punerea contactelor ar trebui să fie un proces destul de perfect: vă spălați și uscați mâinile, pescuiți lentilele din pachetul lor sau din cutia de depozitare, le puneți în ochi, apoi îmbrățișați o viziune strălucitoare. Dar, uneori, introducerea contactelor provoacă o senzație intensă de arsură. Ce – i cu asta?

stratul exterior al corneei (suprafața clară, în formă de cupolă a ochiului) se numește epiteliu, potrivit Institutului Național al ochilor (nei). Este plin de mii de terminații nervoase, motiv pentru care ochii tăi pot fi mai sensibili decât acel personaj iconic „am doar o mulțime de sentimente” din Mean Girls. Deci, este normal pentru tine de a experimenta un pic de o senzație, chiar și unul ușor inconfortabil, chiar ca ai pus în contactele, Alisha Fleming, O. D., un optometrist la Penn Medicine, spune SELF. „Orice lucru mai sever nu este ideal”, spune ea. Aceasta include un flash mistuitoare de durere. Iată șapte lucruri care ar putea provoca arsuri atunci când introduceți contactele.

obiectivul tău este murdar.

aceasta este una dintre cele mai mari cauze ale arderii după introducerea unei lentile de contact, spune dr.Fleming: o geană, praf, scame sau chiar pete de machiaj ar putea fi lipite pe lentilă și vă deranjează.

dacă simțiți vreo arsură (sau altă iritare) atunci când puneți un contact, ar trebui să scoateți imediat lentila, Vivian Shibayama, O. D., un optometrist și specialist în lentile de contact cu UCLA Health, spune SELF. Apoi inspectați-l. „Dacă există în mod evident ceva lipit de suprafața lentilei sau dacă există o lacrimă în lentilă, aruncați-l”, spune Jennifer Fogt, O. D., membru al Academiei Americane de Optometrie și profesor asociat la Colegiul de Optometrie de la Universitatea de Stat din Ohio, spune SELF. Dacă nu vedeți nimic rău, îl puteți clăti cu soluție salină și încercați din nou. Dacă încă arde, este timpul să distrugeți lentilele, spune dr.Fogt.

ceva de genul săpunului era pe mâinile tale când ți-ai introdus contactul.

deci, te-ai spălat pe mâini înainte de a-ți pune lentilele? Excelent! Cu excepția…când nu spălați tot săpunul și ajungeți să vă ardeți ochii.

nu este doar săpunul de care trebuie să vă faceți griji, Dr.Fogt spune: „dezinfectantul pentru mâini înțeapă cu adevărat dacă l-ați folosit recent și apoi ați aplicat o lentilă de contact la ochi.”Și dacă nu ți-ai curățat mâinile înainte de a-ți pune contactele, ceva de genul loțiunii ar putea fi încă pe degete și să-ți facă ochii să sfârâie puțin. Linia de fund: asigurați-vă că vă spălați și uscați bine mâinile înainte de a încerca să vă puneți lentilele.

aveți alergii.

alergiile oculare (numite și conjunctivită alergică) pot provoca probleme precum arsuri, mâncărime și dureri oculare, potrivit Academiei Americane de astm alergic& Imunologie (AAAAI). „Dacă adăugați o lentilă de contact la un ochi cu simptome alergice, aceasta poate agrava simptomele”, spune dr.Fogt. Pe de altă parte, abordarea alergiilor dvs. poate face ca purtarea contactelor să fie mai confortabilă.pentru a trata alergiile oculare, AAAAI recomandă să încercați să evitați declanșatorii dacă puteți, folosind soluție salină pentru a spăla alergenii din ochi (cum ar fi dacă sunteți alergic la polen și ați fost doar afară) și folosind antihistaminice pentru a reduce simptomele. Dacă alergiile dvs. sunt destul de severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un tratament mai intens, cum ar fi picăturile de ochi cu corticosteroizi pentru a încerca să reducă inflamația.

ochii tăi sunt foarte uscați.

dacă aveți adesea ochi uscați, probabil că aveți deja un anumit nivel de disconfort. Simptomele precum arsurile, uscăciunea și înțepăturile ar putea fi destul de familiare. Dar adăugarea unei lentile de contact deasupra poate lăsa în tine dureri grave. „Uneori, oamenii au probleme oculare ușoare, care sunt tolerabile de cele mai multe ori, dar adăugarea unei lentile de contact agravează problema”, spune dr.Fogt.

dacă ochii tăi sunt uscați ca naiba și îți este greu să porți contactele, vorbește cu medicul tău despre încercarea unui alt tip. Unele sunt de fapt concepute pentru a ajuta persoanele cu ochi uscați să păstreze cât mai multă umiditate oculară posibil, spune Clinica Mayo. De asemenea, puteți evita lucrurile care înrăutățesc ochiul uscat, cum ar fi zombie în fața computerului ore întregi sau dormind în contactele dvs. și păstrați picăturile de ochi hidratante la îndemână.

aveți inflamație a pleoapelor.

aceasta este o afecțiune numită blefarită și implică de obicei partea pleoapelor în care cresc genele, spune Clinica Mayo.există câteva motive diferite pentru care s-ar putea dezvolta blefarită, inclusiv o infecție bacteriană pe pleoape, o reacție alergică la machiaj sau glandele producătoare de ulei din pleoape care se înfundă. Oricare ar fi cauza, blefarita vă poate lăsa cu ochii zgâriați, pleoapele umflate, pielea pleoapelor, arsuri, înțepături și senzația de a vă bloca ochii, potrivit Clinicii Mayo. Punerea contactelor pe partea de sus a acestui lucru se va simți ca un gunoi total.

tratamentul pentru blefarită depinde în cele din urmă de ceea ce o provoacă în primul rând. Puteți folosi o compresă caldă pentru a încerca să scăpați de orice descărcare crustă de-a lungul liniei genelor și pentru a ajuta la combaterea iritației și inflamației, spune Clinica Mayo. Dar este posibil să aveți nevoie de picături de antibiotice pentru a combate o infecție bacteriană sau picături de ochi corticosteroizi pentru a face față inflamației. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să aflați ce se află în spatele blefaritei dvs. și cum să o faceți să dispară cât mai repede posibil.

bieții tăi ochi sunt arși de soare.

la fel cum puteți obține o arsură solară pe piele, puteți obține una pe ochi. Aceasta se numește fotokeratită sau keratită ultravioletă, potrivit Clinicii Cleveland, și cu siguranță veți simți că ochii dvs. sunt în locul rău.

Fotokeratita se întâmplă atunci când ați luat suficiente raze ultraviolete de la soare pentru a vă afecta corneea și conjunctiva (membrana care acoperă interiorul pleoapelor și albul ochilor), spune Clinica Cleveland. Acest lucru vă poate lăsa cu roșeață, dureri oculare, rupere, vedere încețoșată, sensibilitate la lumină, o senzație pietroasă în ochi și chiar o pierdere temporară a vederii.

Imaginați-vă că plesniți o lentilă de contact deasupra și veți înțelege de ce nervii din epiteliul dvs. s-ar putea revolta provocând o senzație de arsură. Dacă aveți fotokeratită, cel mai bine este să evitați purtarea contactelor până când ochii se vindecă (de obicei în câteva zile), spune Clinica Cleveland. De asemenea, puteți pune un prosop rece peste ochi pentru a ajuta senzația de arsură să dispară și să luați calmante antiinflamatoare nesteroidiene fără prescripție medicală pentru durere.

ceva ți-a zgâriat ochiul.

aceasta este cunoscută sub numele de abraziune corneană și aproape orice o poate provoca, inclusiv praf, murdărie, nisip, bucăți de lemn sau metal sau chiar marginea unei bucăți de hârtie. Ne auzi țipând?)

o lentilă de contact este o altă cauză potențială de abraziune a corneei. (Imagine având ochii uscați, dormind în contactele dvs., apoi încercând să eliminați unul care este lipit de cornee.) Contactele pot exacerba, de asemenea, abraziunile corneene existente. Oricare ar fi cazul abraziunii corneene, acest fenomen poate duce la dureri oculare, o senzație pietroasă în ochi, rupere, roșeață, sensibilitate la lumină și dureri de cap. De asemenea, este posibil să aveți o zgârietură minoră și să nu vă dați seama, apoi să puneți o lentilă de contact și să simțiți că cineva v-a plesnit în ochi.

Din fericire, nu ar trebui să suferiți mult timp. Abraziunile corneene se vindecă de obicei într-o zi sau două, spune Clinica Mayo. Chiar și cu acest timp de vindecare rapidă, este o idee bună să încercați să vedeți un medic, deoarece abraziunile corneei se pot infecta și pot provoca și mai multe probleme dacă nu sunt tratate.între timp, puteți încerca să ușurați durerea clătind ochiul cu apă curată sau soluție salină, clipind mult (acest lucru poate ajuta la îndepărtarea particulelor mici și încăpățânate) și trăgând pleoapa superioară peste cea inferioară. Acest lucru vă poate face ochii să pompeze mai multe lacrimi pentru a îndepărta resturile, sau genele dvs. ar putea ajuta la îndepărtarea oricăror bucăți de materie deranjante, explică Clinica Mayo.

dacă aveți de-a face în mod regulat cu arsuri oculare după ce ați introdus contactele și nu sunteți sigur ce se întâmplă, dați lentilelor un time-out și consultați medicul de ochi. Ar trebui să poată ajunge la rădăcina problemei, astfel încât ochii tăi să nu-și piardă calmul de fiecare dată când introduci contacte.

Related:

• 9 probleme de sănătate care pot provoca sensibilitate la lumină
• 5 motive pentru care ochii tăi ard ca nebunii
• 7 lucruri care îți pot face ochii uscați și mai răi