Los pies y las manos contienen más glándulas sudoríparas que cualquier otra parte del cuerpo, con aproximadamente 3,000 glándulas por pulgada cuadrada. Los pies malolientes no solo son embarazosos, sino que también pueden ser físicamente incómodos. Los pies huelen por dos razones: 1) desgaste de calzado y 2) sudoración de los pies. La interacción entre la transpiración y las bacterias que prosperan en los zapatos y calcetines genera el olor. Por lo tanto, cualquier intento de reducir el olor de los pies debe abordar tanto la sudoración como el calzado. Los pies malolientes o la sudoración excesiva también pueden ser causados por una afección hereditaria, llamada hiperhidrosis, que afecta principalmente a los hombres. El estrés, algunos medicamentos, la ingesta de líquidos y los cambios hormonales también pueden aumentar la cantidad de transpiración que produce nuestro cuerpo.
En general, los pies malolientes se pueden controlar con algunas medidas preventivas:

• Siempre use calcetines con zapatos cerrados.
• Evite usar calcetines de nailon o zapatos de plástico. En su lugar, use zapatos hechos de cuero, lona, malla u otros materiales que permitan que sus pies respiren.
• Bañe los pies diariamente en agua tibia, usando un jabón suave. Seque bien.
• Cambiar los calcetines y los zapatos al menos una vez al día.
• Compruebe si hay infecciones fúngicas entre los dedos de los pies y en la planta de los pies. Si se observa enrojecimiento o piel seca y en parches, obtenga tratamiento de inmediato.
• No use el mismo par de zapatos dos días seguidos. Si usa zapatos deportivos con frecuencia, alterne los pares para que los zapatos se sequen. Dele a sus zapatos al menos 24 horas para que se ventile entre los desgastes; si el olor no desaparece, deseche los zapatos.
• Espolvoree sus pies con frecuencia con un talco para bebés o talco para pies no medicado. La aplicación de ungüento antibacteriano también puede ayudar.
• Practique una buena higiene de los pies para mantener los niveles de bacterias al mínimo.
• Use calcetines gruesos y suaves para ayudar a alejar la humedad de los pies. El algodón y otros materiales absorbentes son los mejores.

Tratamiento del olor de los pies
El mejor remedio casero para el olor de los pies es remojar los pies en té negro fuerte durante 30 minutos al día durante una semana. El ácido en el té mata las bacterias y cierra los poros, manteniendo los pies secos por más tiempo. Use dos bolsitas de té por pinta de agua. Hierva durante 15 minutos, luego agregue dos cuartos de agua fría. Sumerja los pies en la solución fría. Alternativamente, puede remojar sus pies en una solución de una parte de vinagre y dos partes de agua.

El olor persistente de los pies puede indicar una infección de bajo grado o un caso grave de sudoración hereditaria. En estos casos, se puede requerir una pomada recetada para tratar el problema.

Tratamiento de la sudoración excesiva
Se ha demostrado que una forma de electrólisis, llamada iontoforesis, reduce la sudoración excesiva de los pies. Sin embargo, es más difícil de administrar. En los peores casos de hiperhidrosis, un cirujano puede cortar el nervio que controla la sudoración. Los avances tecnológicos recientes han hecho que esta cirugía sea mucho más segura, pero puede aumentar la sudoración en otras áreas del cuerpo.