portorican Breakfast – portorican ovaz & Caf Bustelo
acest post a fost sponsorizat de Caf-ul Bustelo-ul ca parte a unei campanii centrale de influență, iar toate opiniile exprimate în postarea mea sunt ale mele.
să sărbătorim Hispanic Heritage month yummy breakfast recipe și caf-ul, nu-i așa?
în aceste vremuri grele, nu există nimic care să mă mângâie ca un mic dejun portorican bun, o ceașcă de cafea bună pentru a mă menține și o listă de sarcini.
cum poate o mama ocupata de 4 copii sa fie motivata in fiecare dimineata si sa-si inceapa ziua?
cu un mic dejun portorican mare și o ceașcă de cafea Caf Bustelo. Așa o fac eu.
micul dejun este o parte importantă a zilei mele și, ca mamă, trebuie să mă asigur că am energia și creierul meu funcționează.
unul dintre micul meu dejun preferat din Puerto Rico este Avena. Avena este o reteta bunica mea ar face pentru mine ca un copil, atunci când mi-ar furișa prin poarta mea de acasă din spate și de mers pe jos la casa ei.
locuia doar la câțiva metri distanță de noi și mă aștepta mereu. Își scotea oala veche și îmi făcea faimoasa ei Avena servită cu cafea.
da, am băut cafea la o vârstă foarte fragedă, deoarece aceasta era norma de cultură!
ca adult când de fiecare dată când fac acest fulgi de ovăz în stil portorican, Avena, pur și simplu îmi amintește de vremurile bune și de bunica.
în fiecare dimineață îmi iau lista de sarcini și încep micul dejun devreme și savurez o ceașcă de cafea. Desigur, am spus întotdeauna că sunt un băutor de cafea Caf. Am stoc serios pe această cafea pentru că eu sunt un băutor de cafea avid.
De ce îmi place să beau Caf Bustelo?
Caf Bustelo are această aromă îndrăzneață și bogată, care se ridică la lapte și zahăr pe care le iubesc. Este o cafea hispanică de înaltă calitate care îmi amintește de acasă!
vestea bună pentru noi toți cei care iubim caf-ul este că puteți găsi Caf-ul Bustelo într-o varietate de forme la țintă. Puteți găsi sol, fasole întregi, cărămidă, K-Cupa păstăi de la sută, și chiar instant.
deci, Treziți-vă mâine dimineață creați această Avena delicioasă și bucurați-vă de ea cu o ceașcă de Caf Bustelo și imprimați această listă de sarcini imprimabilă și faceți-vă ziua pe piciorul drept!
rândul tău: Împărtășește cu noi care este rețeta ta preferată de mic dejun din Puerto Rico pe care o savurezi cu cafea?
pentru acest favorit mic dejun Puerto Rico, am folosit lapte evaporat ca aceasta a fost ceea ce bunica mea folosit pentru a adăuga! Puteți folosi și lapte integral și adăugați cât mai mult zahăr și scorțișoară după cum doriți!
trebuie să continuați să amestecați pentru a vă asigura că făina de ovăz nu devine cocoloasă. De asemenea, dacă textura nu este aceeași cu cea din Puerto Rico, puteți măcina ovăzul într-un blender sau un mic robot de bucătărie, iar acest lucru va face trucul!
ingrediente
- 1 3/4 cană lapte sau lapte evaporat
- 1 cană de ovăz
- liniuță de sare
- 1 lingură margarină
- zahăr după gust
- scorțișoară măcinată (după gust)
instrucțiuni
- într-o cratiță medie adăugați lapte, sare, unt, scorțișoară, zahăr și aduceți
la fierbere. - reduceți căldura la mediu și adăugați ovăz.
- se amestecă ocazional și se gătește până se gătește ovăzul.
informații nutriționale:
randament: 2servirea Dimensiune: 1
Suma pe portie:Calorii: 387grăsime totală: 14ggrăsime saturată: 5gtrans grăsime: 1ggrăsime nesaturate: 8gcolesterol: 24mgsodiu: 216mgcarbohidrați: 52gfiber: 5gzahăr: 13gprotein: 14g
acest calcualtions ar putea să nu fie corecte.
ai făcut această rețetă?
vă rugăm să lăsați un comentariu pe blog sau să partajați o fotografie pe Pinterest
verificați această rețetă Puertoricană:
- orez spaniol Instant Pot cu pui / Arroz Junto con Pollo
- mic dejun Puertorican: Crema de Maiz
- arroz con Gandules Instant Pot
- Bio
- Ultimele mesaje
ultimele postări de Joyce @ my stay at home adventures (vezi toate)
- 7 lucruri pentru a economisi în Aprilie – Martie 24,
- 8 sfaturi pentru cumpărarea de alimente congelate sănătoase (s – ar putea să nu știți despre) – Martie 22,
- fabada – tocană spaniolă delicioasă și ușoară-20 martie
Leave a Reply