každý chce mít perfektní energická prsa, ale bohužel tomu tak není vždy a mnozí z nás zažijí ochabnutí, jak stárneme.

stejně Jako my nerad to přiznávám, povislá prsa je přirozený proces, který se stává s věkem, ale někteří se zažít víc než ostatní, a někteří z nás se dokonce rozvíjet povislá prsa od útlého věku.

visící prsa mohou být skutečným zabijákem důvěry, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili ochabnutí prsou.

Co Způsobuje Povislá Prsa

Prsa nejsou tvořena svaly. Místo toho jsou vyrobeny z tuku, pojivových tkání, mléčných žláz a Cooperových vazů. Jak ženy stárnou, mléčné žlázy v prsou jsou nahrazeny tukovou tkání, která má přirozeně menší podporu.

cooperovy vazy připojit prsní tkáně prsních svalů, to pomáhá udržet prsu je strukturální integritu, ale jsou tenké pruhy a nejsou tak silné, zejména pokud jde o větší prsa.

vazy podporují prsa v normální poloze a pomáhají udržovat normální tvar. Bez vnitřní podpory z Cooperova vazu, prsní tkáně, který je těžší než okolní tuku poklesy pod svou vlastní vahou, ztrácí svůj normální tvar a obrys.

jak ženy stárnou, kůže se může uvolnit a začne vykazovat známky stárnutí a Cooperův VAZ ztratí své držení.

většina žen zažije v životě ochabnutí prsou, zejména když dosáhnou svých 40 let, ale u jiných žen dojde k ochabnutí prsou dříve, zejména pokud máte větší prsa nebo máte nadváhu.

Další faktory, které mohou přispět k povislá prsa patří těhotenství, menopauza, rychlý úbytek hmotnosti nebo zisk, namáhavém cvičení, nutriční nedostatky, kouření, nadměrné opalování a nosí špatně padnoucí podprsenku.

dále je důležité poznamenat, že, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, kojení nezpůsobuje povislá prsa. Studie v Estetické Chirurgie Journal dospěl k závěru, že kojení není rizikový faktor pro povislá prsa, a místo toho těhotenství, je hlavním viníkem vzhledem k přibývání na váze během těhotenství, která způsobuje vazy protáhnout, což může vést k pokleslé.

Jak, aby se Zabránilo Povislá Prsa

i když jsme nemusí být schopen změnit způsob, jakým naše těla přirozeně věku, existuje několik věcí, které můžeme udělat, aby zpomalit povislá proces a udržet naše cooperovy vazy neporušené tak dlouho, jak je to možné.

existuje řada domácích prostředků pro opětovné získání pevnosti ochablých prsou. Patří mezi ně masírování, udržování váhy, sledování vaší výživy a ochrana vašeho majetku správným způsobem.

Udržovat Optimální Hmotnost

Vaše váha se bude lišit v závislosti na počtu věcí, ale udržení stabilní, zdravou váhu, která je pro vás je důležité, že se zabrání předčasnému průhybu.

Když se kůže roztahuje kvůli přírůstku hmotnosti, ztrácí svou přirozenou pružnost a to platí zejména pro pokožku kolem prsou. Pokud jste jo-jo dieter, nebo se snaží udržet váhu, vaše prsa mohou trpět a můžete si všimnout, povislá, je více prominentní.

nejlepší způsob, jak s tím bojovat, je udržet stabilní a zdravou váhu.

Nosit Podpůrnou Podprsenku

není nic víc uspokojující než brát si podprsenku off a nechat vaše prsa budou zdarma po dlouhém dni v práci, ale tam je čas a místo, a při cvičení není nejlepší doba.

dobře padnoucí, podpůrná podprsenka je klíčem k udržení pevnosti prsou, protože udržuje prsa od skákání během cvičení.

od joggingu po hodiny stoupající a dokonce i na kole se naše prsa přirozeně pohybují a tento energický pohyb natáhne pokožku prsu, což vede k ochabnutí.

vybrat ideální sportovní podprsenka může být složité, takže zde je jen pár věcí, které byste měli hledat; nastavitelné popruhy, vnitřní šev, který obepíná boky a spodní část prsu, a šálek velikost diferenciace (nejen XS/S/M/L/XL).

měli byste být schopni to říct pouhým pocitem podprsenky nemělo by to být chatrné, tenké nebo nestrukturované, pokud ano, hodit ji do koše, protože nebude dělat nic pro podporu vašich prsou.

Pařez Cigarety

věděli jste, že kouření může způsobit protažení prsní tkáně?

kouření rozkládá protein v kůži zvaný elastin, který dává mladistvé pokožce Elastický vzhled a podporuje prsa. Elastin pomáhá udržet naše prsa energický a ve tvaru, takže pokud už nebylo dost důvodů přestat kouřit, to pro vaše prsa!

Chraňte je před Sluncem

všichni víme, že slunce poškození může vážně poškodit kůži, ale pokud se vám odhalí vaše prsa škodlivým UV paprskům bez ochrany a skončí vypalování na spodní straně vašeho prsu, můžete být více pravděpodobné, že k rozvoji zvadlý prsa.

vaše prsa, zejména spodní strana, jsou citlivá a zřídka exponovaná, což znamená, že je mohou spálit příliš rychle. Pálení prsou, stejně jako všechny ostatní spáleniny, má negativní vliv na vaše kožní buňky a jejich přirozenou pružnost. To způsobí, že kůže se vrásčí a bude, na oplátku, ovlivnit přirozenou perkiness prsou.

to platí jak pro sluneční paprsky, tak pro opalovací lůžko UV paprsky, proto doporučujeme vždy zakrýt, pokud je to možné, a zůstat chráněni vysoce kvalitním opalovacím krémem s vysokou ochranou.

Použití Boobuddy při Výkonu

Naše prsa přirozeně odrazit, když jsme běh, běhání, cvičení, jízdu na koni, a podílet se na jakékoli jiné formy cvičení. Tento pohyb může způsobit, že se Cooperův VAZ natáhne, což zase více zatěžuje okolní kůži, což může přispět k ochabnutí prsou.

Boobuddy je jedinečná podpůrná kapela, která drží vaše prsa bezpečně na svém místě během sportovních aktivit a cvičení s vysokým dopadem. Dramaticky snižuje vertikální a boční pohyb prsou na rozdíl od čehokoli jiného přidáním komprese na horní část prsou. Tento nedostatek pohybu zabraňuje zbytečnému protažení Cooperova vazu, což pomůže zabránit prohnutí.

a to není všechno, kvůli nedostatku pohybu prsu budete moci cvičit a sportovat s naprostou důvěrou a bez bolesti prsu, a to vše při zachování zdravého životního stylu.

Klikněte zde pro objednání Boobuddy dnes, nebudete zklamáni!
stále nejste přesvědčeni,že to změní? Kliknutím sem zjistíte, co ostatní ženy řekly o své „hře měnící se“ Boobuddy.