Articles

Parhaat urat introverteille, HSPs: lle ja muille herkille sieluille | Val NelsonVal Nelson

herkkien sielujen (mukaan lukien introvertit, erittäin herkät henkilöt ja suurisydämiset) pitää olla tarkkana työympäristöissä ja urapoluissa. Erittäin herkkänä introverttinä, joka väsyi niin moneen yrittämääni työhön, opin kantapään kautta.

me voimme todella menestyä ja menestyä oikeassa ympäristössä, ja me voimme kuihtua helposti väärässä ympäristössä.

Jos sinulla on yököttävä tunne työstä, veikkaan sen johtuvan siitä, että itse työ tai työkulttuuri sopivat sinulle huonosti yhteen.

sulla on niin paljon annettavaa. Niin, sinä. Maailma tarvitsee lahjojasi. Olen tosissani. Löydät paremman paikan. Ei yhdessä yössä, mutta parempi tapa on mahdollinen.

introverteille, HS: lle ja muille herkille sieluille on tarjolla vähän stressiä.

ei, täydellisiä stressittömiä ammatteja ei ole. Mutta pienempi stressi on ehdottomasti arvokas tavoite. Kyllä! Stressi on luonnollinen osa elämää ja voimme herkinä sieluina olla sille entistä alttiimpia. Voimme hoitaa itse itseämme, mutta se ei riitä, jos tilanne jatkuu uuvuttavana.

niin usein ihmiset yksinkertaisesti sietävät aivan liian stressaavaa tilannetta ajatellen, että me olemme ongelma. Mietitäänpä tätä uudelleen.

kokemukseni:

olen erittäin herkkä introvertti, jolla on suuri sydän. (Jos olet Myers-Briggs Tyyppi fani, olen INFP joka selittää monenlaisia herkkyys.)

olen kokeillut kaikenlaisia työympäristöjä luokkahuoneista koppeihin ja monenlaisia uria, ja työelämässäni oli paljon rankkoja laikkuja. Nyt olen päätynyt onneksi on itsenäinen ammatinharjoittaja ura / liiketoiminnan valmentaja.

noissa erilaisissa työkokemuksissa tunsin välillä olevani elossa ja energisenä ja välillä täysin uupunut ja kurja. Voin tuntea kehossani ikävät muistot kirjoittaessani tätä. Haluan ottaa yhteyttä, jos tunnet kurjuutta, ja rukoilla sinua uskomaan, että asiat voivat olla toisin.

nyt saan, mikä toimii:

olen tutkinut, mitkä tekijät toimivat minulle ja mikä toimii muille, joilla on samanlainen temperamentti. Nyt voin melko helposti kertoa, mikä on meille tärkeää työympäristöjen ja urapolkujen valinnassa. Työ voi tuntua hyvältä, oikeasti! Selitän, mitä sinun tarvitsee tietää.

mikä toimii meillä ja mikä ei

jokainen on tietysti ainutkertainen kyvyiltään, joten tämä alla oleva tekijälista ei ole se koko lista, joka sinulle sopii, mutta se on hyvä lähtökohta, kun luot oman työn toivelistan. Ja kyllä minä annan joitakin ura-ideoita sen alle.

näitä työpaikan ominaisuuksia lukiessasi ne saattavat tuntua sinusta itsestään selviltä, mutta et todennäköisesti ole antanut itsesi haluta näitä asioita.

anna itsesi haluta mitä haluat, ja nimeä se kirjoittaessasi omaa työtoivelistaasi. Hylkää kaikki, mikä ei tunnu sinusta todelta. (Kirjoittaminen ylös, mitä haluat, on erittäin hyödyllistä mielen rauhoittamiseksi ja hämmästyttävien asioiden ilmaisemiseksi.)

työympäristöt, joissa herkät sielut voivat viihtyä:

  1. vapaus järjestää omaa aikaa.
  2. aika toimia yksin.
  3. antaa meille mahdollisuuden miettiä syvällisesti tai tutkia vaihtoehtoja syvällisesti.
  4. järjestelmät ovat selkeitä ja loogisia.
  5. joukkueet, joilla on ystävällisyyden ja kunnioituksen kulttuuri.
  6. työtä, jossa herkkyyttämme toisten tarpeita kohtaan arvostetaan.
  7. työ, joka kutsuu parhaita lahjojamme, jotta voimme tuntea energisyyttä työssämme.
  8. arvojemme mukaista työtä.
  9. kulttuuri, jossa autenttisuutta arvostetaan.
  10. jossa voimme priorisoida elämänlaadun muiden menestyksen mittareiden edelle.
  11. missä on tarpeeksi hiljaista ajatella.
  12. pääsy luontoon tai ulkoilmanäkymiin.
  13. luonnon tai eläinten kunnioittaminen. (Meillä on tapana olla suuria luonnon faneja.)

elementit, jotka tyhjentävät energiamme/mitä välttää:

  1. äänekkäät ja erittäin stimuloivat ympäristöt, kuten useimmat koppisovitukset.
  2. Non-stop people time.
  3. missä aikamme on tiukasti hallinnassa.
  4. työtä, joka ei ole linjassa arvojemme kanssa.
  5. paljon kokouksia, joita ei ole järjestetty hyvin.
  6. kilpailuhenkiset, viiltävät, epäystävälliset työkulttuurit.
  7. huono organisaatio ja epäloogiset järjestelmät.
  8. kulttuuri, jossa vallitsee epäautenttisuus.
  9. juoruilevat ja tuomitsevat joukkuekulttuurit.
  10. ympärillä lentelee voimakkaita tunteita, kuten usein vihaisia asiakkaita tai pomoja.
  11. Salesy energy.
  12. ei ole mitään yhteyttä luontoon, kuten ikkunaton työtila.
  13. välinpitämättömyys maata tai eläimiä kohtaan.

sopiiko Itsensätyöllistäminen meille?

kuten yllä olevasta listasta näkee, oman työilmapiirin ja päätösten hallinta näyttää meille varsin hyvältä. Se saa miettimään itsensätyöllistämistä, kuten se teki minulle.

mutta sopiiko itsensätyöllistäminen sinulle muilla tavoin? Vastauksia ja ideoita löytyy täältä:
Itsensätyöllistämisideoita introverteille

Uraideoita introverteille ja muille herkille sieluille

kyse on niin paljon työympäristöstä ja tiimikulttuurista sekä siitä, mikä saa sydämen laulamaan, joten se on todella yksilöllistä jokaiselle ihmiselle, ja siksi vaikea luetella kaikkia mahdollisuuksia.

kuitenkin annan sinulle joitain polkuideoita, joilla leikkiä ja katsoa, miten sydämesi reagoi. Olen valinnut ideoita, jotka hyödyntävät luontaisia kykyjäsi virittää syvälle.

Tässä muutamia suosittuja introverttien ja muiden herkkien sielujen ammatteja olettaen, että ympäristö ja syykin sopivat. Nämä ideat ovat kaikki todellisia mahdollisuuksia todellisilla maailmanmarkkinoilla:

  1. terveydenhuollon ammattilainen (toimintaterapia, Hierontaterapia, kätilö, laboratorioteknikko, akupunkturisti, vaihtoehtoinen parantaja)
  2. ihmispalvelujen ammattilaiset/neuvojat keskittyivät enimmäkseen yksi vastaan yksi-vuorovaikutukseen
  3. psykologisten tieteiden tutkija/kouluttaja (psykologia, sosiologia, antropologia, taloustiede)
  4. projektikoordinaattori/ projektipäällikkö
  5. johtotehtävät, joissa autenttisuutta, välittämistä ja syvyyttä arvostetaan
  6. suunnittelijat ja kuvittajat (graafinen suunnittelu, kuvitus, web-suunnittelu, maisemasuunnittelu)
  7. videokuvaus tai valokuvaus
  8. käyttäjä experience (UX) design/ customer experience research
  9. kaikki, mihin liittyy paljon tutkimusta tai kirjoittamista, kuten apurahojen kirjoittaminen tai ansioluetteloiden kirjoittaminen.
  10. Luontokeskeinen työ (metsänvartija, opas, maisemointi)
  11. kouluttaa ihmisiä jostain, mistä välittää.
  12. Kirjanpito/Kirjanpito
  13. eläinlääkäri ja muu eläinten hoito
  14. tekstisuunnittelu/ verkkosisällön luoja (sinulle tärkeistä aiheista)
  15. STEM-Ammatit (Tiede, teknologia, tekniikka ja matematiikka)
  16. kirjastonhoitaja
  17. Executive coach/ leadership coach
  18. sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tai ilmastosyiden Kampanjastrategi
  19. sosiaalinen media/verkkosisällön ylläpitäjä
  20. tietokannan ylläpitäjä
  21. kyberturvallisuusanalyytikko
  22. joogaopettaja
  23. henkinen neuvonantaja, henkinen opettaja tai ministeri
  24. kulissien takana no-nonsense get-it-done person at suuri organisaatio (ei todellinen otsikko, mutta se voi saada sinut ajattelemaan hyviä ideoita. Joskus on parasta aloittaa syy tai organisaatio välität ja sitten nähdä, mikä kuulostaa hyvältä sinulle keskuudessa henkilöstön kantoja.)

Miten valita paras urapolku

nyt sinulla on muutama ajatus, jotka ehkä kiehtovat sinua, ja vähän tunnetta siitä, mikä sopisi sinulle. Mutta miten valitset?

Jos haluat tietää, mikä sopii sinulle henkilökohtaisesti, ja olemme kaikki ainutlaatuisia, on olemassa tapoja paljastaa paras polkusi. Huomasin, että kun tiesin enemmän arvoistani, vahvuuksistani ja kaikista persoonani osista, se oli ratkaisevan tärkeää koko palapelin kokoamiseksi.

kun palapelin palaset ovat pöydällä, voi alkaa nähdä, miten se voi tulla kohdalleen kaikki yhdessä. Jos et koskaan anna itsesi nähdä palapelin palasia, se on osa miksi et näe kuvan tulevan yhteen.

huomasin, että noiden palojen selvittäminen ei ole helppoa yksin, joten päädyt ajattelemaan, ettei sitä voi tehdä. Hieman ulkopuolista apua, ja joitakin yksinkertaisia vaiheita kävellä läpi yhdessä, kuva voi tulla tarkennus. Mikä helpotus.

se, että ottaa aikaa katsoa tarkkaan ennen valintaa, on sijoitus, joka säästää niin paljon sydänsuruja ja kuluja väärällä tiellä.

valita hyvin, voisi saada tukea uravalmentajalta (paljon vähemmällä kuin sillä hinnalla, että saisi väärän valmennuksen väärään suuntaan).

uraselvyyden askelmerkit voi käydä läpi myös kurssilla.

olen luonut verkkokurssin, joka auttaa sinua kulkemaan askelten läpi:
Check out my course, ”Simple Steps to Uncover the Best Use of You Now”.

Lue lisää täältä >

Älä hylkää ”hulluja” ideoitasi liian nopeasti

ehkä luulet, ettei sinulla ole hyviä ideoita, koska pidät salaisia unelmiasi liian epärealistisina. Se voi olla mahdollista.

en aio seurata mitään villiä ideaa tutkimatta ensin. Olen sekä optimistinen että käytännöllinen.

on tapoja tutkia ideoita ennen sijoittamista polulle. Selitän tutkimusmetodia kurssillani. Lisää >