Articles

Miten valita parhaat paljain jaloin juoksusandaalit?

tykkäät paljasjalkajuoksusta, mutta Haluatko vähän suojaa siltä, mihin voisit astua tai mihin?

tuhansien vuosien ajan ihmiset ovat juosseet sandaaleissa, ja sinäkin voit.

kenties kuuluisimpia sandaaleja käyttäviä juoksijoita ovat Kuparikanjonin Tarahumara-intiaanit Meksikossa. He olivat Chris McDougallin Born to Run-kirjan tähdet, ja heidät tunnetaan siitä, että he juoksevat satoja kilometrejä huarache-sandaaleissaan.

hyvä paljasjalkasandaali on tarpeeksi joustava, jotta jalat liikkuvat luonnollisesti, tarpeeksi ohut, jotta voit tuntea maan, lisätä juuri tarpeeksi suojaa ja olla pitkäikäinen.

näin tekevät paljasjalkahenkiset sandaalimme. Tsekkaa ne täältä ja katso, miksi ihmiset nauttivat Xero-kengistä kaikesta rennosta kävelystä ultramaratoneihin.

tämän postauksen sisältö ei muodosta eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Aina kääntyä lääkärin tai muun pätevän terveydenhuollon tarjoajan puoleen, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita terveydestäsi tai terveydentilastasi.