unele dintre cele mai eficiente metode de a face cu matreata sunt:

01. Utilizați șampoane anti-mătreață cu acid salicilic, ketoconazol, piritionă de zinc sau sulfură de seleniu, cum ar fi Dove matreata Clean & șampon proaspăt pentru a inhiba creșterea ciupercii pe scalp.

02. Includeți omega-3 în dieta dvs., deoarece compusul ajută la reglarea producției de ulei.

03. Suplimentele de vitamina D pot ajuta la încetinirea ratei de rotație a celulelor; astfel, ajutând la cazuri extreme de dermatită seboreică și chiar psoriazis.

04. Produsele de îngrijire a părului infuzate cu ulei de arbore de ceai au fost cunoscute pentru a oferi scutire de mătreață.

05. Încercați să vă reduceți nivelul de stres cât de mult puteți.

unele dintre cele mai eficiente metode de a trata scalpul uscat sunt:

01. Folosiți scruburi pentru scalp pentru a îndepărta petele uscate și fulgi ale scalpului.

02. Folosiți un șampon hrănitor și blând, care nu vă îndepărtează prea mult scalpul de hidratare.

03. Evitați utilizarea produselor de păr pe bază de alcool, acestea vă pot dezbrăca scalpul de uleiuri naturale și pot provoca descuamare.

04. Limitați zilele de spălare a părului și folosiți apă rece pentru a vă clăti părul.

05. Investiți într-un umidificator pentru a adăuga o hidratare suplimentară părului.