jumiutuneet piilolinssit tapahtuu säännöllisesti, mutta ennen niiden hakemista on tärkeää aloittaa pesemällä kädet kunnolla. (Lue lisää) oikea menettely loukkuun jääneen linssin poistamiseksi riippuu siitä, missä tarkalleen silmän pinnalla se on jumissa.

juuttuneen piilolinssin poistaminen turvallisesti voi olla aikaa vievä ja turhauttava tehtävä, joten on tärkeää räpytellä säännöllisesti (voidella sekä linssi että silmä) ja olla kärsivällinen. (Lue lisää) useimmissa tapauksissa, oikein poistamalla juuttunut piilolinssi voi kestää noin 15 minuuttia mahdollisimman vähän epämukavuutta. Jos on jatkuvaa epämukavuutta, soita lääkärin apua. (Lue lisää)

lähes jokainen piilolinssejä käyttävä saa väistämättä linssin silmäänsä. On yksinkertaisesti luonnollinen riski käyttää niitä. Niin ärsyttävä kuin kokemus onkin, se ei ole silmälle vaarallinen, ja itse linssi on helposti haettavissa.

puhdista kädet ennen kontaktien poistamista

useimmissa tapauksissa piilolinssi, joka juuttuu silmään, on pehmeä linssi. Ennen kuin yrität poistaa sen, pese kätesi kunnolla. Itse asiassa Mayo Clinic nimenomaan mainitsee järjestelmällisen käsien pesun ennen piilolinssien asentamista tai poistamista.

ennen kuin yrität turvallisesti hakea jumiutunutta piilolinssiäsi:

• kostuta kätesi juoksevalla vedellä. Kuuma tai kylmä vesi kelpaa.
• käytä nestettä, jauhetta tai tankosaippuaa.
• työstää kunnon vaahdotus.
• hiero käsiä yhteen 20 sekunnin ajan. Varmista, että saat sormenpäät, kynnet, välit sormien välillä, ja takana kädet ja sormet.
• huuhtele huolellisesti.
• varmista, että kätesi ovat täysin kuivat.

Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, voi käyttää alkoholipohjaista käsidesiä. Varmista, että puhdistusaine sisältää vähintään 60 prosenttia alkoholia. Kun käytät sitä, levitä sitä riittävästi, jotta kätesi kastuvat täysin, ja hiero sitten voimakkaasti käsiäsi yhteen, kunnes ne ovat kuivia.

kun kätesi ovat riittävän puhtaat, käännä huomiosi juuttuneen piilolinssin hankkimiseen.

missä on juuttunut linssi?

aloita etsimällä piilolinssin tarkka sijainti silmästäsi. Jos esimerkiksi linssi on täysin keskitetty sarveiskalvoon (silmän kirkas, suojaava uloin kerros), linssi on todennäköisesti jo kuivunut. Ihmiset, jotka nukahtavat käyttäessään piilolinssejään, tuntevat tämän.

Jos näin tapahtuu, käytä tasaista virtaa steriiliä suolaliuosta, monikäyttöistä piilolinssiliuosta tai piilolinssien uudelleenvetopisaroita kastelemaan juuttunutta kontaktia ja silmääsi muutaman sekunnin ajan. Kun olet valmis, sulje silmäsi ja hiero huolellisesti yläluomea, kunnes voit tuntea linssin alkavan liikkua. Liike on hyvin havaittavissa, joten tiedät, jos olet oikealla tiellä.

Jos linssi jää jumiin, huuhtele vielä useita kertoja. Yritä usein vilkkua jokaisen huuhtelun jälkeen, jotta linssi liikkuu. Tavoitteena on nesteyttää linssi, jolloin siitä tulee liikuteltavaa. Tämä voi kestää jopa 10 minuuttia huuhtelua, räpyttelyä ja hieromista.

kun linssi alkaa helposti liikkua, se voidaan poistaa normaalisti.

jos linssi on juuttunut pois keskeltä

tämän jälkeen hiero kevyesti silmäluomea ja räpytä silmiä usein. Tämä siirtää linssin silmän keskelle, josta se voidaan poistaa. Saatat joutua huuhtelemaan silmäsi uudelleenvettymispisaroilla, monikäyttöisellä liuoksella tai steriilillä suolaliuoksella voidellaksesi linssiä saadaksesi sen liikkumaan.

Jos tämä ei toimi, voit yrittää laittaa uuden piilolinssin silmään ja räpytellä silmiä kuten normaalisti. Tämä voi vetää jumissa piilolinssi takaisin keskelle silmää, jossa voit helposti ottaa sen ulos.

kaasua läpäisevät piilolinssit ja imukupit

myös kaasua läpäisevät piilolinssit voivat juuttua silmään. Jos tämä tapahtuu sinulle, tapa poistaa se on erilainen. Älä hiero silmää, koska se voi aiheuttaa sen, että kovempi kaasua läpäisevä linssi naarmuttaa silmän pintaa.

Jos linssi on juuttunut kovakalvon (silmänvalkuaisen) päälle, voi sormenpään litteällä osalla painaa silmää pehmeästi juuri linssin reunan ohi. Tämä katkaisee imun, joka pitää linssiä kiinni silmässä.

samoin voi käyttää pientä imukuppia, jota myydään apteekkien silmähoito-osastolla. Kupissa on kovera pää, joka painetaan kiinni juuttuneen linssin keskelle. Linssi tarttuu kuppiin, ja voit varovasti vetää linssin vapaaksi.

saattaa käydä niin, että vaikka mitä yrittäisi, piilolinssi jää jumiin. Jos näin tapahtuu, soita välittömästi lääkärille.

vilkkuminen ja kärsivällisyys

jotain, joka kannattaa pitää mielessä, kun yrittää turvallisesti poistaa kadonnutta piilolinssiä, on jatkaa räpyttelyä. Jokainen silmänräpäys kosteuttaa silmää ja silmäluomen sisäpintaa, mikä lisää mykiön irtoamisen mahdollisuutta noutoa varten. Vaikka linssi tarvitsisi hieman apua poistoon, voitelu auttaa prosessissa ja varmistaa, että silmäsi ja piilolinssi itse eivät vaurioidu.

linssin poistossa voi myös kestää jonkin aikaa, joten varo turhautumasta tai huolestumasta. Linssin sijainnista ja silmän kunnosta riippuen voi kestää 15 minuuttia kosteutusta, räpyttelyä ja hieromista, kunnes linssi on paikassa, josta sen voi poistaa.

kun soittaa lääkärille

saatat tuntea, että silmäsi pysyvät kuivina tai ärtyneinä, vaikka ottaisit kiinni jääneen piilolinssin pois. Jos näin on, voit käyttää steriiliä suolaliuosta tai keinotekoisia kyyneleitä voidella silmän. Silmäsi voivat vielä tuntua hieman oudolta, mutta tämä on normaalia.

Jos tästä ei ole apua, tai jos tunnet kipua silmissäsi tai koet muutosta näkökyvyssäsi, soita välittömästi lääkärille ja kerro tapahtuneesta. Jatkuva vaiva saattaa olla merkki jostain ilmenneestä ongelmasta, kuten sarveiskalvon hankauksesta, joka vaatisi lääkärin apua.

taas on tärkeää, ettei joudu paniikkiin. Juuttuneet piilolinssit ovat hyvin yleisiä, ja silmävamma juuttuneen piilolinssin kautta on erittäin harvinaista. On hyvin epätodennäköistä, että juuttunut piilolinssi aiheuttaa vakavaa vahinkoa. Ole varovainen ja järjestelmällinen, niin saat linssin ulos.

Handwashing: Do ’s and Don’ t. Heinäkuuta 2018). Mayo Clinic.

miksi alkoholipohjaiset Käsidesit ovat edelleen paras vetosi pöpöjen välttämiseen. Kesäkuuta 2019). Washington Post.

Yleiset sarveiskalvon ongelmat. Joulukuuta 2017). WebMD.

Mitä piilolinsseissä nukkuminen tekee silmille? Marraskuuta 2017). Clevelandin Klinikka.

piilolinssit: mitä tietää ennen ostamista. Maaliskuuta 2019). Mayo Clinic.

I Think I Got a Contact Stuck in My Eye-now What? Tammikuuta 2018). Terveys.

kuinka poistaa kontaktit Miniatyyrimaisilla imukupeilla. Huhtikuuta 2017). Terveellisesti.

miksi Räpytämme silmiämme. Marraskuuta 2018). Hyvä Mieli.

steriilit silmätipat 0, 05%. WebMD.

mikä on sarveiskalvon hankaus? Joulukuuta 2017). WebMD.