Articles

relapsien ehkäisy

Wow! Mikä lista. Olen elinikäinen pakkomielteinen ylensyöjä, joka on käyttänyt kaikkia näitä tekosyitä siihen, etten toimi ohjelmassani. Jos puhuisin näistä astinlaudoista, sanoisin, että olen uupunut palveluksestani. Ansaitsen herkun.”Mutta olenko uupunut vai vain itsesääli eli itsesääli ja arvostamaton? Tätäkö todella on tekeillä, vai olenko epärehellinen tai kärsimätön, en käytä aikaa rukoilemiseen ja mietiskelyyn? Olen mieluummin väittelynhaluinen. Kun olen ollut ohjelmassa pitkään, ymmärrän, että tällainen ajattelu turhauttaa. Turhautuminen johtaa usein masennukseen, koska haluan asioiden menevän omalla tavallani enkä halua tuntea, etten ole kunnossa. Alter egoni alkaa ajatella, että hän pelastaa päivän. Olen ylimielinen ja luulen tietäväni paremmin kuin muut. Voin luisua tuomitsevaksi. Tulen omahyväiseksi ja alan hellittää sellaisista lajeista, jotka muistuttavat minua pitämään huolta oman puutarhani rikkaruohoista ja olemaan huolehtimatta toisten puutarhoista. Rukous ja mietiskely poistuvat ikkunasta. Ennen kuin huomaankaan, etsin henkistä ja fyysistä ajanvietettä pitääkseni fokuksen poissa itsestäni.

kun en keskity itseeni, olen vaarassa muuttua tuomitsevaksi ja odottaa muilta liikaa. Prioriteettini ovat vinossa.roskaruoka maistuisi hyvältä. Onneksi korkeampi voimani astuu kuvaan ja muistuttaa, kuinka nämä mielialaan vaikuttavat herkut ovat lähettäneet minut polulle, josta ei ole paluuta, jossa lipsahduksesta tulisi repsahdus. Olen ollut siellä ja tehnyt sitä, kun haluan liikaa, mutta en halua nähdä vaivaa tehdäkseni työtä sen rauhan ja tyyneyden eteen, jonka pidättyväisyys on minulle aina antanut.

niinpä pohdiskellessani elämäni maisemaa muistan ”hengen auringonvalon” ja kiitollisuuteni OA: n minulle antamista lahjoista. Tärkeintä on muistaa, että liukastumiset ja repsahdukset ovat todennäköisempiä, kun urheilen sillä asenteella, että minulle ei voi käydä niin. En ole kaikkivoipa. Vain Jumala on. Minulla on korkeampi voima, mutta en ole korkeampi voimani. Joten niin kauan kuin harjoitan OA Kaksitoista askelta ja kaksitoista perinnettä ja teen palvelusta parhaan kykyni mukaan, minulla on voimaa ja rohkeutta kulkea polkua ja välttää astinkiviä retkahdukseen.”