syy #1: mutkien Oikominen

Nonadherence-eli se, että et tee kaikkea mitä voit, koko ajan, allergioidesi hallitsemiseksi-on No. 1 syy, miksi ihmiset eivät onnistu allergiahoidossaan, sanoo Baruch Friedman, MD, Johns Hopkinsin yliopiston apulaisprofessori ja Baltimoren laupias Samaritan-sairaalan allergia-ja kliinisen immunologian osaston päällikkö.

allergialääkäri Myron Zitt newyorkilaisesta Mid Island Allergy Groupista on samaa mieltä. Hän on allerginen koirille ja, vaikka hän tietää paremmin, omistaa sellaisen. Zittillä on edelleen oireita, mutta hän on valmis ”virnuilemaan ja sietämään sitä”, koska rakastaa perheen lemmikkiä.

joka päivä Zitt hoitaa potilaita, jotka ovat samanlaisessa ahdingossa – he eivät kestä eläimen menettämistä, tupakoinnin lopettamista tai juuston syömistä – ja tämän seurauksena heillä on jatkuvasti allergiaongelmia hoidosta huolimatta.

”allergeenit pommittavat heitä jatkuvasti eivätkä reagoi lääkitykseen yhtä herkästi”, Zitt kertoo WebMD: lle. ”Ne altistuvat aina allergeeneille, jotka laukaisevat tulehdusprosessin.”

olipa lemmikin pitäminen, puuttuva allergiakuvausvastaanotto tai lenkkeily ulkona päivänä, jolloin siitepölymäärät ovat korkealla, Friedman näkee paljon potilaita, joilla on vaikeuksia pysyä hoito-ohjelmassaan.

”ihmiset haluavat pikaratkaisun, eivätkä halua tehdä jotain perusjuttuja, jotka voivat parantaa heitä”, hän sanoo.

korjaus: linjan jatkuva hinaaminen voi olla vaivalloista, mutta on tärkeää olla tarkkana, Friedman sanoo. Jos sinulla on siitepölyallergioita, jätä auton ikkunat auki myös mukavina päivinä ja pysy sisällä tai kävele ostoskeskuksessa, kun siitepölymäärät ovat korkeat. Jos sinulla on lemmikkiallergia ja haluat välttämättä pitää lemmikkisi, pidä eläin pois sängystä ja huonekaluista. Jos sinulla on ruoka-aineallergia, vältä sitä ruokaa koko ajan-myös erikoistilanteissa tai silloin, kun haluat vain vähän. Allergiat eivät hellitä, edes tämän kerran.