tällä sivulla kerrotaan tarkemmin kamppailulajien roundhouse-potkusta. Tätä potkua kutsutaan myös kiertopotkuksi. Kiertopotkua käytetään monissa eri kamppailulajeissa, kuten taekwondossa (jossa potku tunnetaan nimellä Dollyo Chagi), karatessa (Mawashi Geri), Muay Thaissa (Tae Tud), vapaaottelussa ja potkunyrkkeilyssä. Lisätietoja muista kamppailulajipotkuista (eli spinning hook kick) löytyy Black Belt wikin Pääosiosta Taistelulajipotkuista.

kiertopotku on yksi yleisimmin käytetyistä potkuista Kamppailulajeissa nopeutensa, kunnollisen voimansa, kantomatkansa ja helppokäyttöisyytensä vuoksi. Sitä voidaan käyttää myös erilaisia kohteita vastaan. Esimerkiksi kiertopotku voidaan suunnata matalalle (eli polvea vasten), jossa sitä ei voi ottaa kiinni, rinnan korkeudelle sparrausotteluissa (eli tähtäimeen Taekwondo-rintasuojilla) tai pää korkealle (mutta taistelijan on oltava hyvin joustava ja vaarana on, että vastustaja tarttuu jalkaan).

kamppailulajien potkuja ja kaikkia muita kamppailulajitekniikoita tulee harjoitella vain koulutetun kamppailulajien ohjaajan valvonnassa vammojen ehkäisemiseksi ja oikean tekniikan käytön varmistamiseksi. Lisäksi kaikkia kamppailulajitekniikoita ja harjoittelua tulee käyttää turvallisesti ja vastuullisesti.

Wiki – parhaat Kamppailulajikirjat

Roundhouse Kick Variations

• Roundhouse Kick (Round Kick) – Peruslyöntipotku, joka käyttää takajalkaa.
• Roundhouse Kick – Front Leg
• Double Roundhouse Kick tai Jumping Double Roundhouse
• Downhouse Roundhouse Kick
• 540 Roundhouse Kick
• Spinning Roundhouse Kick
• Tornado Kick tai Jumping Spinning Roundhouse Kick, 360 Roundhouse Kick

taekwondo Roundhouse Kick instructions

Muay Thai Roundhouse kick instructions

potkuohjeet

Roundhouse Kick versus Body Opponent Bag (ROP)

Wikimedia Commons: n toimittama Kuva