4 Preguntas para Hacerte si Tu Nuevo Novio No Parece Estar Por Encima de Su Ex
Cuando estás iniciando una nueva relación, una variedad de saboteadores de la vida amorosa pueden levantar sus feas cabezas. Si bien muchos de estos obstáculos son superables, por ejemplo, un tipo de sofá puede ponerse feliz en su nivel go-go-go, uno en particular puede convertirse en un factor decisivo más rápido de lo que puedes decir: «Adiós, amigo.»Si tu nuevo interés romántico no ha terminado con su ex, la relación podría terminar de una manera que decididamente no será feliz para siempre.
«Cuando te enamoras, pasas por un proceso biológico que te suelda a otra persona», dice Lisa Marie Bobby, Ph. D., terapeuta matrimonial y familiar, experta principal de Exaholics.com, y autor de Exaholics: Breaking Your Addiction to an Ex-Love. «Los mismos sistemas biológicos y neurológicos que están implicados en el amor también están implicados en cosas como la adicción a la heroína y la cocaína.»Huh. No es de extrañar que pueda ser tan difícil dejar el hábito del ex.
Si estás saliendo con alguien que de tres a seis meses de una relación significativa, Bobby tiene algunas palabras de precaución. «A menos que diga explícitamente que ha superado a su ex y que está contento de estar fuera de la relación, asuma que todavía tiene algo de apego», dice. Obviamente, varía de persona a persona, pero en ese período de tiempo después de una gran ruptura, las personas generalmente todavía están en recuperación emocional. Eso no quiere decir que sea imposible para ustedes dos hacerlo. Pero para averiguar si debe aguantar o reducir sus pérdidas, hágase las siguientes preguntas.
1. ¿Cómo Habla De Su Ex?Si no puede sacar su nombre sin que sus ojos se nublen un poco, está claro que tienes un problema en las manos. Pero también hay pistas de conversación más sutiles que pueden insinuar cuán curado está su corazón. «Si escuchas idealización o cariño cuando habla de ella, eso puede ser un indicador importante de que todavía hay un apego emocional», dice Bobby. Otra señal es si a menudo se culpa a sí mismo por la ruptura de una manera que parece que cambiaría el pasado si pudiera. «Si alude a eso, puede sentir que si hubiera estado mejor, podrían haber seguido juntos», dice Bobby.
Ese nivel de melancolía o pensamiento hipotético puede interponerse en el camino de una relación incipiente, incluso si ustedes dos normalmente serían perfectos juntos para las películas de Disney. «Cuando las personas son adictas a un ex, todavía sienten que su ex es su persona», dice Bobby. «Incluso si están en el mundo hablando con otras personas o teniendo citas, no están disponibles emocionalmente.»La cosa es que tener sentimientos residuales por un ex es completamente normal, así que ¿cómo sabes si está emocionalmente disponible o no?
Una buena señal es que si se puede hablar de su ex en una bonita manera objetiva, sin la asignación de la culpa, llegar trabajó, o sonido lamentable. Si bien siempre existe la posibilidad de que esté montando un espectáculo, también es posible que esté bien adaptado y listo para algo serio. También debe mostrar un interés genuino en ti, dejando en claro que quiere pasar tiempo contigo y ser sensible a tus sentimientos y necesidades, dice Bobby.
2. ¿Todo Se Mueve Demasiado Rápido? Es fácil quedar atrapado en un romance torbellino. Va de singledom para salir con alguien 24/7 puede ser muy emocionante, sobre todo si te meten en cosas como último minuto escapadas y reunión de cada uno de otros amigos. Desafortunadamente, es una verdad injusta del universo que, cuando las relaciones se queman tan brillantes al principio, a menudo se desvanecen más rápido de lo que te gustaría. Eso es especialmente cierto si está recién salido de una relación. «Las personas que se sienten más vulnerables tienden a entrar rápidamente», dice Bobby. «Si está tratando de hacer eso contigo, es posible que todavía tenga un apego a otra persona y esté tratando de recrear esa experiencia.»Eso no es exactamente lo ideal, tampoco es que finalmente tenga un momento de bombilla que no haya superado a su ex, que a veces es lo que sucede en este escenario.
3. Fue Él el Dumper o la Dumpee? Incluso si dejó a su ex recientemente, podría estar más avanzado en el proceso de recuperación que otro tipo que fue abandonado por su ex hace un tiempo. «Es posible procesar el dolor y hacer las paces con una relación que termina antes de que realmente termine, y muchas veces eso sucede para la persona que está rompiendo con la otra», dice Bobby. «En ese contexto, es mucho más fácil para alguien conectarse de verdad con una persona nueva.»Si aún no sabes detalles sobre lo que pasó con su ex, pregunta. Hablar sobre cómo terminaron probablemente te dará una idea de si los dos están comenzando en un buen lugar.
4. ¿Puedes Darle Espacio? Si sabes a ciencia cierta que no ha superado a su ex, pero aún crees que ustedes dos podrían tener algo real, tienes un curso de acción principal que ayudará a que las cosas finalmente funcionen: «Dale tiempo y espacio», dice Bobby. «El mayor error que puedes cometer es intentar forzarlo.»Por difícil que pueda ser, concéntrate en llenar tu vida de maneras más allá de él. Vea a otras personas si no es exclusivo, pase tiempo con sus amigos, trabaje en su hábito de correr y, por lo general, no deposite sus esperanzas románticas en él. Puedes mantenerlo en tu vida, pero no te enganches a alguien que no está emocionalmente disponible, dice Bobby. Si finalmente hace algún progreso y está listo para salir en serio, es probable que te lo haga saber.
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