suun leesiot voivat ilmaantua milloin tahansa ja usein ilman näkyvää syytä. Vaikka over-the-counter hoitoja on olemassa, kotiin korjaustoimenpiteitä voi myös vähentää kipua ja ärsytystä ja edistää paranemista. Seuraavassa on joitakin ehdotuksia päästä eroon suun vammoja luonnollisesti.

muista kääntyä hammaslääkärin puoleen, jos sinulla on kysyttävää suun terveydestäsi, sillä kotihoidot eivät voi korvata ammattihoitoa.

1. Suolavesi

Suolavesihuuhtelu voi auttaa suun kuivumiseen. Liuota teelusikallinen tavallista ruokasuolaa kupilliseen lämmintä vettä ja huuhtele suusi liuoksella 15-30 sekuntia ennen kuin sylkäiset sen ulos. Tarvittaessa voit toistaa suolaveden huuhtelun parin tunnin välein.

2. Neilikkaöljy

suun leesiot voivat olla kivuliaita, mutta neilikkaöljyn tiedetään tarjoavan helpotusta suun kipuihin. Journal of Contemporary Clinical Dentistry-lehdessä julkaistu tutkimus kertoi, että pääasiassa neilikkaöljystä koostuva kasviperäinen hammasgeeli auttaa säätelemään kipua, kun sitä levitetään suun ärtyneeseen osaan. Voit ostaa pullon neilikkaöljyä paikallisesta apteekista.

3. Sinkkilisien

raudan,foolihapon, B12-vitamiinin tai sinkin puute voi aiheuttaa suun vaurioita. Ottaen sinkki täydentää voi vähentää taajuutta suun vammoja ja parantaa immuunijärjestelmää. Noudata aina tarjoajasi ohjeita, kun käytät sinkkilisiä.

4. Aloe vera

Aloe vera voi vähentää suuvammojen aiheuttamaa kipua ja nopeuttaa paranemista. Levitä kasvigeeli suoraan suun vammaan tai juo aloe vera-mehua. Aloe veraa voidaan käyttää myös muiden suun vaivojen, kuten haljenneiden huulten tai huuliherpeksen hoitoon.

5. Kookosöljy

kookosöljy on antibiootti ja voi torjua joitakin suun haitallisia bakteerikantoja. Suun huuhteleminen ruokalusikallisella kookosöljyä, seesamiöljyä tai muuta ruokaöljyä on ikivanha tapa, joka tunnetaan nimellä ”öljyhuuhtelu.”Journal of Traditional and Complementary Medicine-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että suun huuhteleminen kookosöljyllä päivittäin vähentää biofilmiä, ja lauriinihappo auttaa haavaumiin.

6. Omenaviinietikka

omenaviinietikka on kotilääke monenlaisiin vaivoihin. Sen kyky tappaa bakteereja voi auttaa sinua pääsemään eroon suuvammasta. Etikka voi kuitenkin palaa kosketuksessa vamman kanssa, joten suosittelemme kokeilemaan toista lääkettä, jos sinulla on kipua. Sekoita teelusikallinen omenaviinietikkaa kupilliseen vettä ja huuhtele suusi liuoksella 30-60 sekuntia. Kun olet sylkenyt liuoksen ulos, huuhtele suusi vedellä, jotta etikka ei vahingoita hammaskiillettä. Älä huuhtele suutasi omenaviinietikalla useammin kuin kerran päivässä.

etsiessäsi luontaislääkkeitä suuvaurioihin huomaat, että tarjolla on useita hoitoja. Mikä toimii yhdelle henkilölle ei välttämättä toimi toiselle, joten muista kokeilla useita erilaisia luontaistuotteita. Jos suuvammasi pahenee tai ei parane, ota yhteyttä hammaslääkäriisi tai lääkäriisi.