Articles

Tohtori Rachel Ho/miten päästä eroon suurista ihohuokosista: myyttejä ja totuuksia

on totta, että suuria tai ”avoimia” kasvohuokosia ei voi pysyvästi kutistaa. Lasereillakin kasvojen ihohuokoset saattavat vielä näkyä, yksinkertaisesti siksi, että ne ovat hiki-ja öljyrauhasten luonnollisia aukkoja, jotka vapauttavat hikeä ja Talia iholle. Se ei auta, että Singaporen kuuma ja kostea sää, hyperseborrea tai rasvainen iho saa ihohuokosemme näyttämään rasvaisilta ja suuremmilta.

miten ihohuokosista pääsee eroon? Kerron teille, mitä huokoset ja comedones ovat ja joitakin hoitoja laajentuneen kasvojen huokoset Singaporessa ja henkilökohtainen kokemukseni käyttämällä murto CO2 laser pitää minun Suuri kasvojen huokoset loitolla. Tietenkin aion myös jakaa teille ihonhoito aktiiveja voit varoa, joka auttaa suuria kasvojen huokosiin ja comedones. Kun ymmärtää perusasiat, ymmärtää, mitkä hoidot toimivat ja mitkä eivät.

Jos tämä postaus on liian monisanainen, voit hypätä postauksen alaosaan, jossa tiivistän nämä ihonhoitoaktiivit ja hoidot sinulle loppupäätelmässä 🙂

First things first: What really are ’open’ huokoset? Miten ne liittyvät Mustapäiden ja whiteheads?

kasvojen ihohuokoset lähenevät

lause ”kasvojen huokos” tai ”ihon huokos” viittaa ihon pilosepän yksikön avautumiseen. Pilosebaceae-yksiköt koostuvat kolmesta asiasta: karvatupesta, johon on kiinnittynyt talirauhanen, ja arrector pili-lihaksesta. Talirauhaset tunnetaan myös nimellä öljyrauhaset ja erittää tali, joka palvelee voidella ihoa. Arrector pili lihas on pieni lihas kiinnittynyt alaosaan pilosebaceous yksikkö. Kun arrector-lihakset supistuvat, talirauhasen erittämä tali pakotetaan karvatuppia pitkin ja ylöspäin ihon pintaan. Arrector pili-lihakset saavat myös hiuksemme seisomaan päistään ja näyttämään kananlihalta.

Pilosebaceous unit/follikkelia

Pilosebaceous unit on lähes jokaisessa ihon osassa kämmeniä ja jalkapohjia lukuun ottamatta. Nämä pilosebaceous yksiköt voivat tuntua riesa, mutta ne palvelevat tärkeä rooli suojella ihon yleistä terveyttä. Ihon kosteutettuna pitämisen lisäksi talirauhasen tuottama tali on anti-bakteeri; anti-sieni-ja anti-inflammatoriset ominaisuudet1,2.

kun lika, bakteerit, kuollut iho ja öljy tukkivat nämä kasvojen ihohuokoset, ne muodostavat iholle pieniä aknekyhmyjä, joita kutsutaan comedoneiksi. Heidät tunnetaan myös nimillä whiteheads (suljetut comedonit) ja mustapäät (avoimet comedonit). Comedones ovat osa akne spektri ja lopulta, akne voi esiintyä.

Mitä pahaa kasvohuokosissa on?

ei oikeastaan mitään. Ne ovat vain rumia. Kasvojen laajentuneet huokoset ovat enemmän kosmeettinen huolenaihe, koska kasvot ovat epätasaisen textural ulkonäkö. Tietyt ihonhoito-tai meikkituotteet voivat saada ihohuokoset näyttämään entistä suuremmilta.

kasvohuokosten ja rasvaisen ihon välillä on jonkin verran päällekkäisyyttä. Molemmat nämä ehdot tapaavat tulla yhteen ja rasvainen iho pyrkii tekemään kasvojen huokoset näkyvämmäksi. Laajentuneet kasvojen huokoset ovat myös varhainen merkki ikääntymisestä3, 4. Vanhetessamme ja menettäessämme kollageenia ihossa ihon leväperäisyys laajentaa pilosebaceous yksiköiden aukkoja, jotta huokoset näyttävät suuremmilta.

miksi minulla on suuret kasvojen Pores5-8?

pääasialliset tekijät kasvohuokosille ovat:

● runsas talineritys eli rasvoittuva iho

● vähentynyt ihon kimmoisuus huokosten ympärillä so. kollageenin häviäminen ja vanheneminen

ja jossain määrin

● akne

● hormonit

avaako kuumuus kasvojen huokosia?

aikoo kumota suositun myytin tässä: höyryttäminen tai kuumuus ei avaa kasvojen huokosia. Eikä kylmä myöskään sulje kasvojen ihohuokosia. Hot yoga-fanit, voitte iloita nyt.

kasvojemme huokosissa ei ole sisäänrakennettua termostaattitoimintoa, joka mahdollistaisi niiden sulkeutumisen tai avautumisen lämpötilan muuttuessa. Sen sijaan kaikki edellä mainitut tekijät-tukkeutuneet huokoset, rasvainen iho, hormonit ja akne saavat kasvojen huokoset näyttämään avoimilta tai laajentuneilta.

jotkut saattavat ihmetellä, miksi ihohuokosesi näyttävät isoilta treenin tai hotjoogan jälkeen. Osa saattaa myös ihmetellä, miksi kosmetologit höyryttävät ja puristavat kasvoja osana kasvohoitoja. Tässä syy:

kasvojen höyryttäminen pehmentää orvaskeden niin, että se auttaa uuttamisessa. Kasvojen höyryttäminen ei kuitenkaan ole niin hyvä idea, jos sinulla on herkkä iho, ekseema, infektiot tai ruusufinni – höyryttäminen voi pahentaa näitä olosuhteita. Sitä paitsi, jos haluat kuoria päästä eroon musta päät ja valkoiset päät, kemialliset kuoria ovat turvallisempi ja hallitumpi tapa. Lisätietoja kemialliset kuoria totuus kemialliset kuoria.

Kuinka hoitaa suuria kasvojen ihohuokosia: ihonhoidon ainesosia ja lääketieteellisiä hoitovaihtoehtoja laajentuneille ihohuokosille.

jotkut netissä kohtaamani ”luonnolliset” tai kotikonstit suurten kasvojen ihohuokosten hoitoon vaihtelevat oudosta (banaanin ihon hankaaminen) suorastaan vaaralliseen (ruokasooda – älä kokeile tätä huolimatta siitä, mitä pseudoterveyssivustot sanovat. Ruokasooda on emäksistä ja voi häiritä ihon luonnollista happamaa estettä.)

yksi yksinkertainen tapa tarkastella suurten kasvojen ihohuokosten hoitoa on kohdistaa kasvohuokosten 2 pääasiallista syytä:

(1) runsas talineritys (rasvainen iho) ja

(2) ihon kimmoisuuden heikkenemistä aiheuttava kollageenihukka.

tarkastellaan näitä suurien kasvojen huokosten tekijöitä erikseen.

korkean talinerityksen tai rasvaisen ihon hoitaminen

rasvaisen ihon hoitaminen on kaksiteräinen miekka. Tali on osa ihon suoja-aitaa, joka puolustaa ihoa bakteereilta ja tulehduksilta ja pitää ihon myös kosteutettuna. Kuitenkin liikaa talia ja saat suuret huokoset ja akne. Oikean tasapainon löytäminen on siis ratkaisevan tärkeää, jotta ihon puolustuskyky säilyy ja ihohuokoset pysyvät hyväksyttävässä koossa.

retinoidit

yksi voimakkaimmista ihonhoitoaineista,jotka auttavat vähentämään talintuotantoa tai ihoa, on retinoids9, 10.

retinoidit ovat dermatologiassa tunnettuja ainesosia aknen ja anti-Agingin hoitoon, ja retinoidit ovat usein ihonhoitotuotteissa aknen, rasvaisen ihon, juonteiden ja pigmentaation hoitoon.

retinoidit koostuvat retinolista, retinaldehydistä, retinoiinihaposta ja retinyyliestereistä. Jokaisella näistä retinoidiperheen jäsenistä on erilaiset potenssit. Voit lukea retinoideista lisää tästä blogikirjoituksesta the Beginner ’ s Guide to Starting Retinoids and 5 Affordable & Popular Retinoid Seerumit arvosteltu.

riippumatta kyseisten retinoidien potensseista ja rasvaisen ihon vaikeusasteesta retinoidien käytön haittavaikutukset liittyvät vähentyneeseen talintuotantoon, esim.kuiva iho, ihoärsytys ja halkeilevat huulet11.

joitakin lievempiä retinoideja, kuten retinyyliestereitä ja retinoleja, voi ostaa pieninä pitoisuuksina tiskiltä ilman reseptiä. Voimakkaampia, kuten retinoiinihappoa, saa vain lääkärin määräyksestä Singaporessa. Neuvoni on aloittaa lievällä retinoidilla matalalla pitoisuudella ennen kuin se eskaloituu. Retinolit ja retinaldehydit voivat aiheuttaa ihoärsytystä ja punoitusta, joten on parempi antaa ihon sopeutua ennen kuin se laajenee vahvempiin ja suurempiin pitoisuuksiin. Jos olet epävarma, ota yhteys lääkäriisi.

huomaa myös, että retinoideja ei suositella raskaana oleville eikä imettäville naisille. Retinoideja tulee käyttää yöllä, sillä ne voivat aiheuttaa ihoärsytystä päivällä. Äläkä unohda aurinkorasvaa päivällä, varsinkaan jos käytät retinoideja.

aurinkosuojasuositukseni – Paras, Pahin ja turvaton

raskauden ihonhoito-opas: mikä on turvallista ja mitä välttää

niasiiniamidi/B3-vitamiini

niasiiniamidi on toinen ihonhoidon ainesosa, jota saa tiskin yli vähentämään talineritystä ja rasvoittuvaa ihoa. Jos haluat perusteellisen arvion niasiiniamidista ihonhoidossa ja niasiiniamidi-ihonhoitokatsauksistani, Lue Blogipostini Niasiiniamidista.

lääkehoito rasvaiselle iholle / talinerityksen vähentäminen.

botuliinitoksiini (eli Mikrobotox)

Mitä Mikrobotox on?

useimmat teistä saattavat tuntea Botoxin tai botuliinitoksiinin käytön ryppyjen hoitoon, mutta tiesitkö, että botuliinitoksiinia voidaan käyttää myös vähentämään talineritystä pilosebaceae-yksiköiden avulla? Voit oppia mekanismi, miten botulinumtoksiini toimii ja turvallisuuskysymykset Botox tässä postitse 5 asioita sinun tarvitsee tietää Botox turvallisuutta.

miten Mikrobotox vaikuttaa?

Botoxia pistetään yleensä kasvojen lihaksiin ryppyjen poistamiseksi. Botuliinitoksiinia tai Botoxia on käytetty kainaloiden ja kämmenten liiallisen hikoilun (liikahikoilun) hoitoon,ja sitä voidaan käyttää myös rasvaisen ihon hoitoon vastaavalla mekanismilla12, 13. Hyvin pieniä annoksia botuliinitoksiinia ruiskutetaan kasvojen ihoon pilosebaceae-yksiköiden kohdentamiseksi. Botuliinitoksiini sisältyy myös Skinboostereihin osana personoitua Skinbooster-cocktailia, joka vähentää ihon rasvaisuutta ja tekee ihon kosteutuksesta, hehkusta ja korjauksesta yleistä. Saat yksityiskohtaisen tarkastelun Skinboosters ja nähdä, miten sen tehty, lue tämä viesti Skinboosters.

2. Ihon kimmoisuuden ja ihon kollageenipitoisuuden parantaminen.

kollageeni on proteiini, joka on ratkaisevan tärkeää terveen ihon ylläpitämisessä ja tukemisessa. Kasvojen ihohuokosia ympäröivä iho sisältää kollageenia, joka tukee huokosia ja pitää kasvojen huokoset tiiviinä. Kun ihon kollageeni menetetään ikääntymisen vuoksi; altistuminen UV-säteiltä; ja tupakointi, vähentynyt ihon elastisuus voi suurentaa huokosia kokoa5.

ihonhoidon ainesosat, jotka lisäävät ihon kollageenipitoisuuksia

yksi vaikuttava aine, jonka on vuosien varrella osoitettu lisäävän kollageenin tuotantoa ja solujen uusiutumista ihossa, on – arvasit oikein: retinoidit (taas). Sen lisäksi, että keskitymme lisäämään ihon kollageenituotantoa; älä laiminlyö olemassa olevan kollageenin hajoamisen ehkäisemistä UV-säteiltä aurinkovoiteella.

aurinkovoiteita on käsitelty laajasti tässä blogissa, ja voit lukea kirjoituksistani Aurinkosuojaarvioita ja vinkkejä aurinkovoiteiden ja Aurinkosuojatodennäköisyyksien valintaan.

murto-CO2-Laser

yksi yleisimmistä tavoista hoitaa huokosia Singaporessa on murto-CO2-laser. Fractional CO2-laseria käytetään myös masentuneiden aknearpien ja ikääntymisen merkkien, kuten juonteiden, hoitoon lisäämällä ihon kollageenipitoisuuksia.

mikä on murto-osa CO2-laser?

murto-CO2 laser on hyvin erilainen kuin ei seisokkeja laserit kuten Q-switch laser, jota käytän yleisesti hoitoon pigmentti ja akne. Murto CO2 laser kohdistuu syvemmälle tasolle ihon kutsutaan verinahka, kun taas jälkimmäinen kohdistuu orvaskeden. Tämä viesti laserit pigmentti selittää, miten Q-switch laser toimii ja joitakin usein kysyttyjä kysymyksiä.

miten murto-CO2-laser hoitaa laajentuneita kasvojen huokosia?

kuten sana ”murto” viittaa, CO2-lasersäde fraktioidaan mikrobeiksi säästäen samalla ihoalueita, jotta pieniä alueita normaalista, terveestä ihosta säilyisi. Murto-osaisen CO2-laserin mikrobit tunkeutuvat ihon orvaskeden läpi kiihdyttääkseen uuden kollageenin muodostumista ihossa. Fractional CO2 laser myös kiinteyttää ihoa ja supistaa huokosia tiivistämällä ihon olemassa olevia kollageenikuituja. Kaiken kaikkiaan nämä kaksi fraktiaalisen CO2-laserin vaikutusta auttavat kutistamaan kasvojen huokosia ja parantamaan ihon tekstuuria14-17.

Onko murto-CO2-laser turvallinen? Onko CO2-laserilla seisokkeja?

kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että murto-osainen CO2-laser on turvallinen ja tehokas 3.

murto-CO2-laseriin liittyy kuitenkin jonkin verran seisokkeja. Riippuen hoidettavasta tilasta ja potilaalle valitun murto-osan CO2-laserin parametreista, seisokin pituus lykkääntyy. Tänä aikana iho voi kokea punoitusta ja lisääntynyt herkkyys. Ensimmäisten päivien aikana ei saa meikata ehkäisemään ihotulehdusta ja ihotulehdusta.

useimmilla potilaillani, jotka saavat fraktiaalista CO2-laseria kasvohuokosten laajentamiseen, seisokki kestää noin viikon. tänä toipumisaikana on normaalia odottaa ihon näyttävän punaiselta, tummemmalta ja rupiselta. Ihosi voi myös kokea tilapäistä kuivumista ja herkkyyttä.

punaisuutta vähentävien ja toipumisaikaa lyhentävien lääkkeiden lisäksi annan KLINIKALLANI yleensä LED-valohoitoa elvyttävällä kasvonaamiolla, joka sisältää punoitusta vähentäviä antioksidantteja heti sen jälkeen, kun murto-osa CO2-laserista on tehty. Suurin osa potilaistani on antanut meille palautetta, että tällä käynnistämälläni toipumisprotokollalla punoitus, lämpö ja seisokit ovat vähentyneet.

saan murto-osan CO2-laseria nenääni hoitamaan ihohuokosiani 4-6 kuukauden välein. Sallikaa minun kertoa teille toipumisestani. Jätä tämä väliin, jos löydät tämän kiemurtelevan.Huomaathan, että toipun yleensä hyvin nopeasti, joten seisokit ja palautuminen voivat poiketa omastani.

päivä 0: nenässäni näkyvät punaisuus-ja ruutujäljet heti sen jälkeen, kun nenään on murtunut CO2-laser.

päivä 1 murtoluvun CO2 laserin jälkeen nenääni: punoitusta ja merkkejä näkyy.

päivä 2 sen jälkeen, kun olin murtanut CO2-laserin nenääni: punoitus ja ristimerkit ovat näkyvissä, mutta vähemmän ilmeisiä.

3.päivä sen jälkeen, kun nenääni on kohdistettu murto-osa CO2-laseria: punoitus ja ristimerkit näkyvät vain lähitarkastuksessa.

5.päivä fraktiaalisen CO2-laserin jälkeen nenääni: Scabbing. Ei ilmiselvä IMO.

entä hiililaserin käyttäminen suurten kasvojen huokosten hoitoon?

olet ehkä kuullut hiililaser-tai ”black face” – tai ”black doll face” – hoidoista, joita kosmetologit ja jotkut klinikat tarjoavat ihohuokosten hoitoon. Nämä kosmetologit ja klinikat väittävät, että hiililaser voi kutistua tai sulkea suuret kasvojen huokoset aiheuttamatta seisokkeja ja epämukavuutta murto CO2 laser.

ensin selvitetään, mitä hiililaser on. Carbon laser on itse asiassa Q-Switch-laserhoito, joka suoritetaan hiilisuspensiovoiteella iholle. Lisäämällä tämän hiilisuspension iholle ennen kuin zapping Kasvot Q-switch laser, on ajateltu, että ihon imeytymistä Q-switch laser energia.

useat tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että hiililaser ei tuota lisähyötyä ihohuokosten hoidossa verrattuna kasvojen huokosten hoitoon tarkoitettuun Q-switch-laseriin ja hiililaser itse asiassa lisäsi sotkuisuutta, komplikaatioita ja hoitoaikaa 18-20. Olen tehnyt hiililaseria aiemmalla klinikalla Singaporessa, jossa työskentelin vuosia sitten.

olen lopettanut hiililaserin käytön potilailleni, koska olen samaa mieltä edellä mainittujen tutkimusten kanssa siitä, että hiililaser ei ole sen tehokkaampi kuin pelkkä Q-switch-laser huokosiin. Hiililaserilla on taipumus olla meluisa, pelottava ja sotkuinen myös potilaalle, varsinkin kun hiilisuspensio roiskuu vaatteille.

Q-switch Nd:YAG-laser kasvojen huokosiin

q-Switch ND: pelkällä YAG-laserilla voidaan hoitaa kasvojen laajentuneita huokosia. Q-switched Nd: Yag-laserin on osoitettu laukaisevan ihon kollageeninmuodostuksen,joka supistaa ihohuokosia ja vähentää talineritystä21, 22.

Tämä tekee Q-kytketystä Nd: Yag-laserista houkuttelevan vaihtoehdon ihohuokosten hoitoon, koska Q-kytkettyyn Nd: Yag-laseriin ei tule käyttökatkoksia verrattuna murto-osaiseen CO2-laseriin.

kokemukseni mukaan Q-switched Nd: Yag-laser voi auttaa kutistamaan suuria kasvojen huokosia, mutta vain vähäisessä määrin. Yleensä, jos potilas luottaa Q-switched Nd: Yag laser yksin hoitoon kutistua suuria kasvojen huokoset, ne vaatisivat pitkän ajan ja toistuvia istuntoja nähdä joitakin tuloksia. Mielestäni murto CO2 laser ja/ tai Mikrobotox / Skinbooster cocktail antaa parempia tuloksia 1-3 istuntoja verrattuna sama määrä istuntoja Q-kytkin laser.

Q-kytkin laser vs murto CO2 laser hoitoon huokosiin

en löytänyt julkaistua tutkimusta, jossa verrattiin murto CO2 laser vs Q-kytkin laser huokosiin. On kuitenkin olemassa tutkimus, jossa tarkasteltiin Q-kytkin laser vs murto CO2 laser hoitoon masentunut akne scars23. Tämä tutkimus osoitti, että fractional CO2 laser saavutti huomattavasti suuremman parannuksen arvet verrattuna Q-Switch laser hoitoon masentunut akne scars23.Tämä johtunee fractional ABLATIIVISISTA ominaisuuksista fractional CO2 laserissa, joka indusoi haavan paranemista ja kollageenin remodelling24.

Q-kytkin laser sen sijaan imeytyy melaniinin tai pigmentaation vaikutuksesta ihoon, mikä tekee Q-kytkimestä paremman pigmentaation hoitoon 25. Jos ekstrapoloimme nämä havainnot ja ominaisuudet murto CO2 laser ja Q-kytkin laser, on turvallista sanoa, että murto CO2 laser on tehokkaampi hoitoon laajentuneen kasvojen huokoset kuin Q-kytkin laser.

ihonboosterit suurille kasvohuokosille

Ihonboosterit yhdelle potilaistani.

Skinboosters on jo käsitelty hyvin yksityiskohtaisesti arvostelussani Skinboosters – All You Need to Know. Pohjimmiltaan, Skinboosters on hoito parantaa ihon nesteytys, hehku ja kutistua huokosiin erittäin hieno hyaluronihappoa ihon verinahkaan muiden ainesosien, kuten Botox. Skinboosters on erittäin suosittu Singaporessa ja Aasiassa, sillä se tavoittelee meikitöntä, hehkuvaa ja kasteista ihoa. Skinboostereita on saatavilla useita eri merkkejä ja ne kaikki sisältävät hyaluronihappoa. Skinboosters näyttää olevan valmis ottamaan maailman myrskyn Juvederm Volite, Restylane Skinboosters ja Teosyal Redensity kasvaa tasaisesti suosio Euroopassa ja Yhdysvalloissa.

Juvederm Volite on viimeisin skinbooster, joka on päässyt forayhin.

Skinboostereissa käytettävän hyaluronihapon tyyppi on erilainen kuin ihon täyteaineissa käytettävän hyaluronihapon tyyppi. Skinboosters käyttää low molecular weight (LMW) hyaluronihappoa, joka lisää uuden kollageenin muodostumista ja lisää ihon kosteutusta ihon verinahassa. Näin Skinboosterit kutistavat suuria ihohuokosia, vähentävät ihon karheutta ja parantavat ihon elastisuutta26-28.Isojen ihohuokosten ulkonäön parantamisen lisäksi Skinboostereiden osoitettiin myös saavan aikaan lisää kirkastavia vaikutuksia ja pigmenttivaalennuksia iholle 29.

Aasian ja Tyynenmeren alueen lääkärit ovat yksimielisiä siitä, että Skinboosterit on tehtävä kolme kertaa neljän viikon välein. Ylläpitohoito voidaan toistaa tämän jälkeen 30.

johtopäätös: paras hoito suurille ihohuokosille

lääkehoitojen ja ihonhoidon yhdistelmä, joka sisältää vaikuttavia aineita, jotka kohdistuvat suuriin ihohuokosiin, on luultavasti paras tapa hoitaa suuria ihohuokosia ja ylläpitää hoitojen tuloksia.

tiivistettynä kolme tärkeintä ainesosaa, jotka lupaavat supistaa suuria ihohuokosia ja ylläpitää klinikkahoitojen tuloksia, ovat aurinkosuoja, niasiiniamidi ja retinoidit.

isojen kasvojen huokosten kutistamiseen tehokkaita hoitoja ovat: murto CO2 laser ja Skinboosters Mikrobotox. Kysymys siitä, mikä hoito sopii sinulle parhaiten, riippuu useista tekijöistä, kuten huokosten vakavuudesta ja siitä, onko sinulla akne. On parasta, että olet keskustellut hoitovalinnastasi suurille ihohuokosille lääkärisi kanssa.

toivon, että olet huomannut tämän postauksen kasvohuokosista ja hoidoista olevan hyötyä. Hyvää viikonloppua 🙂

1. Talittomat rasvahapot parantavat ihmisen sebosyyttien synnynnäistä immuunipuolustusta säätelemällä beeta-defensiini-2-ilmentymää. Nakatsuji ym. J Invest Dermatol. 2010 huhti; 130 (4):985-94

2. Akne ja talirauhanen toimivat. Zouboulis. Clin Dermatol. 2004 Syys-Loka;22 (5): 360-6.

3. Kliiniset ja histologiset arvioinnit laajentuneen kasvojen ihohuokosista alhaisen energiatason hoitojen jälkeen murto – hiilidioksidilaserilla korealaispotilailla. Kwonn ym. Dermatol Surg. 2018 Mar;44 (3): 405-412.

4. Analyysi laajentuneiden huokosten määrästä sivuston, iän ja sukupuolen mukaan. Jung ym. Skin Res Technol. 2018 Aug; 24 (3): 367-370.

5. Kasvojen huokoset: määritelmä, syyt ja hoitovaihtoehdot. Lee ym. Dermatol Surg. 2016 Mar;42 (3): 277-85.

6. Tali, akne, ihon kimmoisuus ja sukupuoliero – mikä on tärkein kasvohuokosiin vaikuttava tekijä? Kim ym. Skin Res Technol 2013; 19: e45-53.

7. Talin ulostulo kasvohuokosten kokoon vaikuttavana tekijänä. Roh ym. Br J Dermatol 2006; 155: 890-4.

8. Ihon huokosten arvoitus dermokosmetologiassa. Uhoda ym. Dermatology 2005; 210: 3-7.

9. Isotretinoiini revisited: pluripotent effects on human talirauhanen cells. Zouboulis. J Invest Dermatol 2006; 126: 2154-6

10. Ajankohtainen hoito akne. J Eur Acad Dermatol Venereol. Gollnick ja Schramm. 1998;11: S8–29.

11. Hallinta akne: raportti Global Alliance parantaa tuloksia akne. Gollnick ym. J Am Acad Dermatol. 2003; 49:s1–37

12. Intradermaalisen botulinumtoksiinin käyttö talintuotannon ja kasvojen huokoskoon vähentämiseksi. Shaah. J Drugs Dermatol 2008; 7: 847-50.

13. Botulinumtoksiinin intradermaalisen injektion turvallisuus ja teho rasvaisen ihon hoitoon. Rose ja Goldberg. Dermatol Surg 2013;39: 443-8.

14. Skin-kiristys vaikutus murto laserit: vertailu ei-ablatiivi ja ablatiivi murto laserit eläinmalleissa. Park ym. J Plast Reconstr Aesthet Surg 2012; 65: 1305-11.

15. Ex vivo-histologinen Luonnehdinta uudesta ablatiivisesta jakoperusteisesta pinnoituslaitteesta. Hantash ym. Lasers Surg Med 2007; 39: 87-95.

16. Murto syvä ihon ablaatio aiheuttaa kudoksen kiristymistä. Rahman ym. Lasers Surg Med 2009; 41: 78-86.

17. In vivo-histologinen arviointi uudesta ablatiivisesta jakoperusteisesta pinnoituslaitteesta. Hantash ym. Lasers Surg Med 2007; 39: 96-107.

18. Ihon pinnoitus käyttäen low-fluence Nd: YAG-laseria. Goldberg ja Metzler. J Cutan Laser Ther 1999; 1: 23-7.

19. Ihon nuorentaminen 1 064 nm:n Q-switched Nd: YAG-laserilla Aasialaispotilailla. Lee ym. Dermatol Surg 2009; 35: 929-32

.20. Split-face vertailu long-pulse-duration neodymium-doped yttrium aluminum garnet (ND:YAG) 1,064-nm laser yksin ja yhdistelmä long-pulse ja Q-Switch Nd: YAG 1,064-nm laser carbon photoenhancer lotion hoitoon laajentuneiden huokosten aasialaisilla naisilla. Wattanakrai ym. Dermatol Surg. 2010 Nov; 36 (11): 1672-80.

21. Laajentuneiden ihohuokosten hoito quasi long-pulssed vs. Q-Switch 1064 nm Nd: YAG-lasereilla: Kaksinaamainen, vertaileva, kontrolloitu tutkimus. Roh ym. Laser Ther. 2011; 20(3): 175–180.

22. 1064 nm Nd:YAG-laserin eri parametrien vaikutukset laajentuneiden kasvojen huokosten hoitoon. Roh ym. J Dermatolog Treat. 2009;20(4):223-8.

23. Q-Switched 1064-nm Nd: YAG laser and fractional CO2 laser efficacies on improvement of atrofic facle acne scar. Asilian ym. J Res Med Sci. 2011 syys; 16 (9): 1189-1195.

24. CO2-laserin ja murto-osan CO2-laserin rooli dermatologiassa. Tokuya ja Kayako.Laser Ther. 2014 Mar 27; 23 (1): 49-60.

25. Yleiskatsaus lasereista. Patil ja Dhami. Indian J Plast Surg. 2008 Loka; 41 (Suppl): S101–S113.

26. Muutokset ihon fysiologiassa ja kliinisessä ulkonäössä hyaluronihapon microdroplet-sijoituksen jälkeen ikääntyvissä käsissä.Williams ym. J Cosmet Dermatol. 2009;8:216-225.

27. In vivo stimulaatio de novo kollageenituotannosta, jonka aiheuttaa ristisidottu hyaluronihappo ihon täyteaineruiskeina fotodamagoituneessa ihmisen ihossa. Wang ym. Arch Dermatol. 2007;143:155-163.

28. Hyaluronihappo plus mannitoli hoito parantaa ihon kosteutusta ja kimmoisuutta. Taieb ym. J Cosmet Dermatol. 2012;11:87-92.

29. Vaikutus analyysi ihonsisäinen hyaluronihappo injektio hoitoon laajentuneen kasvojen huokoset. Qian ym. J Cosmet Dermatol. 2018 Aug; 17 (4): 596-599.

30. Konsensus suosituksia optimaalinen lisääminen Aasian Kasvot hyaluronihappoa ja Kalsiumhydroksylapatiitti täyteaineita. Rho ym. Plast Reconstr Surg. 2015; 136: 940-956.