Jos olet koskaan katsonut peli ammatillinen darts, se räjäyttää mielesi siitä, miten ammattilaiset onnistuvat heittää tikkaa niin johdonmukaisesti, kun se näyttää erittäin helppoa.

mikä tekee heidän tavoitteestaan niin tarkan ja johdonmukaisen? Miten he voivat siirtyä pisteytys kaksinkertainen, treble toisella puolella hallituksen niin tehokkaasti?

tässä artikkelissa autamme sinua viemään tikanheittotaitosi seuraavalle tasolle ammattilaisten vinkeillä.

olettaen oikean asennon

ensimmäinen askel tiellä johdonmukaiseen tikanheittoon on oikean asennon omaksuminen.

kehon sijoittelulla oikein on merkittävä vaikutus johdonmukaisuuteen.

miten niin?

no, kuten missä tahansa aktiviteetissa, haluat varmistaa, että olet tasapainoinen ja mukava saavuttaa parhaan tuloksen, ja olettaen oikean asennon heittäessäsi tikkaa auttaa säilyttämään tasapainosi.

useimmat aloittelijat eivät yleensä ymmärrä asentonsa merkitystä heittäessään tikkaa, mikä usein erottaa parhaat muista.

mitkä ovat eri Asentotyypit?

kun jonotetaan heittämään tikkaa, on kolme yleistä kannanottoa, jotka kannattaa ottaa huomioon.

mutta ennen kuin otat mitään näistä kolmesta kannasta, sinun täytyy asettaa kehosi ochen (heittoviivan) taakse varmistaen, ettet ylitä sitä.

Etuvokaali

jotkut pelaajat valitsevat etuvokaalin ihanteellisimmaksi asennoksi tikkaa heitettäessä. Kuitenkin, se on yksi, joka vaatii paljon harjoittelua hallita.

periaatteessa hallitseva jalka on asetettava eteen varpaan koskettaessa Ochea. Lisäksi varpaan tulisi osoittaa suoraan kohti kohdetta.

sinun tulisi myös tuntea, että 75% painostasi on eturaajan tukena.

kun taas vähemmän hallitseva jalka on asetettava taakse tai jos tunnet olosi mukavammaksi, voit vaihtaa sen hieman sivulle niin että sinä. Tätä käytetään pääasiassa tasapainona.

on tärkeää pitää mielessä, että minkä tahansa asennon päätätkin ottaa, tulee olla sellainen, että tunnet olosi mukavaksi ja tasapainoiseksi.

kylkiasento

tapa, jolla asetut tähän asentoon, on melko yksinkertainen. Johtavan jalan reuna tulee asettaa heittoviivalle siten, että takajalka on taivutettu etujalan taakse (KS.alla) ja kyynärpää sisäänpäin ihanteellista hallintaa varten. Heittokäsi kannattaa myös linjata silmän kanssa.

kulma-asento

sekä etu-että kylkiasennon seoksena on aika harjoitella kulma-asentoa.

alla oleva lyijyjalka kuvaisi oikeakätisen heittäjän jalkaa. Tämä asenne antaa enemmän vakautta ylävartalon, minkä vuoksi se on pääasiassa olettaa kokeneempia Tikka heittäjät.

painojakauma

riippumatta siitä, mitä asentoa valitset, nyrkkisääntö on yleensä varmistaa, että suurin osa painostasi on voimakkaasti keskittynyt (noin 75%) hyväksi etujalalle.

yritä tehdä parhaasi niin, ettei sinun tarvitse nojata liikaa eteenpäin, sillä se voi vaikuttaa tasapainoosi. Takajalan tulee pitää riittävästi painoa, jotta asento pysyy ihanteellisena.

lisävinkit asennon parantamiseksi

kun olet ottanut itsellesi ihanteellisen heittoasennon, haluat linjata itsesi siten, että hartiat muodostavat tikkataulun kanssa 90 asteen kulman. Jos et ole varma, miten tämä tehdään, säädä selkärankasi niin, että se on suora, kun hartiat ovat samansuuntaiset lattian kanssa.

muista, että mukava ja rento olo on avain upeiden tikkojen heittämiseen.

kun etujalka on tukevasti lattialla, nosta selkäjalkaa hieman parempien tulosten saavuttamiseksi. On myös suositeltavaa muodostaa 90 asteen kulma etujalan, takajalan ja heittoviivan kanssa.

näillä askelmerkeillä saisi täydellisen heittoasennon. Sinun ei tarvitse pysyä tässä asennossa, voit kokeilla ja löytää yksi, joka toimii sinulle eniten.

on monia pelaajia, jotka haluavat nojata eteenpäin laudalle, koska se saa heidät lähemmäksi sitä. Mutta tämä voi todellisuudessa vahingoittaa tekniikkaasi, koska se voi horjuttaa tasapainoasi.

oikea ote

kun on kyse tikanheiton pitämisestä, ei ole mitään väärää tapaa toimia. Kaikki riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä. Kuitenkin, tämä ei tarkoita, että sinun ei pitäisi harkita suuntaviivoja ottaa tekniikka seuraavalle tasolle.

asioita, kuten miten tikkaa pidetään, kuinka monta sormea kannattaa käyttää ja kuinka tiukka ote on syytä kaikki harkita tarkkaan.

Pitotekniikka

tikkaa pidellessä ei kannata puristaa liian kovaa, mutta ei myöskään olettaa löysää otetta tai on riski, että heittotapa vaikuttaa.

Ihannetapauksessa haluat pitää tikkaa niin lujasti, että se pysyy hallinnassa, mutta samalla tikasta pitämisen tulisi pitää käsi rentona eikä jännittyneenä.

monen aloittelijan virhe on se, että he pitävät tikkaa erittäin tiukalla otteella. Tämän seurauksena lihakset ovat kireät, ja tällainen lihasjännitys voi johtaa virheisiin. Toisaalta, jotkut aloittelijat yleensä pitää Tikka liian löyhästi, ja ongelma ote, joka on liian löysä on, että se hankkeita Tikka riittämätön nopeus ja huono tarkkuus.

sormia

lähestymisiä riittää, mutta ilmeisesti tikkaan ei voi tarttua ilman vähintään kahta sormea.

riippumatta siitä, kuinka monta sormea aiot käyttää, peukalo tulee aina asettaa keskelle Tikan piippua.

tässä kuitenkin muutama vaihtoehto, joista voit valita:

kaksi sormea: Tikan pitäminen kahdella sormella on melko samanlaista kuin kynän pitäminen. Se on erittäin suositeltava ote, jos haluat vähemmän vaikutusta sormiin.
se ei kuitenkaan välttämättä ole paras pito, jos haetaan parempaa kontrollia

kolme sormea: Kolmen sormen ote on yksi, joka on ihanteellinen saada ihailtavaa valvontaa ja yksi, joka on suosituin välillä suurin osa pelaajista, se on myös melko yksinkertainen hallita
asia sinun täytyy pitää mielessä, vaikka, että peukalo on sijoitettava aivan painopisteen Tikan tai lähellekään sitä, jotta saada enemmän valvontaa.

neljä sormea: tällä otteella on hyvät ja huonot puolensa. Toisaalta se tarjoaa runsaasti tukea ja valvontaa. Mutta vaihtoehtoisesti, aivan viimeinen sormi (kolmas) sijoitettu tynnyri Tikka pystyy häiritsemään teidän tavoite.

viisi sormea: kaikkien sormien käyttäminen Tikan pitämiseen on melko hankalaa, mutta sillä varmistetaan Tikan hyvä hallinta. Tapa päästä käsiksi niin korkea valvonta on asettamalla pikkurilli sormi suoraan ylä-tai alapuolella kärki Tikka, mahdollistaa tarkan ohjauksen ja suuri nopeus.

tähtäyksen hiominen

tarkan tähtäyksen avain on loistava käsi-silmä-koordinaatio.

me kaikki tiedämme, kumpi käsistämme on hallitsevampi kuin toinen, mutta tiedätkö, kumpi silmistäsi on hallitseva? Silmä, että sinulla on vaikeuksia sulkea, kun heittää tikkaa on yksi, joka on hallitseva.

kehon paikannus

kun olet varmistanut napakan otteen tikasta hallitsevalla kädelläsi, haluat varmistaa, että kyynärpää nostetaan hieman ylös ennen heittoa, varmistaen, että olkapää ja käsi muodostavat 90 asteen kulman, kun tähtäät kohteeseen.

Tähtäyskorkeus

jotta tähtäys tulisi tarkaksi, on selvitettävä täydellinen näköyhteys.

tikkaa heittävä käsi on asetettava silmien tasolle ja lähelle silmän reunaa. Voit käyttää pikkurilli riviin itsesi tavalla, joka myöntää tarkka tavoitteena tai voit vain käyttää kärki Tikka tehdä niin.

tämän pitäisi auttaa sinua löytämään ihanteellinen näköyhteys.

Lisävihjeet, joilla voit parantaa Tähtäystäsi

, kun tähtäät, on tärkeää osoittaa Tikan kärki hieman ylöspäin. Jos kärki osoittaa alaspäin, se todennäköisesti putoaa kohteen alle tai siirtyy sivuun.

on myös ratkaisevan tärkeää, että Tikka asettuu kohteeseensa. Jos tavoitteena on hieman vinossa jompikumpi puolin, lyömällä tavoite tulee olemaan lähes mahdotonta.

Tikan vapauttaminen

viimeinen askel heittotekniikan hallitsemiseksi on oppia vapauttamaan Tikka oikein, mikä, uskokaa tai älkää, on paljon vaikeampaa kuin miltä näyttää.

Pull-Back-toiminta

yleinen virhe, että monet aloittelevat tikanheittäjät ovat taipuvaisia vetämään kättään taaksepäin Tikan vapauttaessa. Ihannetapauksessa haluat siirtää vain käsi ja ranne, kun heittää tikkaa.

on parempi vetää kättä hieman, kuin vetää käsivartta. Nopeuttaakseen Tikan liikkeen, haluat käyttää vain ranne ja kyynärpää.

ranteen napsahdus

ennen Tikan heittämistä kannattaa varmistaa, että naksautat ranteesi, koska se nopeuttaa tikkaa ja mahdollistaa tarkemman heiton.

on kuitenkin välttämätöntä, että napsautat ranteesi eteen eikä alaspäin. Alaspäin snap aikoo vapauttaa Tikka alaspäin suuntaan, mikä vaikuttaa tarkkuus.

seuraa läpi

Tikan vapauttamisen jälkeen haluat käsivartesi ylläpitävän heittoliikkeen ja ”seuraa läpi”. Pidä kätesi tässä asennossa muutaman sekunnin kuluttua vapauttamisesta Tikka, jotta saat hyvän seurannan.

viimeiset ajatukset

toisto on taidon Äiti. Ei kannata odottaa, että kaikki menee heti nappiin. Sinun täytyy harjoitella voidaksesi hioa taitojasi.

toivottavasti täällä antamamme tiedot ovat auttaneet sinua viemään tikanheittotaitosi seuraavalle tasolle.