Articles

dpr

DPR centre de Fitness sunt menținute de sport noastre, sănătate& Divizia de Fitness. Centrele de Fitness DPR oferă o mare varietate de activități de wellness și fitness cu echipamente pentru a vă menține sau îmbunătăți starea fizică.

în 2016, primarul Bowser a anunțat că, ca parte a inițiativei sale #FITDC și în efortul de a încuraja rezidenții să rămână în formă, DPR a fost direcționat să renunțe la taxele rezidenților la centrele de Fitness DPR.

în conformitate cu eforturile primarului, centrele de Fitness DPR vor continua să fie gratuite pentru rezidenții DC în 2020. Vedeți mai jos o hartă a centrelor de Fitness DPR.

informații de membru:

  • formular de eliberare a renunțării
  • toate centrele de fitness DPR sunt gratuite pentru rezidenții DC și necesită un abonament plătit pentru rezidenții non DC.
  • abonamentele la Centrul de Fitness sunt nerambursabile și netransferabile.
    • categorii de membri: Individual, familial și Senior (55 de ani și peste)
    • niveluri de categorii de membri: zilnic, lunar, trimestrial (3 luni) și anual

echipamente oferite:

  • echipamente Cardio (CE) : eliptice, biciclete staționare, benzi de alergare, alpiniști.
  • antrenament de forță ( ST): mașină de greutate universală (extensii pentru picioare, bucle pentru picioare, coborâșuri de tragere lat, rânduri așezate, presă toracică plană și înclinată, presă militară, bucle bicep și coborâșuri de presare tricep)., bănci plate / înclinate, barbells.
  • mobile Fitness (MO): greutăți libere (gantere și kettlebells), bile de medicină, benzi de rezistență.

Categorii centru de Fitness:

locații centru de Fitness:

Ward 5:

de la primarul Bowser: Un instalator DC (1 ianuarie 2016)

ca parte a efortului #FITDC de a încuraja rezidenții să rămână în formă, am îndrumat Departamentul Parcurilor și recreerii (DPR) să renunțe la taxele rezidenților la centrele de Fitness DPR începând cu 1 ianuarie 2016. Anterior, centrele de fitness necesitau un abonament plătit pentru acces, dar pentru 2016, aceste taxe de rezident vor fi renunțate. Centrele de Fitness DPR oferă o varietate de echipamente de exerciții, inclusiv eliptice, biciclete staționare, benzi de alergare, greutăți libere, mașini de greutate universale și multe altele!