină dificilă de îndeplinit, dar servește doar unui scop mai mare de a vă restabili fericirea. Dacă nu lucrați sau studiați împreună, ar trebui să-l evitați pe tip și să-l țineți departe de spațiul personal.

anulați-l pe toate aplicațiile de socializare

cu toții suntem vinovați de urmărirea zdrobirilor noastre pe platformele de socializare, nu? Este foarte ușor să fii aspirat să fii un cyberstalker atunci când implică pe cineva de care ești profund atras. Ceea ce trebuie să faceți este să le dezactivați sau să le blocați pe toate conturile de socializare pentru a vă proteja propria sănătate. Acest lucru vă va oferi suficient timp și spațiu pentru a merge mai departe.

renunță la orice memento

când ești în permanență în jurul unor lucruri sau obiecte care îți amintesc mereu de cineva pe care încerci să-l uiți, te vei găsi blocat în acel cerc inevitabil de sentimente cu care încerci să lupți. Voi doi ați împărțit întotdeauna un baton de ciocolată înainte de o mare prezentare? Ei au fost cei care ți-au dat cerceii pe care ți-a plăcut să-i porți cu fiecare ținută? E timpul să-i ținem la distanță. „Din vedere, din minte” funcționează cel mai bine atunci când nu poți scăpa de ceva permanent.

notează ce ți-a plăcut la el

acum, acest lucru ar putea suna complet absurd și contradictoriu, dar există un motiv pentru a încerca acest lucru. Începeți să scrieți acele trăsături care v-au făcut să vă simțiți atrași de el. De ce, întrebi?

Ei bine, în loc să vă lăsați gândurile să vă înnebunească în cap, este mai bine să aveți totul pe hârtie. Acest lucru vă va împiedica mintea să se obsedeze de ele. În plus, acum știi ce ai vrea într-un om pe care doriți să se stabilească cu în viitorul tău.

notați și contra

ați terminat cu profesioniștii. Acum, este timpul să turnați Contra pe hârtie. Scrieți o listă de trăsături care nu vă plac la el, dar asigurați-vă că numărul este același cu lista pe care ați făcut-o înainte. Luați în considerare toate lucrurile pe care le-a spus vreodată pe care nu le-ați apreciat sau lucrurile pe care le-a făcut care nu au fost plăcute. Această sarcină vă va ajuta să faceți un pas înapoi de la toate și să înțelegeți de ce acest lucru s-ar fi putut întâmpla definitiv, la urma urmei.

Data alți bărbați

nimic nu va ține mintea ta de pe un tip decât merge afară și obținerea înapoi în joc de datare alții. Când te pui acolo, nu știi niciodată ce bijuterie poți găsi. Dar dacă îți petreci timpul obsedând o relație cu tipul ăla, s-ar putea să ratezi o mare șansă. Știți că există o mulțime de pești în mare și meritați să ieșiți și să găsiți unul care merită timpul vostru.

ține-te ocupat

vrei să alergi un maraton pe care l-ai amânat? Vrei să ieși și să încercați să vă parte la o noapte de comedie microfon deschis? Acum este timpul tău. Du-te și fă totul imediat. Acest lucru acționează ca o distragere a atenției și vă permite să socializați cu oameni din afara cercului dvs. care împărtășesc aceleași interese.

Intreaba-te daca ii iubesti de fapt

hai sa fim reali. Chiar crezi că ești îndrăgostit de ei sau este o pasiune temporară? S-ar putea să nu-i cunoști complet pentru a simți ceva pentru ei. Ar putea exista întotdeauna lucruri despre ele care ar putea ajunge să fie toxice pentru tine. Tot ce știi este că ești atras de ei și de ceea ce se înfățișează. Dacă nu este dragoste, nu trebuie să le dai multă gândire.

reconectați-vă cu vechii prieteni

având prietenii apropiați și familia lângă dvs. în perioade de criză ca aceasta vă poate ajuta să vă simțiți mai bine. Înconjoară-te de oameni care te susțin în toate eforturile tale și te înveselesc. Aceștia sunt oamenii care vă pot oferi motivația atât de necesară pentru a vă ridica.

concentrează-te pe tine

îndepărtarea atenției de la el necesită concentrarea doar asupra ta. Completați-vă programul cu lucruri pe care ați dorit întotdeauna să le încercați. Mergeți într-o călătorie străină Solo, începeți acele cursuri de salsa sau învățați o nouă limbă. Aceste lucruri îți iau atenția de la el și, de asemenea, te ajută în creșterea ta personală.

pleacă de la acea rutină monotonă

nu mai face aceleași treburi și activități vechi pe care le urmărești de ceva timp. Dacă aveți de gând să toate aceste aceleași locuri și ronțăit până aceeași rutină, acesta va fi chiar mai greu să ia mintea ta de pe zdrobi dumneavoastră. Ridicați-vă, reîmprospătați și reîncărcați rutina zilnică. Începeți să faceți jogging în fiecare dimineață sau să vă alăturați unei săli de sport.

fii bun cu tine

a fi atras de cineva este normal. Dar dacă aceste sentimente nu sunt reciproce, nu înseamnă că vă veți bate pentru faptul că nu vă vindecați de durerea de inimă de îndată ce ați fi vrut. Este un proces dificil, deci cel mai bine este să rămâi mai întâi bun cu tine.

a ști cum să nu mai placi pe cineva este la fel de important ca să știi că ai început să simți pentru el în primul rând. Mâncarea sentimentelor tale nu este niciodată răspunsul la niciuna dintre problemele tale, dar nici nu te judeci pentru că le exprimi în cel mai bun mod posibil. Sperăm să vă simțiți mai bine încercând aceste sfaturi și trucuri și să vă scoateți la iveală noul dvs. sine pozitiv.