lääkitys ja kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ovat yleisimmin suositeltuja hoitoja tähän häiriöön.

masennuslääkkeet

useat alun perin masennuksen hoitoon hyväksytyt lääkkeet tehoavat ahdistuneisuushäiriöihin. Näitä on otettava useita viikkoja ennen kuin oireet alkavat haalistua, joten on tärkeää, ettei lannistu ja lopeta näiden lääkkeiden käyttö. He tarvitsevat mahdollisuuden tehdä töitä.

SSRI-lääkkeinä (selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät) tunnetut masennuslääkkeet vaikuttavat aivojen kemialliseen välittäjään, serotoniiniin, ja niitä määrätään usein GAD: hen. Venlafaksiini, SNRI (serotoniinin norepinefriinin takaisinoton estäjä), on myös määrätty ensimmäisenä lääkkeenä.

vanhempi masennuslääkeryhmä nimeltä trisykliset masennuslääkkeet ovat myös hyödyllisiä häiriön hoidossa, mutta monet lääkärit ja potilaat suosivat uudempia lääkkeitä, koska trisykliset masennuslääkkeet voivat aiheuttaa huimausta, uneliaisuutta, suun kuivumista ja painonnousua. Imipramiini, määrätty paniikkihäiriö ja GAD, on yksi tällainen lääkitys.

ahdistuslääkkeet

voimakkaat bentsodiatsepiinit lievittävät oireita nopeasti ja niillä on vain vähän sivuvaikutuksia, joskin uneliaisuus voi olla ongelma. Koska ihmisille voi kehittyä toleranssi niitä kohtaan—ja heidän olisi jatkettava annoksen nostamista saadakseen saman vaikutuksen—bentsodiatsepiineja määrätään yleensä lyhyiksi ajoiksi. Ihmiset, joilla on ollut ongelmia huumeiden tai alkoholin käyttö eivät yleensä ole hyviä ehdokkaita näitä lääkkeitä, koska ne voivat tulla riippuvaisiksi.

jotkut ihmiset saavat vieroitusoireita, kun he lopettavat bentsodiatsepiinien käytön äkillisesti vähentymisen sijaan, ja ahdistus voi palata, kun lääkitys lopetetaan. Bentsodiatsepiinien mahdolliset ongelmat ovat saaneet jotkut lääkärit välttelemään niiden käyttöä tai käyttämään niitä riittämättöminä annoksina, vaikka niistä olisi potilaalle mahdollisesti hyötyä. Alpratsolaami on bentsodiatsepiini, joka on hyödyllinen paniikkihäiriö ja GAD. Klonatsepaamia (Klonopin) käytetään sosiaaliseen fobiaan ja GAD: hen.

buspironi kuuluu atsipironeihin ja on ahdistuslääke, jota käytetään GAD: n hoitoon. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat huimaus, päänsärky ja pahoinvointi. Toisin kuin bentsodiatsepiinit, buspironia on otettava johdonmukaisesti vähintään kahden viikon ajan ahdistuneisuutta vähentävän vaikutuksen saavuttamiseksi.

muita lääkkeitä

beetasalpaajia, kuten propanololia, käytetään usein sydänsairauksien hoitoon, mutta niistä on hyötyä myös tietyissä ahdistuneisuushäiriöissä, erityisesti sosiaalisessa fobiassa. Kun pelätty tilanne voidaan ennustaa etukäteen, kuten suun kautta annettavan aikataulun mukaisesti, lääkäri voi määrätä beetasalpaajan pysäyttämään sydämen hakkaamisen, kädet vapisemisen ja pitämään muut fyysiset oireet hallinnassa.

Psykoterapia

psykoterapiassa puhutaan koulutetun mielenterveyden ammattilaisen, kuten psykiatrin, psykologin, sosiaalityöntekijän tai neuvojan kanssa, jotta opitaan käsittelemään ahdistuneisuushäiriöiden kaltaisia ongelmia.

kognitiivis-behavioraalinen terapia

CBT on erittäin hyödyllinen ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa. Kognitiivinen ulottuvuus auttaa ihmisiä muuttamaan pelkojaan tukevia ajattelumalleja, ja käyttäytymisulottuvuus auttaa ihmisiä muuttamaan tapaa, jolla he reagoivat ahdistusta aiheuttaviin tilanteisiin.

CBT voidaan suorittaa ryhmässä edellyttäen, että ryhmän ihmisillä on riittävän samanlaisia ongelmia. Ryhmäterapia on erityisen tehokasta sosiaalisesta fobiasta kärsiville. Usein osallistujille annetaan ”kotitehtäviä” suoritettavaksi istuntojen välillä.

monelle paras hoitomuoto on lääkitys yhdistettynä terapiaan.