Als der Sommer kam, wusste ich, dass ich über eines der größten Schönheitsprobleme der Saison sprechen musste: Chlor und seine Wirkung auf Ihre Haut und Ihr Haar! Kosmetikerin Alana Mitchell gibt uns die Deets auf, was zu suchen, während Sie einige Spaß-in-the-sun Pool Zeit unten genießen und stellen Sie sicher, auch einige meiner Lieblings-UV-Schutz und tiefe Conditioner am Ende des Beitrags zu überprüfen! 🙂

Egal, ob Sie das ganze Jahr über ein engagierter Schwimmer oder im Sommer ein normaler Poolbewohner sind, Sie werden höchstwahrscheinlich viel Chlor ausgesetzt sein. Chlor eignet sich hervorragend zur Desinfektion von Pools, um schädliche Bakterien abzutöten und zu verhindern, dass wir krank werden, aber es hat auch eine harte Wirkung auf unsere Haut und Haare. Es kann unseren Körper von den natürlichen Ölen befreien, die wir brauchen, um uns vor täglichen Umweltschäden und typischem Verschleiß zu schützen. Schwimmen ist eine Aktivität, die unglaublich gesund für Bewegung und nur allgemeine Lebensfreude ist, so dass wir nicht nur erklären, welchen Schaden Chlor anrichten kann, sondern auch einige Lösungen gefunden haben, um die Auswirkungen von Chlor auf Ihre Haut und Haare zu bekämpfen.

Übermäßige Trockenheit

Dies tritt sowohl in Ihrer Haut als auch in Ihren Haaren bei längerer Chlorexposition auf. Wenn Ihre Locken mit chloriertem Wasser nass werden, absorbiert die Wurzel jeder Haarsträhne das Chlor. Wenn Sie also häufig schwimmen, benötigt Ihr Haar zusätzlichen Schutz. Übermäßig trockenes Haar aufgrund von Chlor kann dazu führen, dass die Nagelhaut reißt, was zu lästigen Spliss und Haarbruch führt. Sie können die Auswirkungen von Chlor auf Ihr Haar reduzieren, indem Sie es vor dem Schwimmen in Chlor mit sauberem Wasser benetzen. Sie können Ihr Haar auch zuerst mit einem Conditioner oder Serum beschichten, um diese Strähnen zu schützen. Die Verwendung einer Badekappe bietet einen gewissen Schutz, aber es ist am besten, Ihre Haare sofort nach dem Schwimmen in einem chlorierten Pool zu waschen.

Ähnlich wie Ihr Haar entfernt Chlor auch Ihre Haut von natürlichen Ölen. Die Chemikalien können für Ihre Haut unglaublich trocknend sein, daher sollten Sie Ihre Haut nach dem Schwimmen besonders pflegen. Das Spülen der Chemikalien aus Ihrem Körper und das Befeuchten danach helfen, die Auswirkungen des Chlors auf Ihre Haut zu neutralisieren. Wenn Sie viel Zeit am Pool verbringen, ist es eine gute Idee, einen Feuchtigkeitsschub zu verwenden, um Ihre Haut aufzufüllen und zu beruhigen, nachdem Sie Chlor ausgesetzt wurden.

Das Chlor grün Obwohl

Dies ist wahrscheinlich keine Überraschung für diejenigen von uns, die als Kinder viel Zeit im Pool verbracht haben, bevor Salzwasseralternativen wirklich eine Option waren, Chlor in Hinterhofpools zu ersetzen. Viele von uns hatten grünliche Haare, besonders diejenigen von uns mit blonden oder hellen Haaren. Entgegen der landläufigen Meinung wird dies nicht unbedingt durch das Chlor selbst verursacht, sondern durch die Wechselwirkung des Chlors mit Kupferrohren und anderen Metallen. (Seltsam, wir wissen.) Chlor bewirkt, dass kleine Mengen Kupfer in das Wasser und damit in Ihr Haar gelangen – wodurch es diese grüne Färbung entwickelt. So interessant dieses wissenschaftliche Experiment auch sein mag, wir möchten nicht, dass unsere Haare auf diese Weise grün werden. Glücklicherweise gibt es viele Shampoos auf dem Markt, die für Schwimmer genau für diesen Zweck entwickelt wurden. Wenn Sie Ihr Haar vor dem Schwimmen schützen, können Sie Grün in Ihren schönen Locken verhindern.

Verschlimmernde Akne

Obwohl Chlor die Haut austrocknen kann, ist dies nicht unbedingt ein gutes „Heilmittel“ für Akne (ein verbreiteter Mythos). Anfänglich, mit minimaler Exposition, können diejenigen, die an Akne leiden, eine Verbesserung nach dem Schwimmen in Chlor sehen. Wiederholte Exposition gegenüber chloriertem Wasser kann jedoch zu übermäßiger Trockenheit führen und daher die bestehende Akne verschlimmern. Wenn Ihre Haut zu trocken wird, wird die Ölproduktion in den Overdrive getreten. Und wie wir alle wissen, kann überschüssiges Öl die Poren verstopfen und daher mehr Akne verursachen. Wenn Sie an Akne oder Ausbrüchen leiden, achten Sie darauf, freundlich zu Ihrer Haut zu sein und nach dem Schwimmen Feuchtigkeit zu spenden.

Glanzverlust

Wenn Ihr Haar Chlor ausgesetzt ist, kann es mit der Zeit an Glanz verlieren und verfilzen. Höhere Chlorkonzentrationen bedeuten, dass die äußere Struktur Ihrer Haarsträhnen nahezu transparent wird, was bedeutet, dass die Nagelhaut Ihres Haares den Schutz verliert, den es benötigt, um stark, proteinreich und glänzend zu bleiben. Unser Haar ist wie ein Schwamm, und dieser Schwamm absorbiert alles – gut und schlecht. Laden Sie Ihr Haar mit sauberem Wasser und feuchtigkeitsspendenden Ölen auf, um den Platz für Chlor zu minimieren.

Natürliche Heilmittel für Chlor

Ob Sie es glauben oder nicht, Sie haben diese Mittel wahrscheinlich bereits in Ihrer Speisekammer oder Küche. Gießen Sie es einfach durch Ihr Haar und spülen Sie es gut aus. Die Verwendung von Kokosöl, Olivenöl, Mandelöl in Kombination mit Kakao oder Sheabutter kann als natürliche, dicke Körperbutter dienen, die in Ihre Haut eindringt und sie nach dem Schwimmen wirklich vor den Auswirkungen von Chlor schützt.

Meine Lieblings-UV-Protektoren:

My Favorite deep conditioners: