da sommeren kom, vidste jeg, at jeg var nødt til at tale om et af sæsonens største skønhedsproblemer: klor og dets virkning på din hud og hår! Estetiker Alana Mitchell giver os deets om, hvad du skal kigge efter, mens du nyder noget sjov-i-solen pooltid nedenfor, og sørg for også at tjekke nogle af mine foretrukne UV-beskyttelse og dybe balsam i bunden af indlægget! 🙂

uanset om du er en dedikeret svømmer året rundt eller en almindelig poolboer om sommeren, vil du sandsynligvis blive udsat for klor big time. Klor er fantastisk til desinfektion af puljer for at dræbe skadelige bakterier og forhindre os i at blive syge, men det har også en hård effekt på vores hud og hår. Det kan fjerne vores kroppe af de naturlige olier, vi har brug for for at beskytte os mod daglige miljøskader og typisk slid. Svømning er en aktivitet, der er utrolig sund til motion og bare generel livsglæde, så ud over at forklare, hvad klor kan gøre, er vi kommet med nogle løsninger til at bekæmpe virkningerne af klor på din hud og hår.

overdreven tørhed

dette sker i både din hud og hår med langvarig kloreksponering. Når dine låse bliver våde med chloreret vand, absorberer roden af hver hårstreng klor. Dette strimler dit hår af naturlige olier og smøremidler, så hvis du svømmer ofte, har dit hår brug for ekstra beskyttelse. Overdreven tørt hår på grund af klor kan få dine hårsnegler til at knække, hvilket fører til irriterende splittede ender og hårbrud. Du kan reducere virkningerne af klor på dit hår ved at fugte det med rent vand, inden du svømmer i klor. Du kan også belægge dit hår med en balsam eller serum først for at beskytte disse tråde. Brug af en svømmehætte giver en vis beskyttelse, men det er bedst at vaske dit hår umiddelbart efter svømning i en kloreret pool.meget gerne dit hår, klor strimler din hud af naturlige olier samt. Kemikalierne kan være utroligt tørre for din hud, så du vil tage ekstra pleje af din hud efter svømning. Skylning af kemikalierne fra din krop og fugtgivende efter hjælper med at neutralisere klorets virkninger på din hud. Hvis du bruger meget tid ved poolen, er det en god ide at bruge et fugtforøgelse til at hjælpe med at genopfylde din hud og berolige den efter at have været udsat for klor.

den Klorgrøn selvom

dette kommer sandsynligvis ikke som nogen overraskelse for dem af os, der tilbragte masser af tid i poolen som børn, før saltvandsalternativer virkelig var en mulighed for at erstatte klor i baghavspooler. Mange af os endte med hår, der fik en grønlig nuance, især dem af os med blondt eller let hår. I modsætning til hvad man tror, er dette ikke nødvendigvis forårsaget af selve kloren, men af klorens interaktion med kobberrør og andre metaller. (Underligt, vi ved det .) Klor får små mængder kobber til at komme ind i vand, og derfor dit hår – hvilket får det til at udvikle den grønne farvetone. Så interessant som dette videnskabelige eksperiment kan være, ønsker vi ikke rigtig, at vores hår bliver grønt på denne måde. Heldigvis er der masser af shampoo på markedet designet til svømmere til netop dette formål. Beskyttelse af dit hår inden svømning kan hjælpe med at forhindre grønt i dine dejlige låse.

forværrende Acne

selvom klor kan tørre huden ud, er dette ikke nødvendigvis en god “kur” mod acne (en almindelig myte). I første omgang, med minimal eksponering, kan de, der lider af acne, se en forbedring efter svømning i klor. Men gentagen eksponering for chloreret vand kan forårsage overdreven tørhed og kan derfor helt sikkert forværre eksisterende acne. Hvis din hud bliver for tør, bliver olieproduktionen derefter sparket i overdrive. Og som vi alle ved, kan overskydende olie tilstoppe porerne og derfor forårsage mere acne. Hvis du lider af acne eller break outs, skal du bare være venlig over for din hud og fugte efter svømning.

tab af glans

Hvis dit hår udsættes for klor, kan det miste glans over tid og blive sammenfiltret. Højere koncentrationer af klor betyder, at den udvendige struktur af dine hårstrenge bliver næsten gennemsigtig, hvilket betyder, at neglebåndene i dit hår mister den beskyttelse, det har brug for for at forblive stærk, fuld af protein og skinnende. Vores hår er som en svamp, og den svamp absorberer alt – godt og dårligt. Læg dit hår op med rent vand og fugtgivende olier for at minimere pladsen til klor at fylde.

naturlige midler mod klor

tro det eller ej, du har sandsynligvis allerede disse midler i dit spisekammer eller køkken, æblecidereddike fungerer som en naturlig klaringsmiddel og er helt sikker og effektiv at bruge i friskvasket hår. Hæld det bare gennem dit hår og skyl det godt. Brug af kokosolie, olivenolie, mandelolie i kombination med kakao eller sheasmør kan tjene som et naturligt, tykt kropssmør, der suger ind i din hud og virkelig beroliger det fra virkningerne af klor efter svømning.

mine foretrukne UV-beskyttere:

My Favorite deep conditioners: