kun ajattelette soijaa, voisitte yhdistää proteiinin kasvisruokavalioon. Soijapavut eivät ole yksinomaan lihaton ruokavalio suunnitelmia, kuitenkin.

soija, jossa on yhtä paljon proteiinia, mutta vähemmän tyydyttynyttä rasvaa kuin eläinperäisissä lähteissä, saa enemmän näkyvyyttä terveystietoisten kuluttajien keskuudessa.

soijasta on monia hyötyjä aikuisille, mikä herättää kysymyksen siitä, miten soijapohjaiset kaavat voivat vaikuttaa vauvoihin. Opi tosiasiat ja keskustella mahdollisuudesta soija lapsesi lastenlääkäri ennen sisällyttämistä liittyvät tuotteet vauvan ruokavalioon.

saattaa helpottaa Maitoallergioita

ensimmäisten 12 elinkuukauden ajan imeväiset juovat joko rintamaitoa tai maitopohjaista äidinmaidonkorviketta. Lapsesi ensimmäisen syntymäpäivän jälkeen lastenlääkäri todennäköisesti suosittelee siirtymistä koko lehmänmaitoon. Yksi haaste tälle rutiinille on se, että jotkut vauvat ovat allergisia maitoproteiineille.

Tämä voi vaikeuttaa perinteistä kaavaruokintaa ja siirtymistä lehmänmaitoon ensimmäisen vuoden jälkeen. KidsHealth-sivuston mukaan jopa 3 prosentilla yhdysvaltalaislapsista on maitoallergia. Tämä voi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita vauvallesi, kuten ihottumaa ja ärtyneisyyttä. Soijapohjaiset kaavat voivat mahdollisesti tarjota joitakin samoja ravintoaineita ilman maidon allergista reaktiota.

saattaa lisätä allergioita

Voiko soijaproteiinia syödä raskaana ollessaan?

Learn More

joillakin vauvoilla soijakaavaan siirtyminen ei täysin helpota maitoallergioita. Toht. Frank Greer Wisconsinin yliopistosta kertoo ABC Newsille, että sekä lehmänmaidossa että soijapavuissa on 10-14 prosentin mahdollisuus ristireaktiivisuuteen proteiinien sisällä.

toisin sanoen soija-allergian riski voi olla suurempi, jos lapsellasi on maitoallergia. Soija ei välttämättä lievitä allergiaoireita kaikilla vauvoilla.

soija laktoosi-intoleranssissa

on tärkeää erottaa laktoosi-intoleranssi maitoallergioista, koska nämä kaksi ehtoa eivät ole samat. Laktoosi-intoleranssi syntyy, kun vauva ei pysty sulattamaan lehmänmaidossa luonnollisesti esiintyviä sokereita. Tämä voi aiheuttaa äärimmäistä ärtyneisyyttä ja ruoansulatuskanavan haittavaikutuksia, kuten ripulia. Soija kaavoja suositellaan ensisijaisesti vauvoille, joilla on laktoosi-intoleranssi enemmän kuin mikään muu lääketieteellinen syy.

pitkän aikavälin terveysnäkökohdat

Nutramigen & alimentum

Learn More

kasvipohjaista ruokavaliota noudattavilla ihmisillä on tilastollisesti pienempi todennäköisyys sairastua kroonisiin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin ja syöpään, verrattuna ihmisiin, jotka syövät pieniä kasviruokia ”Frontiers in neuroendocrinology” -lehden vuonna 2010 julkaistun artikkelin mukaan.”Tällaiset huolet voivat saada sinut isänä tai äitinä aloittamaan lapsesi terveellisellä ruokavaliolla jo varhain. MedlinePlus kuitenkin kertoo, että soijan turvallisuudesta pienillä lapsilla on tehty vain vähän tutkimuksia, ja proteiini voi johtaa jopa sivuvaikutuksiin, kuten vatsakipuun, ripuliin ja suolen puutteeseen. Soijaturvallisuuteen liittyvien kysymysten vuoksi Lastenlääkärit yleensä suosittelevat soijaa imeväisille vain, jos on olemassa lääketieteellinen ongelma.