Jamba Juice Strawberry Wild Copycat
sunt un Drogat Jamba suc.
în timp ce unii oameni cheltuiesc mulți bani pe Starbucks, eu cheltuiesc mulți bani pe Jamba Juice.
sunt dependent de tot ce există în meniu și trebuie doar să adaug diferite tipuri de suplimente și impulsuri la smoothie-ul meu.
și toate adaugă up…in de fapt, cheltuiesc mulți bani acolo, încât mi-e frică să Număr suma pe care o cheltuiesc în fiecare lună sorbind acele smoothie-uri la Jamba Juice.
deci, ce am făcut?
am început să caut rețete copiate ale smoothie-ului meu preferat la Jamba Juice, iar răspunsul este clar.
am nevoie doar pentru a hack smoothie căpșuni sălbatice pe care eu sunt dependent de.
am adaptat această rețetă din mâncare.com și băiat sunt atât de fericit că am făcut-o pentru că acum pot face Jamba Juice Strawberry Wild oricând vreau, fără a fi nevoie să conduc la cel mai apropiat magazin, să aștept la coadă nerăbdător până când numele meu este chemat.
Easy peasy și ingredientele sunt ingrediente de zi cu zi pe care le am mereu în frigider.
dulce!
a face smoothie acasă este atât de ușor, total fără efort și mult mai ieftin. Puteți salva practic sute dacă urmați această rețetă.
am, de asemenea, un videoclip YouTube pentru a partaja cu tine.
Dacă vă place sucul Jamba, trebuie doar să încercați această rețetă copycat pentru căpșuni sălbatice.
bucurați-vă!
câte calorii pe porție?
această rețetă are doar 185 de calorii pe porție.
5 secrete la 20 de mese min
Obțineți trucuri pentru rapid & mese ușoare!
ingrediente
- 3/4 cană suc de mere
- 1 cană căpșuni congelate
- 1/2 cană banană, aproximativ 1 banană
- 1 cană iaurt congelat cu vanilie fără grăsimi
- 1/2 cupa de gheață
- 2 linguri nectar de agave
instrucțiuni
- adăugați sucul de mere, urmați de căpșuni congelate, banane, iaurt, gheață și nectar de agave într-un blender. Amestecați-l timp de aproximativ 10 secunde sau până când totul este amestecat. Turnați smoothie-ul în pahare sau căni și serviți imediat.
informații nutriționale
3
dimensiunea de servire
3 persoane
cantitate pe Servirecalorii 185 grăsime totală 3G grăsime saturată 1g grăsime nesaturată 0gsodiu 45mgcarbohidrați 38gFiber 1gzahăr 32gProtein 2g
- share
- tweet
- pin78
Leave a Reply