lukuaika: 5 minuuttia

olet kohtalosi mestari…. Voit tehdä elämästäsi sellaista kuin haluat. ~ Napoleon Hill

Jos olet kyllästynyt repimään itsesi alas ja kasaamaan kritiikkiä itseäsi kohtaan, tässä 27 No sweat-vinkkiä, joilla voit luoda haluamasi elämän, vaikka olisit kamppailun tai pelon tai katumuksen keskellä.

1. Älä etsi vastauksia ongelmiin itsesi ulkopuolelta. et löydä niitä sieltä. Kovempi työnteko, työpaikan vaihtaminen, ihmissuhteiden vaihtaminen ovat väliaikaisia korjauksia, jotka eivät koskaan kestä.

2. Onnistuminen on siinä mielentilassa, joka täyttää kaikki ehdot ilman ahdistusta. Se voi kestää jonkin aikaa, mutta jonain päivänä opit ymmärtämään, että suurin menestyksen lähde on korvien välissä. Jos et näe itseäsi voittajana, on vaikea olla sellainen.

3. Usko, että voit. Usko, että voit toteuttaa sydämesi halun ja voit elää suurta ja iloista elämää. Et voi koskaan päästä paikkaan, jota et usko olevan olemassa.

4. Henkisesti luoda sellainen itse, että olisit onnellinen elää loppuelämäsi kuvittelemalla itsesi olevan paras mahdollinen, paras Sinä ihmissuhteissa, paras Sinä urallasi, paras Sinä taloudellisissa ja hengellisissä asioissa. Ja sitten olla se.

5. Jatkuvasti ajatella ratkaisuja ja voit saada enemmän itseluottamusta. Korkeammalla itseluottamuksella et enää lannistu esteistä tai vaikeuksista. Muutat sitruunasi limonadiksi.

6. Älä anna muiden negatiivisen energian valua elämääsi. Älä anna heidän ajatustensa tulla omaksesi. Kurjuus rakastaa seuraa, mutta niin rakastaa onnellisuuskin. Kehitä tapa tavoitella onnea ja levitä sitä kaikkialle, minne menet.

7. Jos et herää joka aamu palavana haluna aloittaa päivääsi, sinulla ei ole tarpeeksi tavoitteita. Tai jos niin käy, ne eivät ole tarpeeksi isoja sytyttämään tulta. Unelmoi isommin.

8. Jotkut ihmiset lyhyt muuttaa itseään ja koskaan saavuttaa täyden osuuden saavutuksista tai toteuttaa valtava potentiaali. Elämä ei vastaa tarpeeseen vaan siemeneen. Istuta siemeniä, jotka miellyttävät sieluasi, täyttävät tarpeesi ja vaalivat menestystäsi. Mutta ennen kaikkea istuta niitä siitä ilosta, että saat nähdä niiden kasvavan ja kukoistavan.

9. Aloita päiväsi rakkaudella. Kun katsot elämääsi taaksepäin huomaat, että parhaat hetkesi, suurimman ilon hetket olivat hetkiä, jolloin teit asioita rakkauden hengessä.

10. Pidä ja luota itseesi. Hyväksyn teidät, jotka ette tunne tarvetta piiloutua naamion taakse. Teeskentely uuvuttaa sinut. On uuvuttavaa teeskennellä joka päivä olevansa sitä, mitä ei ole. Olet mahtava sellaisena kuin olet, älä koskaan anna epävarmuuden hallita elämääsi.

11. Ole oma paras ystäväsi, älä pahin vihollisesi. Älä anna menneisyyden heikentää nykyisyyttäsi. Sen sijaan, että ammentaisit menneisyyden virheistä ja kommelluksista, ammenna esiin voittosi ja rohkeutesi.

12. On vain yksi pala maailmankaikkeutta, jonka voit varmasti parantaa, ja se on sinä itse. On oleellista tietää, miksi ajattelee ja tekee tiettyjä asioita, jotta huomenna voi tehdä ja ajatella jotain parempaa.

13. Älä anna huolien pomppia päässäsi. Annat niille liikaa tilaa kasvaa. Etsi joku, jolle puhua ja päästä huolesi päivänvaloon. Joskus pelkkä tuuletus voi auttaa näkemään asiat selvemmin. Jos ei ole ketään kenelle puhua, kirjoita se ylös. Hämmästyisit, miten sen saaminen pois päästäsi ja paperille voi tuoda lisää selkeyttä.

14. Ole ylpeä itsestäsi. Ole ylpeä siitä, että teet joskus asioita, jotka pelottavat sinua. Ole ylpeä siitä ihmeellisestä olennosta, jonka elämä on kaatanut ja joka on noussut ylös ja jatkanut eteenpäin. Ole ylpeä siitä, että olet ainutlaatuinen koko maailmassa. Hengitä syvään elämästä, anna syvään elämälle ja ota siitä onnellisesti.

15. Valmistaudu pettymyksiin. Koska emme ole täysin sopusoinnussa kaikki paras, että elämä on tarjota, se on hyödyllistä löytää tekniikoita turvautua, kun pettymyksen pilvet peittävät aurinko. Opettele vapauttamaan pettymys ennen kuin se muuttuu katkeruudeksi.

16. Se, että yrität muuttaa elämääsi muuttamalla olosuhteitasi, ei onnistu. Yrität muuttaa vaikutusta, et syytä, joka on sisällä. Useimmat meistä eivät tiedä, että sisäiset keskustelumme ovat olosuhteidemme syy. Älä ole itserakkautesi tai uskomustesi uhri. Jos he eivät työskentele sinulle, muuta heitä, he eivät ole kiveen hakattuja.

17. Tee joka päivä jotain jollekin toiselle, vaikka kuinka pientä. Todisteena on, että ne, jotka antavat toisille missä tahansa muodossa, auttavat itseään. Tutkijoiden mukaan ne, jotka auttavat muita, elävät pidempään tyydyttävämpää elämää. Se edistää hyvinvointia, ja ihmiset tuntevat vetoa sinuun…omasta kokemuksestani se voi muuttaa surun iloksi. Kokeile.

18. Positiivinen ajattelu ei toimi, ellet muuta ajatuksiasi itsestäsi. Sanomalla, että pärjään paremmin, minulla on enemmän rahaa, enemmän menestystä ei toimi. Jos haluat asioiden olevan toisin, sinun on oltava erilainen. Tulokset muuttuvat vain, kun sinä muutut.

19. Älä samastu epäonnistumisiisi. Älä luokittele itseäsi epäonnistujaksi vain siksi, että jokin ei toiminut kuten suunnittelit, kannat tätä kuvaa itsestäsi nykyiseen toimintaasi ja tulevaisuudensuunnitelmiisi. Epäonnistuminen on väliaikaista, se ei ole umpikuja, se on osa matkaa menestykseen ja se ei ole koskaan kuka olet, se on yksinkertaisesti kokemus.

20. Aseta henkilökohtainen kehitys etusijalle. Kun kehität itseäsi siihen pisteeseen, että uskosi sinuun on voimakas ja vahva, tulevaisuutesi on rajaton. Jokaisen päivän päätteeksi kysy itseltäsi, mitä tein tänään kehittääkseni itseäni? Jos vastaus ei ole paljon, voit olla varma, että et saa paljon vastineeksi.

21. Heitä pois ajatus, että voit hallita kaikkea. Et voi, mutta sinun ei tarvitse antaa olosuhteiden estää sinua tekemästä mitä täytyy saadaksesi haluamasi. Sinä päätät vastata tai reagoida. Voit valita, kuka tai mikä ohjaa sitä, miten suhtaudut kokemuksiisi!

22. Suunnitella tulevaisuutta, mutta ei nykyhetken kustannuksella. Elämässä ei ole mitään takeita, ja surullisimmat tarinat kaikista ovat niistä, jotka lykkäävät kaiken tänään huomiseen, joka ei koskaan saapunut heille. Nauti kukista, jotka kukkivat ympärilläsi tänään.

23. Ruoki itseäsi tavoitteilla ja haluilla, jotka lisäävät elämänhalua ja elinvoimaa. Ravitse itseäsi antamalla suhteita ja toimintaa, jotka ovat jännittäviä ja nautittavaa ja alkaa nähdä itsesi onnistunut ja onnellinen. Voit päättää pitää itseäsi onnellisena tai ei, menestyneenä tai ei. Joka tapauksessa ajattelutapasi tuottaa tuloksesi.

24. Kuuntele sitä kalvavaa tunnetta syvällä sisimmässäsi, joka sanoo, että on paljon enemmän mitä voisit olla ja tehdä ja saada. Sinut on laitettu tänne ihmeellisillä kyvyillä. Tiedä, että sisälläsi on jotain ihmeellistä, jotain voimakkaampaa kuin mikään este. Kun olet yhteydessä tähän sisäiseen voimaan, olet yhteydessä mahdollisuuksiin ja mahdollisuuksiin, joita et ole ennen nähnyt.

25. Kun kohtaat pettymyksen ja pettymyksen elämässä, – älä anna itsesi lannistua tai usko sen osoittavan kykenemättömyyttä. Huuda, itke, huuda jos on pakko, mutta älä koskaan anna itsesi pelätä menetystä niin paljon, että lakkaat ottamasta riskejä suuren voiton kokemiseen.

26. Stressi ei johdu ensisijaisesti ura-tai talous-tai parisuhdeasioista. Todellinen syy on siinä, miten näitä asioita ajattelee. Negatiivinen ajattelu aiheuttaa stressiä. Jos tunnet stressiä jostain tässä hetkessä, valitse rentoutua ja muokata sisäisiä keskusteluja ja sitten antaa negatiivisia ajatuksia tilanteesta boot ja siirtyä eteenpäin.

27. Universumissa on peruslaki, jota ei voi kiertää. Luo tai hajota. Et voi jäädä sinne, missä olet. Liikut suuntaan tai toiseen. Selvitä tarkoituksesi, syy miksi olet täällä. Rakenna visio tarkoituksesi ympärille, näin laitat tarkoituksesi toimintaan. Sitten päättää, mitä sinun täytyy tehdä saada sinut sinne ja lopulta mennä ja tehdä se.

kuten aina, arvostan sitä, että olet täällä. En pääse pitkälle ilman, että jaatte kirjoituksiani ystävillenne ja kollegoillenne, ja kiitän teitä siitä. Olen kiitollinen, että olet puolellani.

Jos sinulla on lisää vinkkejä tai haluat jakaa nerokkaita ajatuksiasi meidän muiden kanssa, haluaisimme kuulla sinusta alla olevissa kommenteissa.

kannustetaan kaikki…

Kannustetaan toisiamme.

Love Elle

xoxo

• Bio
• Uusimmat viestit

Elle Sommer on Mindset Mastery-sarjan tekijä ja kun hän ei etsi maailmankaikkeuden salaisuuksia tai löydä uusi tekniikka, joka tukee hänen kasvua ja elämän laajentamista, hän on tehtävänä tukea muita tulla paras versio itsestään kautta hänen suosittu henkilökohtainen kehitys sivusto elää määrätietoisesti nyt. Hänen verkkosivuillaan on viikottaisia artikkeleita onnellisuudesta, inspiraatiosta, kiitollisuudesta, tuottavuudesta, menestyksestä, vauraudesta, toivosta ja positiivisesta elämästä. Hänen suurin halunsa on kannustaa ja innostaa muita rakentamaan haluamaansa liiketoimintaa, ihmissuhteita ja elämää.

• 5 asiaa, joita todella tarvitsee tehdä, kun elämä on syvältä – 28. tammikuuta 2021
• näin saat lisää mielenrauhaa and reduce anxiety – January 25, 2021
• 6 Success routine rituals to get you where you want to go – January 18, 2021