4 kérdése van, hogy feltegye magának, ha az új barátja nem tűnik az Ex
felett, amikor új kapcsolatot indít, a különféle szerelmi élet szabotőrök hátráltathatják csúnya fejüket. Bár sok ilyen akadályok leküzdhetetlen-a kanapén burgonya-szerű srác boldogan kap a go-go-go szinten, például—az egyik különösen viszont egy üzlet megszakító gyorsabb, mint mondhatod, “Adios, haver.”Ha az új romantikus érdeklődés nem az ő ex, a kapcsolat végén oly módon, hogy határozottan nem boldogan örökké.
“amikor beleszeretsz, olyan biológiai folyamaton mész keresztül, amely egy másik személyhez hegeszti” – mondja Lisa Marie Bobby, Ph. D., házasság-és családterapeuta, a Exaholics.com, az Exaholikusok szerzője: az Ex-szerelem függőségének megszüntetése. “Ugyanazok a biológiai és neurológiai rendszerek, amelyek a szerelemben szerepet játszanak, olyan dolgokban is szerepet játszanak, mint a heroin és a kokainfüggőség.”Huh. Nem csoda, hogy olyan nehéz lehet rúgni az ex szokást.
Ha van valakid, aki három-hat hónap jelentős kapcsolata, Bobby néhány szó az óvatosság. “Hacsak nem mondja kifejezetten, hogy túl van az exén, és örül, hogy kilép a kapcsolatból, feltételezzük, hogy még mindig van valamilyen kötődése” – mondja. Nyilvánvalóan személyenként változik, de ebben az időkeretben egy nagy szakítás után, az emberek általában még mindig érzelmi javításban vannak. Ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen, hogy ti ketten, hogy ez. De ahhoz, hogy kitaláljuk, ki kell-e ragasztani vagy csökkenteni a veszteségeket, kérdezd meg magadtól a következő kérdéseket.
1. Hogy Beszél Az Exéről?
Ha nem tudja kihúzni a nevét anélkül, hogy a szeme kissé ködös lenne, egyértelmű, hogy problémája van a kezedben. De vannak finomabb beszélgetési nyomok is, amelyek arra utalhatnak, hogy mennyire gyógyult a szíve. “Ha idealizációt vagy kedvességet hall, amikor róla beszél, ez fontos mutatója lehet annak, hogy még mindig van érzelmi kötődés” – mondja Bobby. Egy másik mondás az, ha gyakran hibáztatja magát a szakítás oly módon, hogy úgy tűnik, mintha megváltoztatná a múltat, ha tudna. “Ha erre utal, úgy érezheti, hogy ha csak jobb lett volna, akkor folytathatták volna együtt” – mondja Bobby.
Ez a wistfulness szint, vagy mi-ha a gondolkodás állhat egy kezdő kapcsolat útjában, még akkor is, ha ketten általában Disney-film tökéletes együtt. “Amikor az emberek egy ex rabja, még mindig úgy érzik, hogy exük az ő személyük” – mondja Bobby. “Még akkor is, ha a világon beszélnek másokkal, vagy randiznak, érzelmileg nem állnak rendelkezésre.”A helyzet az, hogy az ex iránti maradék érzések teljesen normálisak, tehát honnan tudod, hogy érzelmileg elérhető-e vagy sem?
fel, vagy sajnálatosnak hangzik. Bár mindig van rá esély, hogy ő is színpadra állítson egy műsort, az is lehetséges, hogy jól van beállítva, és készen áll valami komolyra. Azt is meg kell mutatnia, hogy őszinte érdeklődést mutat irántad, világossá téve, hogy időt akar veled tölteni, és érzékeny az érzéseidre és igényeidre-mondja Bobby.
2. Minden Túl Gyorsan Mozog?
Ez könnyű, hogy utolérjék a forgószél romantika. A szingliségtől kezdve a 24/7-ig tartó együttlétig elég izgalmas lehet, különösen, ha olyan dolgokat dobsz be, mint az utolsó pillanatban tett kiruccanások és egymás barátainak találkozása. Sajnos, ez egy igazságtalan igazság az univerzumban, hogy, amikor a kapcsolatok égnek olyan fényes az elején, gyakran fizzle ki gyorsabban, mint szeretné. Ez különösen igaz, ha ő friss ki egy kapcsolat. “Azok az emberek, akik sebezhetőbbnek érzik magukat, nagyon gyorsan rohannak be” – mondja Bobby. “Ha ezt veled próbálja megtenni, akkor még mindig kötődhet egy másik személyhez, és megpróbálhatja újra létrehozni ezt az élményt.”Ez nem éppen ideális—sem ő végül miután egy villanykörte pillanat, hogy ő nem több, mint az ex, ami néha mi történik ebben a forgatókönyvben.
3. Ő volt a dömper vagy a Dumpee?
még akkor is, ha nemrégiben dobta exét, tovább haladhat a helyreállítási folyamatban, mint egy másik srác, akit egy ideje az ex dobott. “Lehetséges feldolgozni a bánatot, és békét kötni egy olyan kapcsolattal, amely véget ér, mielőtt ténylegesen véget ér, és sokszor ez történik az embernél, aki szakít a másikkal” – mondja Bobby. “Ebben az összefüggésben sokkal könnyebb, ha valaki valóban kapcsolatba lép egy új emberrel.”Ha még nem tudsz részleteket arról, hogy mi történt az exével, kérdezd meg. Beszélgetés arról, hogy véget értek, valószínűleg némi betekintést nyújt Önnek arról, hogy ti ketten jó helyen kezditek-e.
4. Adnál Neki Helyet?
Ha tudod, hogy egy tény, hogy ő nem több, mint az ex, de még mindig úgy gondolja, hogy ketten lehet valami igazi, van egy fő teendője, amely segít a dolgokat, hogy végül dolgozzanak ki:” adj neki időt és helyet, ” mondja Bobby. “A legnagyobb hiba, amit tehetsz, megpróbálja kényszeríteni.”Amilyen nehéz lehet, összpontosítson arra, hogy az életét olyan módon töltse ki, amely túlmutat rajta. Lásd a többi ember, ha nem kizárólagos, időt tölteni a barátaival, dolgozni a futás szokás, és általában nem akasztani a romantikus remények rá. Tudod tartani őt az életedben, de nem kap akasztott valaki, aki érzelmileg elérhetetlen, mondja Bobby. Ha végül tesz egy kis előrelépés, és készen áll a mai napig komolyan, esélye ő majd tudd.
Leave a Reply