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El caos parece inevitable. El caos no es una condición positiva. Es negativo y puede tener un impacto en nuestro bienestar mental y físico.
He aprendido durante el último año cuánto tengo que estar en sintonía con mi cuerpo y cómo puedo ayudarme a dejar que mis emociones se apoderen de mi cuerpo, lo que me lleva a un mayor desequilibrio emocional y desesperanza. He compartido cómo he sido capaz de apoyar mis emociones y abordar la vida con más entusiasmo que nunca usando aceites esenciales 100% puros de Young Living, prayer y watching my diet.
Si los adultos experimentamos estrés, ¿no crees que nuestros hijos también lo hacen? Simplemente no saben cómo «llamarlo».
Al comenzar mi viaje usando aceites esenciales en mi hogar, he abierto los ojos al enorme beneficio de usar aceites como una medida de apoyo para ayudar al estado emocional de todos. En lugar de esperar siempre hasta que las cosas estén listas para estallar, puedo tener un plan de acción para evitar que las cosas se intensifiquen.
Nuestro niño de cuatro años tiene algunos problemas para regular sus emociones y actuar en un comportamiento aleatorio, que creo que provienen de problemas hereditarios, así como de estar en hogares de acogida, pero estas son luchas únicas que tendrá que aprender a abordar a medida que madura. Una cosa que he notado es que cuando difundo un aceite en particular en nuestra casa, generalmente se calma y es mucho más fácil comunicarse con él. El aceite es el mismo en el que encuentro alivio cuando me siento sobrecargado y en un estado caótico: Paz & Calmante.
¿Qué hay en Peace & Mezcla de Aceites Esenciales Calmantes?
Peace & Calming es una mezcla suave y fragante de cinco aceites diferentes. Es muy de apoyo al final del día para promover la relajación y la paz y también para promover el descanso.
- El aceite esencial de mandarina (Citrus nobilis) es un aceite esencial calmante con un aroma dulce y ácido, similar a la naranja. Ayuda con la irritabilidad nerviosa ocasional. Un aceite excelente para ayudar a elevar el espíritu y generar una sensación de seguridad, la mandarina también es rica en el poderoso antioxidante d-limoneno.
- El aceite esencial de naranja (Citrus sinensis) tiene un aroma rico y afrutado que eleva el espíritu al tiempo que proporciona una influencia calmante en el cuerpo. El naranja trae paz y felicidad a la mente. Es rico en el poderoso antioxidante d-limoneno y ayuda a mantener la regeneración celular normal.
- El aceite esencial de Ylang Ylang (Cananga odorata) tiene una fragancia dulce, suave y floral que lo ha convertido en un favorito romántico. Ylang ylang es extremadamente eficaz para calmar y generar una sensación de relajación, y puede ayudar a liberar sentimientos de ira, tensión e irritabilidad nerviosa.
- El aceite esencial de pachulí (Pogostemon cablin), a veces llamado «el aroma de los años sesenta», tiene un aroma almizclado, terroso y exótico. En las culturas orientales, se usa comúnmente en la casa para proporcionar apoyo general para la salud y ayudar a liberar emociones negativas.
- El aceite esencial de Tanaceto azul (Tanacetum annuum) apoya el sistema nervioso al relajar y aliviar el estrés y la irritación.
Cómo usar Peace & Aceite Esencial calmante:
Aromáticamente:
Cuando se difunde, ayuda a calmar la tensión y eleva el espíritu, promoviendo la relajación y una profunda sensación de paz. La difusión antes de acostarse puede ser muy útil para los más pequeños con el fin de reducir su nivel de energía y prepararlos para la cama. ¿Alguien más sabe de lo que estoy hablando? Peace & El calmante puede ser especialmente calmante y reconfortante para los niños pequeños después de un día hiperactivo y completo. Hemos tenido varios de esos días en las últimas semanas de los días ocupados durante las vacaciones!
Nuestro difusor corremos casi constantemente en casa. En realidad tenemos varios difusores. ¡Tenemos este, dos de estos y dos difusores caseros de Young Living que vienen en el Kit de inicio Premium también! La difusión es una forma popular de compartir los aceites incluso con aquellos que no están interesados en ponerlos en su cuerpo. Es como una manera disimulada para entrar!
Tópicamente:
Cuando se masajea en la parte inferior de los pies, puede ser un preludio maravilloso para una noche de descanso tranquilo, o calmarse después de una rabieta o un arrebato. Tenemos un período de tiempo en el que siempre estaba restregando Paz & Calmando a mi pequeño, ¡y a mí también! Fue útil para bajarnos a todos para poder expresarnos a un nivel más «adulto».
Paz de masaje & Calmante en los puntos reflectantes de los pies y la parte posterior del cuello para un efecto calmante. ¡Esta es, con mucho, una de mis formas favoritas de usarlo! También puede aplicarlo en la parte inferior de los pies, las muñecas y la parte exterior de las orejas.
Como parte del ritual matutino antes de que mi pequeño se vaya al preescolar, le ponemos un poco de Paz & Calmándose en las muñecas y las frota. Le encanta el olor y a menudo puedo verlo oliendo sus muñecas mientras conduce a la escuela.
Rub Peace& Mezcla de aceites esenciales calmantes detrás de las orejas de las mascotas hiperactivas para calmarlas.
Peace & El calmante también es una gran adición a un baño. Simplemente vierta unas gotas en un puñado de sales de Epsom y agréguelo al agua de su baño o al agua de baño de su hijo.
Sé que usar Peace & El aceite esencial calmante en nuestro hogar ha ayudado a todos a manejar sus emociones un poco mejor. Comencé a aplicar Peace & Calmando las muñecas de mi hijo antes de que vaya a la escuela esta semana y hoy la maestra de mi hijo me mencionó que podía notar una diferencia en su comportamiento y rendimiento. No estaba segura de por qué el cambio y pensó que tal vez se debía a que regresaba de vacaciones. Cuando se enteró de que había estado aplicando diferentes aceites, ¡los dos nos sentimos muy alentados!
Ahora vamos a experimentar con difusing Peace & Calmarse en su aula toda la próxima semana y ver si puede notar una diferencia en sus estudiantes y su rendimiento y cooperación. ¡Estoy emocionado de compartir los resultados!
ACTUALIZAR: Bueno, me emociona decir que la maestra de preescolar de mi hijo realmente extrañó NO tener el difusor en su aula y ha pedido su propio Kit de inicio Premium para continuar.
Para obtener más información sobre el increíble mundo de los aceites esenciales de Young Living, haga clic aquí.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Solo soy una madre que comparte mi experiencia para ayudar a los demás, no una doctora.
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