Fuente: Judy Tsafrir MD

La metilación es un proceso bioquímico fundamental vital en el cuerpo, que desintoxicación de metales pesados, regulación de la expresión génica y de la función de las proteínas, y fundamental para la síntesis de neurotransmisores, los mensajeros químicos que median en los estados mentales y emocionales. Los desequilibrios en el estado de metilación son el resultado de defectos genéticos en las enzimas que regulan el proceso de metilación. En los últimos años ha habido un gran interés en las pruebas genéticas y, en particular, en el papel del gen MTHFR. Un defecto genético del gen MTHFR puede provocar un mal funcionamiento de la enzima MTHFR, que puede afectar la metilación.

Sin embargo, existe una idea errónea común de que la mera presencia de una mutación MTHFR es sinónimo de un defecto de metilación. Este no es necesariamente el caso, incluso si un individuo es homocigoto para el gen. La presencia del gen defectuoso no se traduce necesariamente en un defecto funcional. De hecho, la reciente prescripción indiscriminada de metilfolato para compensar la mutación genética no solo es errónea, sino que en realidad puede hacer que las personas con baja serotonina que están mal metiladas no solo se sientan mucho peor, sino que también aumenten su riesgo de desarrollar cáncer.

Para determinar el estado de metilación funcional real en el cuerpo, se debe medir la histamina en sangre completa. Los niveles de histamina se correlacionan con la funcionalidad del proceso de metilación. La histamina y el metilo están inversamente relacionados entre sí. Es decir, si la histamina en sangre entera es baja, el individuo estará sobre-metilado y si es alta, estará sub-metilado. Los protocolos para tratar las dos afecciones son diferentes.

Algunos síntomas y rasgos de la falta de metilación:

Depresión crónica, antecedentes de perfeccionismo, alergias estacionales, antecedentes de desafío oposicional, libido alta, reacción adversa a las benzodiacepinas y ácido fólico, buena respuesta a ISRS y antihistamínicos, vello corporal escaso, tendencias suicidas, adicción, fobias, negación de enfermedades, tendencias obsesivas compulsivas, comportamientos ritualistas, voluntad fuerte, motivación propia durante los años escolares, historia de competitividad en el deporte, voluntad fuerte, comportamiento tranquilo pero alta tensión interna, antecedentes familiares de altos logros, dolores de cabeza frecuentes, esbeltez, inflexibilidad dietética, concisa habla

Algunos síntomas y rasgos de sobre metilación:

Ansiedad/pánico alta, hiperactividad, habla rápida, libido baja, religiosidad, tendencia a tener sobrepeso, piernas nerviosas, ritmo, reacción adversa a ISRS y SAMe, mejoría con benzodiacepinas, sequedad de ojos y boca, baja motivación durante los años escolares, depresión, automutilación, trastorno del sueño, tinnitus, hirsutismo, sensibilidades alimentarias/químicas, capacidad artística o musical, sobrecarga de cobre, intolerancia al estrógeno y a los antihistamínicos, ausencia de alergias estacionales

Aprendí sobre el tratamiento natural de los trastornos de metilación de un brillante pionero, Dr. William Walsh, bioquímico y fundador del Instituto de Investigación Walsh en Chicago. El Instituto de Investigación Walsh ofrece una capacitación invaluable para los médicos en su método. Muchas afecciones psiquiátricas se pueden tratar eficazmente con protocolos de nutrientes: vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos. Los protocolos permiten a algunos pacientes dejar de consumir productos farmacéuticos por completo o reducir las dosis de los medicamentos que están tomando. El Dr. Walsh ha escrito un libro sobre su enfoque llamado «Poder nutritivo». En estos días, rara vez veo a un paciente en mi consulta sin hacer uso de su método. Debe tenerse en cuenta que la simple sustitución de protocolos de nutrientes por productos farmacéuticos no es tan efectiva como un enfoque holístico; que incluye una nutrición adecuada, la curación del intestino, el tratamiento de infecciones, la atención a los factores del estilo de vida, incluidos el sueño y el movimiento, y la atención a la vida emocional y espiritual del paciente.

A medida que he ganado más experiencia preguntando a los pacientes sobre sus síntomas, he comenzado a menudo a ser capaz de predecir con precisión lo que revelarán los estudios de laboratorio. Nadie tiene todos los síntomas y, a veces, puede ser confuso, ya que una persona tendrá síntomas o rasgos de ambas afecciones.

Los defectos de metilación tardan de tres a cuatro meses en corregirse, y más en personas con el grupo sanguíneo A. Los protocolos no corrigen el defecto genético y, por lo tanto, deben tomarse indefinidamente. Las multivitaminas, que por lo general contienen ácido fólico, también son dañinas para las personas que están inframetiladas. Me interesó saber que muchos alimentos que normalmente se consideran súper saludables, como las verduras de hoja verde y los aguacates, y otros alimentos con alto contenido de folato no son beneficiosos para los metiladores bajos en serotonina. Además, a las personas con metilación insuficiente les va más mal en dietas que excluyen la proteína animal.