monet turvautuvat hampaiden valkaisuhoitoihin saadakseen valkoisemman hymyn — joko ammattimaisesti tai mukavasti omassa kodissaan. Vaikka hoito itsessään on ratkaisevan tärkeää saada tulos unelmoit, mitä teet jälkeenpäin on yhtä tärkeää pitää hampaat valkoisina.

tässä blogikirjoituksessa opit asiantuntijoiden vinkit siihen, miten hoidat hampaasi valkaisuhoidon jälkeen.

toimenpiteen läpikäyminen tulee kalliiksi, joten tyrmäävä tulos kannattaa varmistaa pitkään. Ensimmäiset 48 tuntia hoidon jälkeen ovat kriittisiä. Joten sinun täytyy olla tietoisempi oman ruoan saanti, koska on olemassa tietyntyyppisiä elintarvikkeita, jotka värjäävät hampaita. Vältä niitä tänä aikana.

näitä ovat muun muassa seuraavat:

• tee ja kahvi. Nämä oluet voivat värjätä hampaasi hetkessä
• tummaksi värjätyt kastikkeet. Vältä punaista pastakastiketta, soijakastiketta, grillikastiketta
• hedelmämehua.
• tummaa suklaata. Tämä sisältää kofeiinia ja voi siten värjätä hampaasi
• happamaksi ruuaksi. Sitruunoita, appelsiineja ja muita sitrushedelmiä tulee välttää. Nämä ovat happamia tai happamia ruokia, jotka voivat heikentää hammaskiillettä

yleisenä nyrkkisääntönä on, että älä ota mitään ruokaa tai juomaa, joka tahraa valkoisen paidan 48 tuntiin hampaiden valkaisun jälkeen.

Jos sinun täytyy ehdottomasti juoda kahvia tai limsaa tai muita tummasävyisiä juomia, käytä pilliä sen sijaan, että siemailet suoraan mukistasi. Pillin avulla neste ei joudu kosketuksiin hampaiden kanssa.

Mitä siis on turvallista syödä tämän oikomishoidon jälkeen?

• valkoiset kasvikset
• valkoinen liha
• värittömät juomat
• Hapottomat hedelmät

hampaiden valkaisun jälkihoito: noudata asianmukaista suuhygieniaa

lapsena meille opetettiin hampaistamme huolehtimisen perusteet. Kun olet valkaistu hampaat, se on sitäkin tärkeämpää tarkkailla niitä, jotta täydellinen hymy kestää.

parhaan tuloksen saamiseksi pyri tekemään seuraavat tehtävät mahdollisimman usein:

• Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä.
• hammaslankaa käytetään vähintään kerran päivässä, jotta ajan kuluessa kertyvä plakki saadaan poistettua.
• huuhtele suusi antiseptisellä suuvedellä vähintään kerran päivässä. Tämäkin auttaa tappamaan bakteerilajeja, jotka aiheuttavat plakin kertymistä.
• harkitse valkaisevan hammastahnan käyttöä vähintään kerran tai kahdesti viikossa. Tämä toimii eräänlainen perus touch-up, jonka avulla voit poistaa kaikki pintatahrat, jotka ovat rakentuneet ajan myötä, ja se menee myös paljon kohti estää värimuutoksia.
• lopun aikaa, jolloin harjaat hampaasi, käytä tavallista hammastahnaa.

harkitse Täsmähoitoja

riippuen käyttämistäsi hampaiden valkaisuhoidoista, yleisestä ruokavaliostasi ja elintavoistasi, näkemäsi tulokset eivät kestä ikuisesti.

voit joutua harkitsemaan kosketushoitoa noin puolen vuoden välein mahdollisesti jopa kahden vuoden ajan-myös ammattihoidossa.

joskus voi olla tarpeen toppuutella, mitä syöt tai juot, niin noissa tuloksissa tulee kolhittua. Touch-up palauttaa luonnollisen kiillon hymyyn.

käy säännöllisesti hammaslääkärissä

ehkä yksi tehokas tapa hoitaa hampaiden valkaisua jälkihoito on käydä säännöllisesti hammaslääkärissä tarkistuttamassa hampaasi.

hammashoitajan näkemistä ei kannata pelätä tai nolostua. Se on olennainen osa varmistaa, että helmenvalkoinen hymy nautit tänään pysyy sellaisena pitkään.

Jos haluat varata seuraavan hammaslääkäriajan, älä viivyttele — etsi hammaslääkäriaikoja lähelläsi olevista edullisista lääkäreistä.