Da Avocado große gesundheitliche Vorteile von der Unterstützung des Fettverbrauchs bis zur Bekämpfung des Wachstums hat, fügen viele von uns sie unserer täglichen Routine hinzu, da sie weniger Kohlenhydrate enthält. Avocado oder Croc Birne oder Margarine Naturprodukt, ist ein Stein Bio-Produkt mit einem glatten Gewebe.

Tragischerweise passt dieses Bio-Produkt nicht allen. Einige erleben schwere Magenschmerzen, Schwellungen, Blähungen, Furz und Magenschmerzen, wenn sie die Früchte in irgendeinem Rahmen verbrauchen. Der einfachste Grund könnte sein, dass Sie zu viel essen. In jedem Fall kann es auch verschiedene Gründe geben, sich mit Ihrem Wohlbefinden zu identifizieren. Hier sind 4 denkbare Gründe Avocado verursacht Magen Qual in ein paar.

Empfindlich auf Avocado-Chemikalien reagieren

Es ist wahr, dass viele Menschen empfindlich auf die Chemikalien in Lebensmitteln reagieren; Ebenso ist Avocado reich an Tyramin und Histamin, das die Frucht reif und glatter macht. Obwohl einige die Nebenwirkungen tolerieren könnten, sind andere zu empfindlich, um verletzt zu werden. Sie können Bauchschmerzen und Magen-Darm-Symptome haben, die sogar zu Blähungen und Durchfall führen.

Mit Latex-Frucht-Syndrom

Nach dem Verzehr von Avocados könnten einige ein Magenproblem haben, das hauptsächlich auf die Allergie gegen den Fruchtlatex zurückzuführen ist. Diese kreuzreaktive Empfindlichkeit, die als Latex-organische Produktstörung bezeichnet wird, tritt auf, wenn Ihr Körper ein Latexallergen und ein Avocadoprotein mit einer vergleichenden Struktur nicht erkennen kann. Die sichere Reaktion, die im Allgemeinen auf das Latexallergen koordiniert wird, wird dann auf das Avocadoprotein koordiniert. Dies ist die Sache, die Übelkeit und Bauchschmerzen verursacht.

Fruchtzucker-Malabsorption

Da Avocado gesund ist, haben manche Menschen Probleme, die auf Verdauungsstörungen oder Nichtaufnahme von Fruchtzucker beruhen, nicht nur dies, sondern auch in einigen Obstkategorien. Wissen Sie, Avocados sind FODMAPs Obst? Für den Fall, dass Sie die negativen Auswirkungen der Fructose-Malabsorption erleben, kann Ihr Magen-bezogener Rahmen Bio-Produktzucker nicht gut verarbeiten. Also auf gut Glück, dass Sie süße natürliche Produkte essen, es fordert Schwellungen oder Bauchschmerzen. Jetzt sind Avocados sehr zuckerarm, sie enthalten Polyole oder Zuckeralkohole aus organischen Produkten. Diese sind nicht so destruktiv wie Fruktose für Menschen mit dieser Erkrankung, jedoch kann es schädlich sein, viel Avocado zu haben.

Könnte Faserintoleranz haben

Eine normale Dame braucht 25 g Ballaststoffe, eine Grundergänzung, während eine normale ein gesunder Mann braucht 38 g. Dennoch haben einige Leute eine viel niedrigere Kante für Faserwiderstand, und sie können Magen-Darm-Block (GI), die Läufe, Gas und Schwellungen riskieren.

Aber wenn Sie Faserintoleranz haben, werden Sie Probleme wie Magenblähung und Blähungen haben, die Sie krank machen.

Ich hoffe, Sie finden diesen Artikel nützlich!